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[中式食譜] 低脂乾炒牛河

材料
+ f% @7 j7 P9 ]0 B3 y, i7 H1 Y5.39.217.77沙河粉 300克、牛肉片 100克、銀芽適量、葱絲/薑絲各少許、乾炒豉油 2湯匙牛肉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y* Z; ?- Z7 z( Z" i
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醃料公仔箱論壇5 i5 p0 m1 j, d, g
生抽 2茶匙、薑汁/生粉各 1茶匙、清水 1湯匙、胡椒粉/麻油各適量5.39.217.77% a# a; X6 Q$ X0 ~$ F

+ p; e) B+ I  ]( B5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ b7 Z0 K  J  E) V7 W5 U
做法
# w! a6 Q4 v  x' g3 V: h8 S- n1.牛肉片拌入生抽、薑汁、胡椒粉、生粉、清水、麻油,醃 10分鐘備用。
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2.沙河粉以手拉鬆備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y. c2 I) k* v) W" K8 [

: T% [. J9 H' i5.39.217.773.放入 2茶匙食油於鑊中,以中火加熱,先放薑絲炒香,再放入銀芽略炒,加入牛肉片炒散後,隨即加入河粉拌炒至鬆散,再均勻地灑上乾炒豉油炒勻,最後加入葱絲略炒即可。6 }  C1 a$ W1 P7 m3 G0 f7 W
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