- O* Q) F, }; d5 `3 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; u$ d& `9 e8 k7 @. _0 {
材 料# e0 Y! [* |- }& n
大 花 蝦 5 隻 、 忌 廉 奶 45 毫 升 、 蛋 白 45 毫 升 、 鹹 蛋 黃 3 隻 、 牛 油 1 湯 匙 、   茸 少 許 、 西 蘭 花 5 棵 、 生 粉 / 鹽 / 糖 各 適 量 、 雞 粉 1 茶 匙 、 蛋 1 隻 、 雞 湯 500 毫 升 ' z" X8 i" S6 [# C5 M) [
$ R O( q, {( Z
做 法公仔箱論壇3 w0 E% T/ i8 x9 ?* n$ l
1. 先 燒 熱 鑊 ， 將 忌 廉 奶 、 蛋 白 、 鹽 、 糖 、 1/2 茶 匙 雞 粉 及 生 粉 拌 勻 後 下 鑊 ， 用 慢 火 兜 勻 上 碟 。 , r6 w& V$ \- r) B: @6 x9 W
8 V8 ~. g" a0 z! G5 p4 h
2. 大 花 蝦 去 殼 留 尾 ， 挑 蝦 腸 ， 洗 淨 瀝 ， 下 剩 餘 雞 粉 、 糖 、 生 粉 及 蛋 拌 勻 後 走 油 。
( D) Q% q; O8 e% J) \- c. A/ l) u5.39.217.77
" \6 ]2 D! W* N2 @5.39.217.773. 鹹 蛋 黃 隔 水 蒸 熟 後 搓 碎 備 用 。 公仔箱論壇# I$ Z1 T( m( E. l# J+ k8 l+ Q; q
% m3 t9 |: T7 A0 D STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 用 牛 油 起 鑊 ， 爆 香 茸 ， 下 鹹 蛋 黃 碎 煮 溶 ， 見 起 泡 即 加 大 蝦 炒 至 身 後 上 碟 。
, T: _' d( ~; a( H+ [公仔箱論壇
( J$ U: t9 j: O$ l4 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 西 蘭 花 以 雞 湯 煨 入 味 後 伴 碟 便 完 成 。
: J8 i# }$ `# _5.39.217.77
8 n3 @0 b$ n8 m: [ 公仔箱論壇' T# v8 ~* o! n# S0 T9 a$ _# d
; ?' H" G/ I# K. n公仔箱論壇 5.39.217.77. U) n" K. c) f7 ~& b: f" j \$ W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \8 p: M) g9 ] e {6 f
- @: k4 y& B8 u& i- }2 G! tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ g) J) Q6 Y* p- s5 ?
貼 士
# E+ t0 H3 q: K5.39.217.77炒 鹹 蛋 黃 時 要 用 細 火 ， 否 則 很 易 會  。
" n, C( M3 x$ Q0 utvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2008-12-27 07:42 AM
| 