作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @2 k$ S- D% l# n- z, I
1.馬鈴薯.紅蘿蔔.去皮大蕃茄切成小丁塊,洋蔥切碎,先放入電鍋蒸,只在外鍋水約加半杯或以上,要悶久點公仔箱論壇8 Y, ]6 d# \# i, U1 G: n
2.將(1)拿出後稍稍用湯匙將食材壓軟點,加入小魚乾適量or干貝一枚,依喜好可加入各種蔬菜 如:芹菜.蘑菇切小丁,加入一~二碗水5.39.217.77+ M1 w, x* j |/ Z
3 F4 \- E# G* d6 T+ {公仔箱論壇3.加調味料tvb now,tvbnow,bttvb, }1 Z. u: |- d; ^
罐裝蕃茄汁一罐(選擇無糖).可拍蒜一枚.
$ |: ^% ^* e: R# U; B柴魚粉.鹽.加入一小小湯匙味增.公仔箱論壇2 ` ?# K" ~% c
Done->放入電鍋中蒸約二十分鐘. |
發表於 2007-12-5 08:35 AM
| 