[中式食譜] 韭菜花炒蚬肉

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7 f5 D1 A7 d1 j, h) \材料:韭菜花,黄蚬。5.39.217.77+ E4 ^7 O  p! l$ K6 T

# i/ H8 u5 n4 t5.39.217.77做法:5.39.217.777 s4 d' m! B# P; U# B8 M* v

  D! n9 L% T; X  V- m/ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.黄蚬买来洗净,煮一锅水,放姜片和葱,料酒一起煮开,放黄蚬下去,黄蚬张口马上捞出.
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2.把黄蚬肉剥出待用% N/ B' |% `, \0 z+ f( e; R: u

$ P% P& e. K& B. Z9 C/ G: P. u$ s, x5.39.217.773.韭菜花洗净,摘去顶部的花苞,切去根部老的部分,切成段.
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4.烧热锅,放油,入韭菜花大火爆炒片刻,加盐和鸡精调好味.

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5.放黄蚬肉下去迅速翻炒均匀,即可出锅.