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[中式食譜] 西红柿炒西兰花


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口味:清淡爽口
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主料:西红柿 2个、西兰花 2棵、油、盐、鸡精 适量。tvb now,tvbnow,bttvb/ T) a7 C* O0 W
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1. 西红柿洗净,去皮,切成半月状。) C1 M& N& ~4 s5 P
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2. 西兰花洗净并掰成小朵。& o; M' e( q) P$ y

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1 n! w" D# O! w3 X" u5 R8 X( Ptvb now,tvbnow,bttvb3. 炒锅入油烧至6分热时倒入西兰花和西红柿,加入适量盐和鸡精,炒熟即可。
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