[中式食譜] 蜜味牛仔骨

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蜜味牛仔骨tvb now,tvbnow,bttvb2 F! `. ]: ]3 B' `, l
　
3 o& F& G9 P1 a$ J0 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：(4人份)tvb now,tvbnow,bttvb% ]2 G* J% l* d: w: \" T2 v  K& V, f
牛仔骨 300 克 [10 安士/8 兩] [切塊]公仔箱論壇8 |5 i/ h" v& M) d; T2 g7 A8 z
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甜青椒 1/2 個 [切絲]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w) Z5 u, ?8 U* H2 B* x
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甜紅椒 1/2 個[切絲]
6 y( C( L3 k& w, PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b- v! [6 i0 R$ |, A
洋蔥 1/2 個 [切絲]公仔箱論壇6 M. J) f; r# o

) s+ [$ _. l" |. `tvb now,tvbnow,bttvb乾蔥 2 粒 [切片]公仔箱論壇( A) v% D) C  K$ O
醃料：
9 q7 g) ?! I  X7 R. `4 o公仔箱論壇特級鮮味生抽 1 湯匙公仔箱論壇- u( {4 `1 P1 _+ U
舊庄特級蠔油 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb! _) x* S! v0 V  K7 _/ O& ]
芝麻油 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb5 @) ]0 ~* J& N: u
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酒 1 茶匙
* z& K) B/ M5 Z. n4 c4 d) o水 2 茶匙
5 N4 A. i/ M  o0 N0 v; R6 s$ f. g公仔箱論壇芡汁：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H: ?1 R6 Y- u/ e# a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C2 W4 W6 {' y1 \: i' L. b# R: _
粟粉 1 茶匙
6 Y: P" B! t, f+ B% p5.39.217.77
" @& l- M7 Y! l4 E& ~; V糖 1/2 茶匙: D$ B. e) x! k, Q! e
5.39.217.77  Z. t. W7 Z* b& t8 \9 ~, C" o
特級鮮味生抽 2 湯匙
1 ?$ j3 H( ?# y  b5 o4 i公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O; a" y* H0 J! V, f- l0 G
蜜糖 1 湯匙5.39.217.77; n. N/ ~; q: A9 R

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做法：
5 O6 P! M5 l2 |1. 牛仔骨與醃料拌勻。
+ b5 V( l  j% z% T% ]公仔箱論壇2. 用2湯匙油將牛仔骨煎至熟透，瀝乾。
2 B( g. A) I4 ?/ r1 b3. 用剩餘的油炒香乾蔥，洋蔥及甜椒約1分鐘，加入牛仔骨及芡汁，炒勻至熱透。