材料： 調味料：
+ S+ x8 I/ a' O3 A8 Qtvb now,tvbnow,bttvb宮保素田螺材料：
# Q3 m' v0 T) j. w8 a; }tvb now,tvbnow,bttvb洋菇１斤、九層塔、辣椒乾（宮保）少許
/ H$ x' _+ b& w+ v9 N6 s( DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& _# W2 f2 H1 t7 D5.39.217.77雪菜百頁材料：5.39.217.772 V5 F5 I+ F9 i' w- F0 Y3 Z
雪菜切末半斤、泡好百頁５大張、辣椒１條
; N9 ?: [; l- {& U; _5.39.217.77
& k8 x- o% ~5 Y8 k3 n) ntvb now,tvbnow,bttvb菜脯蛋材料：5.39.217.77( |# x4 r; z. h& C& g4 T
雞蛋５顆、菜脯５兩
; Q; L, M3 c/ ?: Z2 q3 @5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb, Y3 I7 _4 ]2 t2 a
結球高麗苗材料：
& F/ z7 d9 B4 e2 ^- D公仔箱論壇高麗苗半斤、生薑少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% O$ {1 J" L8 G- y. v
. w' G; h/ w9 G( `5 w公仔箱論壇蘿蔔丸仔湯材料：
) |' {& V. Y5 s7 q白蘿蔔１根及素丸子適量 宮保素田螺調味料：5.39.217.77: I# d. j( F4 g: @. f
黑醋、胡麻油、糖各２小匙、醬油膏、太白粉少許
, P& d) z- W, @, g+ r. n6 M5.39.217.77
& M) m4 N' K" _; R) s' ]4 b( j公仔箱論壇雪菜百頁調味料：
5 C+ B- T5 o7 Y- } Q. e `7 o公仔箱論壇鹽、香油、太白粉少許
" ^: g: D7 F8 e
: W( a! l' G+ [& E1 r8 j菜脯蛋調味料：
5 \6 d7 A' v* F: P$ C) \tvb now,tvbnow,bttvb鹽少許公仔箱論壇( V% ^" q5 F9 o" g& [! f t& D
% B6 O6 R) D1 d) G2 S- Y2 {. o4 L4 a結球高麗苗調味料：
$ v; C# o0 f0 N" d4 V/ I' R# g9 u公仔箱論壇鹽少許
. G! `6 O8 E3 W9 Z4 Vtvb now,tvbnow,bttvb
( U% s9 x; l: g' _' k蘿蔔丸仔湯調味料：
- O" k: j( D! s( R鹽一茶匙、香油少許 # |6 q3 ?4 h( `7 o) g0 K
9 J, j- q* l) m% m: A, ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇% ?7 y7 M) l$ t4 _6 T
作法：
- C! }- E# W1 R2 ]公仔箱論壇宮保素田螺作法：) R8 V. F4 \3 s: d) v* }' R
１）洋菇洗淨去蒂，用沸水燙熟撈起，每朵切十字花，加入醃料，放１０分鐘放少許太白粉，鍋中加熱油炸至金黃色。tvb now,tvbnow,bttvb+ P) c# ~/ v! i9 `8 F4 y0 Y
２）放調味料，加入辣椒乾爆香到有香味，後加已炸好之洋菇，加少許水分，悶燒後放九層塔即可。
5 m7 g; m: W8 O' q, E3 f3 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77; m: L+ j; S8 X1 g9 l- A4 l' M( h
雪菜百頁作法：
4 i3 r' M6 o. s9 Q/ V3 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將百頁先泡鹽，用鍋炒雪菜加百頁加辣椒，將調味料入鍋一起拌炒，稍加些勾欠即可。
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7 p2 Q, Q Q+ b" ?" l! k* cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菜脯蛋作法：
- _6 A0 {2 i( e1 K% I4 D菜脯炸香後加蛋相拌，煎成片或捲即可。
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結球高麗苗作法：
1 t; F6 d2 U8 v3 Y高麗球苗切成片狀，泡水，用熱鍋炒，悶一下即可調味。公仔箱論壇. W k& a) @! ]" E* e0 e) x( l
. t p7 w; o; Q蘿蔔丸仔湯作法：
* }. S: y1 ]& j白蘿蔔削皮洗淨後切滾刀塊，水滾之後加入白蘿蔔及素丸子煮熟，關火前以鹽及香油調味即可。 |
發表於 2010-3-17 05:11 AM
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