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5 c1 K2 K- @' A做吉利肉排需要的材料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]3 \: t5 x2 S
2 N1 }% a/ k& D8 ^/ @5 |猪里脊肉500克（以前用鸡胸肉做过鸡排，也挺好吃的。）、面包糠50克、鸡蛋1个、料酒2小匙、盐1小匙、白糖1/2小匙、芝麻油少许、淀粉少许、酱油少许（不加也可以）。 5.39.217.77# X: q" w0 C @* q U K7 m
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做法： tvb now,tvbnow,bttvb% b" E+ c. g+ `0 S6 n2 N% G
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做五色爽口菜需要的材料：
( L- X8 W9 R: G公仔箱論壇胡萝卜50克、荷兰豆50克、白菜心50克、黄甜椒50克、紫色圆白菜50克（只要选5种不同颜色的蔬菜就好）、盐、辣椒油、芝麻油、胡椒粉各适量。
- c9 L- E. s1 S' gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V. o+ m" [4 I+ Y" k
做法： ! x) V3 z* o" Y1 \0 `2 e- ^. _
1、胡萝卜洗净，去皮切丝；荷兰豆洗净，去边筋，切丝；白菜心洗净切丝；黄甜椒去蒂除籽，切丝；紫圆白菜洗净切丝。
# C5 l7 M1 i( w N! r5 q A2、取来小汤锅，注入适量清水，把荷兰豆焯一下。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v# ], o1 v2 o+ b @
3、炒锅倒入适量油，先放入胡萝卜炒出红油，再放入其他蔬菜同炒，最后加入调料调味即可出锅，非常好做，蔬菜也都不用炒太久，夏天的时候可以改成凉拌菜。或者你在准备家宴的时候，需要一道爽口的蔬菜，不妨试试它，作热菜、凉菜都不错。 5.39.217.776 `* W8 c3 C7 k9 S% v4 y& Y" I
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3 w; q9 n+ P/ T% j" d5 R柴鸡汤：
4 \ P4 s5 C" I, Q& T0 R4 R: W5.39.217.77今天做的柴鸡汤特别简单，只是需要点时间而已，汤中只需一点点料酒和姜片就可以了，煮2个小时，最后用盐调味就好了。
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玉米汁：
* ^( E5 ?9 {: H, y8 V我用豆浆机做的，如果家里没有可以专门打玉米汁的电器，可以用搅拌机做，需要多花几个步骤，一定要用甜玉米，有次他用了粘玉米，那只会变成一杯浆糊，没法喝。 公仔箱論壇 U/ n) B. i4 F9 F' [
* K I+ p! Q n. ptvb now,tvbnow,bttvb1、玉米先用水煮熟，然后剥下玉米粒。
: ^3 J2 R& `* {/ R9 g公仔箱論壇2、取来搅拌机带粉碎功能的杯子，放入玉米粒，并加入清水，水和玉米粒的比例为2、5:1。
4 b, o$ l& u: A1 F9 u/ X3、然后搅打，注意中途多停几次，慢慢打，以免机器烧掉。
* ^: Z0 p I/ [2 d4、将搅打好的玉米汁用过滤网过滤。
# ^* u; ?2 n2 h# _( O( N; GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、可根据情况多过滤几次。
6 G1 r. C& k e. }7 I6、最后将完成的玉米汁倒入小汤锅，根据自己的喜好加些糖，开火加热一小会就做好了。 5.39.217.771 k* ]. o, G! l! \" ~2 X! F
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發表於 2009-4-20 09:09 AM
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