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`% N7 J7 ^$ c& g( c% i. f/ l* C2 e6 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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做吉利肉排需要的材料： 5.39.217.77. }) D$ a: d" k
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猪里脊肉500克（以前用鸡胸肉做过鸡排，也挺好吃的。）、面包糠50克、鸡蛋1个、料酒2小匙、盐1小匙、白糖1/2小匙、芝麻油少许、淀粉少许、酱油少许（不加也可以）。 公仔箱論壇3 E6 s0 t7 S, S- a* x4 Z9 I
; s. ?7 \: X. `' A做法：
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/ R. t8 a% h$ j! ?8 V做五色爽口菜需要的材料： * M; V0 S; e6 j2 O# b
胡萝卜50克、荷兰豆50克、白菜心50克、黄甜椒50克、紫色圆白菜50克（只要选5种不同颜色的蔬菜就好）、盐、辣椒油、芝麻油、胡椒粉各适量。
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做法：
' f; C1 T5 g+ I: D1、胡萝卜洗净，去皮切丝；荷兰豆洗净，去边筋，切丝；白菜心洗净切丝；黄甜椒去蒂除籽，切丝；紫圆白菜洗净切丝。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U! x) x) K6 }$ _
2、取来小汤锅，注入适量清水，把荷兰豆焯一下。 公仔箱論壇: F R' V" P' |) }3 K; d
3、炒锅倒入适量油，先放入胡萝卜炒出红油，再放入其他蔬菜同炒，最后加入调料调味即可出锅，非常好做，蔬菜也都不用炒太久，夏天的时候可以改成凉拌菜。或者你在准备家宴的时候，需要一道爽口的蔬菜，不妨试试它，作热菜、凉菜都不错。 4 ~, c+ L6 z* a$ h$ }8 N! K, z
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柴鸡汤：
8 N1 z6 ?' W7 w. A/ G5.39.217.77今天做的柴鸡汤特别简单，只是需要点时间而已，汤中只需一点点料酒和姜片就可以了，煮2个小时，最后用盐调味就好了。
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玉米汁： tvb now,tvbnow,bttvb; x0 M/ s: K. w4 n/ |; V' o3 ?5 j
我用豆浆机做的，如果家里没有可以专门打玉米汁的电器，可以用搅拌机做，需要多花几个步骤，一定要用甜玉米，有次他用了粘玉米，那只会变成一杯浆糊，没法喝。
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0 B4 w% c' C) C9 }2 E: ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、玉米先用水煮熟，然后剥下玉米粒。 ; U7 g5 ~$ S7 k% T
2、取来搅拌机带粉碎功能的杯子，放入玉米粒，并加入清水，水和玉米粒的比例为2、5:1。 ' T! j' ?$ ]. H3 {" w* A5 k
3、然后搅打，注意中途多停几次，慢慢打，以免机器烧掉。 / z; B: _/ i1 V/ q6 I& h
4、将搅打好的玉米汁用过滤网过滤。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O# m7 t% @' H5 [, F! f" y
5、可根据情况多过滤几次。 0 T8 o3 u% [( H5 c) N) [- s& p
6、最后将完成的玉米汁倒入小汤锅，根据自己的喜好加些糖，开火加热一小会就做好了。 5.39.217.77& N- s6 c9 K/ q5 A' e/ q* Q
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發表於 2009-4-20 09:09 AM
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