材料' U' R a5 V8 x1 m3 H
乾魷魚(已浸 45分鐘)半隻、蒜茸/蝦米(泡軟)/香芹(切段)各 2湯匙、豆乾(切片)/豬肉(切條)各 200克、薑末 1湯匙、葱(切段) 3條
# B. N" L. W" v5.39.217.778 u" ?/ _) c G$ E) a9 S, y& l
調味料
: B9 L8 O5 {( |0 N, k/ c- a b生抽/糖各 1茶匙、胡椒粉/紹興酒/麻油各少許、惹味粉 1/2湯匙、五香粉 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb5 K3 Y8 m' z7 x4 U
% I2 y$ i) |3 N4 {- P7 ?0 F. y
6 j9 {1 e8 \7 i" ~1 R6 v. u5.39.217.77做法
3 g. {/ s! Z' f m8 t1.已浸魷魚乾去衣,切絲備用。tvb now,tvbnow,bttvb( h- L8 S5 W. j7 H/ ` k
5 Y. X8 @ ]: g+ T o: s
2.燒熱鑊,加油,加入豬肉以中火炒 30秒,下豆乾、芹菜、蝦米和魷魚炒 2分鐘,盛起備用。
3 |- O9 I# n4 I& S
6 X4 O! B; p h! l7 V( I1 ~% Ntvb now,tvbnow,bttvb3.原鑊再燒熱後下油,開大火,爆香蒜茸、薑末和葱段。
! d# V+ m1 n8 h0 Z$ u% x; T5.39.217.77) Q; g# U$ Q1 [1 ?3 T: @
4.將炒過的材料全部回鑊,灒紹興酒,加入生抽、糖、惹味粉、胡椒粉、五香粉和麻油同炒至乾身即可上碟。 5.39.217.77, s$ h8 E3 X5 j$ _
" }8 H9 w6 H, C' a8 N- ?# F1 W5.39.217.770 L s: |" n3 a
貼士公仔箱論壇0 k! N7 w* J; h9 s% H* s0 T
可用午餐肉代替豬肉。先將午餐肉切條,放入白鑊中用大火煎至香脆後轉細火再煎,最後用廚紙吸油後便可用。 |