5月梅雨季來臨，潮濕氣候讓過敏性鼻炎患者大幅增多。中醫師表示，過敏性鼻炎雖然目前仍無法根本治療，但是透過環境改善、減少過敏原，可緩解過敏症狀；此外，也可以調整過敏體質，藉由按壓「合谷」等穴位，或是利用人篸藥膳「補氣茶包」增強免疫功能，有效對抗鼻過敏。tvb now,tvbnow,bttvb! m* h0 H- z% D- I
) f2 N' `+ j9 O" z. B: X' F, @tvb now,tvbnow,bttvb% a6 O, V5 y: P" _7 G1 t6 y+ ~
台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出，台灣因為四面環海，濕度較高，加上車輛廢氣污染，根據統計，約有3成國人有過敏體質，遠高於全球平均值，而在台北等都會區，更是約2個小朋友就有1人過敏，其中又以過敏性鼻炎的患者最多。
5 ^+ m; U j8 ^( Z# c2 K
7 t* d; ~. {' Z3 D- e9 o0 g- ^中醫治鼻過敏 急則治標緩則治本
. E8 M) L+ u0 D5.39.217.77公仔箱論壇8 r0 _& q: L' m0 Q7 g
以中醫觀點，過敏體質屬肺脾腎虛，肺氣虛易感冒流汗，脾氣虛則脾胃消化能力不好，包括拉肚子或便祕，一般以小孩居多，而成年人多偏向腎虛，像是夜尿多、怕冷。在治療上，急則治標，緩則治本。
5 C5 b5 z" K7 t: Ytvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb |7 N* M- F) s! L2 K! @% C2 [
基本上，過敏性鼻炎屬於中醫「鼻鼽」範圍，建議當過敏發作時，先治療過敏症狀，使其緩解， 緩則調整體質，如此從症狀控制與體質調養雙管齊下，並針對脾肺腎等部分做補充調整，改善體質增加抵抗力，就能減少過敏發生的機會。
( `! ]1 w7 D: \" c) a5 r公仔箱論壇. F. a% c! z: {0 C8 v- A
公仔箱論壇" D' ^: d" |) ~8 K
《按壓3穴位 緩解鼻過敏》：
* F8 G1 x! R3 p8 X8 @5.39.217.77% n3 O% j. Q! f
1.合谷穴：
& R/ c/ R N% o0 Z7 U: t
' K3 {4 @2 J: c- {' X" C1 G% U, |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。位置：手背虎口處第1至2掌骨間，第2掌骨橈側的中點處。' L6 A. f( X- S2 v/ ?4 l+ T3 U' U# H
) S3 c; Y) G( N& X8 k( j- H- X. ntvb now,tvbnow,bttvb作用：疏散風邪、開關通竅、清泄肺氣。
8 G [' B& S3 j! [8 G8 a) V. e5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb/ P0 S2 Y8 H3 Q% ]* x. L3 x6 m
方法：自已的右手握住左手，右手的拇指屈曲垂直按在合谷穴上，作一緊一鬆地按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，有酸脹感覺即可。
6 a" A8 H% D8 y: Z: y5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb- N0 Q) e+ _# M* ?7 k0 L
2.迎香穴：
3 {- M6 X" X6 n" mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J' A5 v6 e3 u3 a
位置：面部，鼻翼外緣中點旁鼻唇溝中凹陷處。
0 U. R% Y& M5 q6 @' g% p
/ W1 `* ~4 r" C1 |, g: I5.39.217.77作用：鼻竇炎、鼻炎、酒糟鼻。
# g% p# {( v4 W# p
1 a& W$ C. x$ f: B% C/ Y: j方法：食指置於穴位按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，可有酸脹感覺，或使皮膚稍紅即可。
# Y9 Z) f, G9 \7 ^# @" o7 p8 ytvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.778 _$ H4 P5 ?: T2 O
3.鼻通穴：
9 _ n# E8 E |2 }5.39.217.77
7 {1 u8 P, N! ~& L% D/ P% k5 m- g位置：在面部，近鼻唇溝上端處，當雙側鼻翼半圓型之頂點，即鼻甲的交界處。
1 j, |% T" M, N1 q) k
2 o( ~% `0 D, }! h5.39.217.77作用：鼻炎鼻塞、過敏性鼻炎。
$ w# u" V% p$ ~公仔箱論壇
8 H( r# s, n$ N% x# n方法：食指置於穴位按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，使皮膚稍紅即可。
& g4 `3 G8 ~" z! E+ M5 I/ I
$ N+ `1 p. D: S6 Y5.39.217.77《藥食同源 增免疫功能》1 v# a0 i: ~- S% i
. a. N8 C5 d4 C# atvb now,tvbnow,bttvb1.補氣茶包
' F9 O' y! ~/ k: S5.39.217.775.39.217.775 t8 V7 q. O' T
材料：人蔘、粉光蔘各3錢、雞肉或魚肉100g。
, Q G* ?: J+ i) W% B
+ l6 u# y$ M/ }0 e4 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：水淹過藥材與雞肉同煮，約30~40分鐘。加鹽調味即可飲用。公仔箱論壇) q' Y9 o$ k+ F4 i" X4 \# @- w6 }
0 R) k8 w# Z) M$ Z0 W$ r功效：氣虛過敏性鼻炎。# C9 [, o+ e3 ~$ |7 N+ ]: r/ c9 [! Q
* j6 P% S! I5 L7 X- x
2.蔥白紅棗雞肉粥
" n: U( \$ H. n/ Z
& E: w7 r4 E; F+ U% Q4 t( L5.39.217.77材料：紅棗10枚（去核），蔥白5莖，雞肉連骨100克，芫荽10克，生薑10克，粳米100克。tvb now,tvbnow,bttvb E o! C( [) R. A$ Z. _# V
$ v0 v' ^4 i4 V( _公仔箱論壇作法：將粳米、雞肉、生薑、紅棗先煮粥，再加入蔥白、芫荽，調味服用，每日1次。5.39.217.773 l5 R' e' r( z
5.39.217.77) c! M0 U9 M" j6 G! ~% b
功效：過敏性鼻炎。' Y# ]8 `$ J9 ?5 W
6 h4 o/ b7 |0 u: a4 |1 A9 X/ X, C【中醫師小叮嚀】：
& R, n/ G' U: P0 Z, Dtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇' U1 R {3 q( w7 j/ ^
過敏性鼻炎多以鼻癢、打噴嚏、流清涕、鼻塞、鼻涕倒流、眼睛癢為常見症狀，特點是呈現陣發性和突然發作，發作快、好得也快，平時與常人無異，可發生在任何年齡，但多見於青少年。治療要有耐心，只要能配合治療，效果都會很明顯。' z9 Y: M* {' e6 W2 v# W8 M) F
2 w; ^+ Y$ M$ e3 P2 u6 S$ {
https://tw.news.yahoo.com/這樣抗鼻過敏-按3穴位-補氣茶-143031203.html |
發表於 2014-5-8 11:29 AM
| 
