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發表於 2011-2-12 01:32 PM
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[西式食譜] Ham, Figs, Avocado and Rocket Salad
材料:
3 \* p9 ]% k h# e: vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。車厘茄 5個
, n. V% d2 _5 e2 W+ }' R5.39.217.77牛油果 1/2個5.39.217.77$ C# w Q! E Y6 ` h" V" H- \
意大利黑醋 1湯匙5.39.217.77! z/ l: f# ]3 E, p8 y$ a4 ]% G
橄欖油 2湯匙公仔箱論壇, G9 l7 \9 d# d& |
燈籠椒 1/4個
, G# ^, j; ]6 U; }, F( {5.39.217.77火腿 5片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Y( k3 n7 h8 P1 t
火箭菜 120克
5 K* a) A2 f3 {2 O; Z& o3 K- \' Ptvb now,tvbnow,bttvb無花果 1個5.39.217.77* j7 t: |" m& O/ J
海鹽、胡椒粉 適量
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做法:
. M0 Y2 Q3 v1 J" i: H+ i" }tvb now,tvbnow,bttvb1.無花果斜切成片,伴在碟邊。將火腿片捲成花狀,放在碟中。將牛油果切成兩半,用刀拿出果核;然後去皮,切片伴碟。
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2.將意大利黑醋、橄欖油、海鹽、胡椒粉放入盤內,加入火箭菜,拌勻放上碟。
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3.車厘茄切片、燈籠椒切條,放在火箭菜上,倒入黑醋作醬汁即成。
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小貼士:火腿可挑選法國Auvergne出產的,或以Parma Ham代替;挑選牛油果時,要軟腍,而無花果亦要半軟。tvb now,tvbnow,bttvb X7 ^) W9 u. `
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