: ~: F) Q( J8 K5 t& DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb1 u1 k5 ~- G- k# l- F' U; N3 u
材 料( d* e9 F* ?! D; b: z$ O
羊 扒 6 件 、 檸 檬 1/2 個 （ 榨 汁 ） 、 薄 荷 葉 1 束 （ 切 碎 ） 、 糖 1 湯 匙 、 紅 葱 頭 2 個 （ 切 碎 ） 、 橄 欖 油 / 鹽 / 黑 胡 椒 各 少 許 、 迷 迭 香 2 支
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* V4 K( g& m; R2 ?公仔箱論壇1. 摘 好 迷 迭 香 的 葉 ， 然 後 切 碎 。 公仔箱論壇) k. U S( S1 b+ N3 z
8 U! m8 r8 [1 M! j( Z) V公仔箱論壇2. 羊 扒 加 橄 欖 油 、 鹽 、 黑 胡 椒 及 迷 迭 香 葉 撈 勻 醃 5 分 鐘 。
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- U5 V" b* J% Q* @5.39.217.773. 將 糖 、 紅 葱 頭 、 檸 檬 汁 及 薄 荷 葉 拌 勻 成 薄 荷 醬 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _- Q$ B4 A. n+ @, G/ X
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4. 燒 熱 平 底 鑊 ， 每 次 放 入 3 件 羊 扒 ， 用 大 火 每 邊 煎 1 至 2 分 鐘 。 食 時 放 薄 荷 醬 伴 食 。
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貼 士
7 O' g8 ]# ~% k7 N( v: C) ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。採 用 香 草 如 迷 迭 香 之 類 ， 摘 好 葉 後 最 好 切 幾 下 ， 讓 它 的 葉 汁 流 出 ， 香 味 更 易 散 發 。tvb now,tvbnow,bttvb8 [- P$ ]$ ^. z, p& o" \
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發表於 2009-6-3 01:49 PM
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發表於 2009-7-7 01:50 PM
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