2 \( S' P( }& y公仔箱論壇材料tvb now,tvbnow,bttvb1 m5 U' s" G! m0 J5 R# I
鹽.....少許# K4 m3 f$ a( m% ]$ y) r5 u
大蒜.....2瓣
1 M% p+ [4 P9 N7 q: N/ z, e1 T; LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥.....1/4個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T$ L3 e G" [2 q( f i9 C7 t
奶油.....50公克5.39.217.772 Q2 y/ [! c6 j6 h9 t
胡椒粉.....少許5.39.217.77& I5 u( {+ ^. ^- F) t9 {
高湯.....150公克
8 g1 \0 |' {4 [2 K4 M- O3 U! j- e6 I) L蘑菇.....200公克
7 f7 `7 a2 _! \( d紅甜椒.....1/2個
! [$ d$ V+ g, G& gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花椰菜.....1/2個
, n l! S7 h( mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮奶油.....60公克% ^ |+ K" x- Z! E
奶油白醬.....80公克公仔箱論壇( m6 M3 g' T- c# c
義大利麵.....200公克tvb now,tvbnow,bttvb- @# W+ m4 f: ~( G( E
0 e7 e. @" X" l6 P% e% A8 C5.39.217.77
+ i$ D& Q( y5 n+ e3 Z/ r mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
% g) \- i! F3 ?6 ctvb now,tvbnow,bttvb1. 煮一鍋滾水加入1小匙鹽，再加入義大利麵煮8～10分鐘，期間不斷地攪動以避免沾鍋。tvb now,tvbnow,bttvb! ^2 V' h$ G3 ?5 i9 P
5 n; V4 x* u& n! o( ^+ m' c5.39.217.772. 將蘑菇及甜紅椒洗淨切片，和花椰菜用滾水汆燙後取出，洋蔥切丁、大蒜切末備用。7 ]1 x0 N; ]2 {3 Y
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3. 鍋中放入奶油加熱直到奶油熔化後，再放入洋蔥丁拌炒至洋蔥變軟，放入作法2的蘑菇翻炒一下後，再加入高湯、奶油醬、鮮奶油、鹽及胡椒粉待煮滾後轉為小火。. F- r' x, a0 c1 H3 Q
- X+ t% ?5 n$ n8 x5.39.217.774. 撈起作法1的義大利麵加入作法3的醬汁鍋中拌煮1～2分鐘，再加入甜紅椒和花椰菜拌炒一下，即可起鍋裝盤。
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發表於 2016-2-5 05:03 AM
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