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+ A0 M1 o5 X' k" utvb now,tvbnow,bttvb口味:清淡爽口
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主料:西红柿 2个、西兰花 2棵、油、盐、鸡精 适量。tvb now,tvbnow,bttvb: B1 \+ V. k; O' y# S5 M
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# E& {; R8 l% S/ X0 z/ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 西红柿洗净,去皮,切成半月状。
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8 D3 J) b# [- s4 ?2. 西兰花洗净并掰成小朵。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h# f1 T! ]/ d: x6 ^. W7 }' b
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$ G1 n! g5 ~; R1 _2 l, l3. 炒锅入油烧至6分热时倒入西兰花和西红柿,加入适量盐和鸡精,炒熟即可。
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