[中式食譜] 红焖羊肉

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$ B: j. J* e  [  YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料：羊排、红萝卜、大葱、姜、八角花椒等卤料、糖、盐、辣椒等
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7 E& }: ?2 p9 x: n6 `$ ^7 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：羊排焯水，洗净，焯水的时候放半个苹果，能帮助去除膻味;
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! d# ^4 ^; a, @6 N/ @1 Y6 p锅内烧油，糖、辣椒、大葱姜等卤料炒香，放入羊肉翻炒片刻(加些红酒味道更好);8 q& M' |" s3 [
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添水，大火烧开，小火焖一个小时;
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; j4 x1 ?- q  N0 {6 z放入切好的胡萝卜块，加盐再焖半个小时就行了。