材 料:
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6 `! y& `/ H7 ]2 @) M6 g南 瓜 5斤
& X8 g7 T. G5 S+ Z7 n3 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。·
3 @3 m7 Z: {6 N& j/ [8 s0 i Z( Y粘米粉 1斤 2 b7 s% _/ v# ^- ?3 F7 V1 T5 Z
·5.39.217.776 ?: p3 n. Q# |9 l! F- D; G2 V0 L: F
澄 面 4□
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鹽 酌量
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丁 香 5粒(可以不用)
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5 n0 b5 G4 z0 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑及食油 少量。
$ \6 J& X9 P; a& ]' g | 做 法:
9 q. a7 j; Q9 H/ S2 b M% I. jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 1.
0 q( b: y- U. c將南瓜刮皮、丟囊、刨絲,加姜及丁香用水煮一會。
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h1 I4 d; t8 r" Y4 }tvb now,tvbnow,bttvb用水開粘米粉及澄面,加鹽,倒入南瓜“漿”。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 O0 T1 w$ }$ A" O/ y
3.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A0 t8 Z! P5 t3 z
將上述的混合物放入已塗油的盤內,蒸熟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _2 F+ U! c3 n: s9 O2 d9 g
(整個過程跟做蘿蔔糕相似,只是以南瓜代蘿蔔。)
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補 益:
9 `3 M; p2 [' R% i, c8 ?, o6 M | 南瓜補中益氣,益心斂肺,利小便,有消炎止痛之功;南瓜中的胡蘿蔔素是維生素A源,對保護視力有顯著作用;南瓜內的微量元素,能增加體內胰島素的釋放,降低血糖,對糖尿病有防治作用
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