黄瓜肉丸汤 黄瓜和肉丸,原本不搭界的两种食材,因为一锅清醇的汤底,共处一锅。我们是食用它们的鲜美,而汤中的黄瓜,又会如何品评徒然邂逅的肉丸,作为食客,永远不得而知了。公仔箱論壇& [$ Y* K4 D! R
黄瓜肉丸汤的做法:
: t0 S0 n/ u8 [$ F6 G& k; t5.39.217.77 1、 材料:黄瓜1000克、芸豆肉馅500克、海米40克。/ C" v3 k0 y, H* q, O" w7 E
2、 海米用清水冲洗干净泡一会,黄瓜去籽切块。
9 k+ {9 n% ]0 L7 p+ I: d公仔箱論壇 3、 芸豆肉馅做成丸子,放入煎锅,煎5分钟。公仔箱論壇5 }& B% ?' r d7 {0 E6 n& p2 d6 X
4、 翻下个,煎到两面金黄。 L% X z+ ?. Y5 n* x4 |" U! A! r8 s
5、 海米、黄瓜和1000克的水煮沸。5.39.217.77' H- T, r+ c0 `
6、 下入煎好的肉丸,再次煮沸就可以了。喝的时候加盐、胡椒调味。
" m" o# V6 F7 g! J 饮食上要践行酸碱搭配,从饮食的细节做起,这个可口的黄瓜肉丸汤就是不错的选择。 |