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- L: c& g' V( r8 I, x; [+ Wtvb now,tvbnow,bttvb材料:韭菜花,黄蚬。
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8 J. X. M7 I* S( ~; HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
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0 A5 x6 Y5 u9 M9 Etvb now,tvbnow,bttvb1.黄蚬买来洗净,煮一锅水,放姜片和葱,料酒一起煮开,放黄蚬下去,黄蚬张口马上捞出.
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7 j$ X0 R. q5 Y+ v' }* t9 w. H, z: A2.把黄蚬肉剥出待用
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3.韭菜花洗净,摘去顶部的花苞,切去根部老的部分,切成段.5.39.217.77. `7 q8 ]5 ^& p4 T0 J/ o
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4.烧热锅,放油,入韭菜花大火爆炒片刻,加盐和鸡精调好味.
J6 q+ l. _7 `公仔箱論壇5.放黄蚬肉下去迅速翻炒均匀,即可出锅. | 
發表於 2011-3-17 10:33 AM
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