材料1 _( H9 E. n0 r& k" G9 F
青木瓜/奇異果/青檸各 1個、生魚片刺身 6片、青瓜（細） 1條、蜜瓜 1/5個、花生少許醬汁：青檸汁/橄欖油各 1湯匙、糖 1茶匙
, l1 T* u5 U( I KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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做法
9 l. i% K( A* L Z9 S2 N5.39.217.771.青木瓜去籽及挖瓤，半個留作器皿，半個切粒。
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3 o. o% W2 s P7 r) x公仔箱論壇2.青瓜和奇異果去皮切粒。蜜瓜亦要切粒。花生舂碎。公仔箱論壇% z( I7 o6 x3 J1 U4 w, [: D
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3.奇異果、青瓜、青木瓜、蜜瓜放碗中。將青檸汁、橄欖油及糖混合，倒入碗中拌勻。: r& s7 u6 Y; Y( m# L2 F: M
& S9 n: ~7 |8 U# j" r5.39.217.774.將撈勻的材料放於青木瓜內，灑上花生碎。tvb now,tvbnow,bttvb0 W% K6 e0 F+ y
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5.鋪上生魚片，切開青檸擠點汁便完成。- h) ?) q! c: Y8 N d
: P J; \( k' }1 J! YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜瓜較腍身，如果怕切粒會很易爛，也可以用小型挖球器來挖球取用。1 C, W8 g/ g0 P/ j2 R) {, A3 T3 k- ]! }: x
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發表於 2010-8-3 06:37 AM
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