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[中式食譜] 蓮藕栗子排骨湯

蓮藕栗子排骨湯蓮藕栗子排骨湯
) n3 W. j/ u- [8 ]" C+ |2 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" i9 Y( A- Y& ^. D

" H, p! b/ A7 \. b5 dtvb now,tvbnow,bttvb冬季又乾又凍,很多植物都枯死,所以當地人很喜歡以根部食物做食材,如以蓮藕煲湯,5.39.217.77; `' d4 a' R( g% G3 q/ {
清甜滋潤又暖胃。 3 l9 |% K4 F' m
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材料 (份量: 4人)
9 \! V; |' i* ], ^  `; j9 F/ Ftvb now,tvbnow,bttvb排骨 750克、
. {  K& G6 c, g8 l4 q栗子肉 375克、( ]# x# d9 Y# \% a
蓮藕(去皮切件) 380克、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |1 d4 ?! r" E# n9 Y( J% C
蜜棗 2粒、; q: ]# _! C  m0 \
水 3公升& o1 W1 N* J1 w$ u

% n, m$ L3 [  d" w$ s# P/ Y: i) |做法
$ f  A% s+ ?" P) |/ p7 {% e% GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.開大火煲滾水,下排骨汆水,盛起。
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2.煲滾 3公升水,放進排骨、蓮藕、栗子肉、蜜棗,以大火煮滾後轉細火煲 2小時即可。5.39.217.773 T2 q/ u6 V( j2 t2 ?0 z$ ^( W: \

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! C2 c$ _0 }3 R$ g4 k3 x6 l公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {6 S) |7 d& s$ Q
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$ z0 g1 Q: a$ ltvb now,tvbnow,bttvb用蓮藕和栗子煲湯,味道清甜,毋須下調味料亦可。
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