材 料：
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) c3 u' _7 A4 X5 f* |南 瓜 ５斤 7 V: ^& k# ~4 }* S% t
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$ L6 d4 G5 f) d' Q. a0 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粘米粉 １斤 tvb now,tvbnow,bttvb# n# j) `( j5 [% x
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+ n0 U' e4 ]& N# X+ gtvb now,tvbnow,bttvb鹽 酌量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 { Z& S/ a$ v8 g# Z
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丁 香 ５粒（可以不用） 8 c' S9 i5 e- m0 i% \3 [( T- R/ p
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) q& {! O7 s, g6 B" E6 P: [: p薑及食油 少量。
7 n4 C* i7 V6 h* P+ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 做 法：tvb now,tvbnow,bttvb/ r5 i2 @ U/ Z
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* w- ?2 E$ ?; r/ Y' _* Q$ |& CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將南瓜刮皮、丟囊、刨絲，加姜及丁香用水煮一會。 tvb now,tvbnow,bttvb" F* n* v3 u( c( S
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3 X& e" O6 F$ Y用水開粘米粉及澄面，加鹽，倒入南瓜“漿”。 tvb now,tvbnow,bttvb2 c- |4 Y4 k+ `" p2 p6 Z
3.
2 L+ Q. p: h( f9 ]" q2 u' S將上述的混合物放入已塗油的盤內，蒸熟。5 }( x9 ^* s& B7 w" B
（整個過程跟做蘿蔔糕相似，只是以南瓜代蘿蔔。）
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補 益：5.39.217.77: f& g% D B/ X+ i* q P
| 南瓜補中益氣，益心斂肺，利小便，有消炎止痛之功；南瓜中的胡蘿蔔素是維生素Ａ源，對保護視力有顯著作用；南瓜內的微量元素，能增加體內胰島素的釋放，降低血糖，對糖尿病有防治作用
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發表於 2011-1-26 02:49 PM
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