[中式食譜] 鹵牛肉炒飯

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: P/ i* F: q! |1 |0 e- V青江菜直切比較好看，炒好後仍能保持形狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O0 W/ a: _$ ^' b, m# C6 J0 ?+ X
材料5.39.217.77  l' F* a" Z' x+ v; ^
鹵牛肉2 両
% Y8 A# h* l9 v" @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. z) n" w: L0 J) Gtvb now,tvbnow,bttvb青江菜3棵
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8 z4 ]3 \$ @) ?  sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉1 茶匙
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5 ]) O$ ]/ u/ a7 r' x0 h5.39.217.77白飯2碗
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% H9 ?3 [! K0 ^7 ^1 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油2 湯匙公仔箱論壇  ?. g! E2 C" L
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酒1 湯匙; b  Q8 I" I2 ^/ F! M1 X8 I
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鹵水汁3湯匙
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# i4 }: I2 |1 M" R1 \tvb now,tvbnow,bttvb鹽半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; W. l, J3 m$ m; K5 Y

6 Y$ H# {5 {, G2 C% @2 y+ i# pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉少許
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& ]0 H% W, E2 L6 p* ]& x' Q, z: d% ~公仔箱論壇1.鹵牛肉切絲，青江菜全棵洗乾淨直切長條。* Y) u/ ^) l0 f% l5 |7 M6 S; ]5 Q

. S: V( y2 r- YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.用2湯匙油先炒香蒜蓉再放入青江菜略炒，接着放白飯和鹵牛肉同炒。
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3.加入所有調味料，炒勻即可盛出食用。
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