 5.39.217.77! C4 J6 N6 Q! Q8 t; ?
材料： tvb now,tvbnow,bttvb- l9 E7 f7 T9 i- v" `# o
) M+ E, W: F5 ?/ Y* P4 C7 {3 M
雞胸肉４片、monterey jack cheese ４片
8 E* z4 q5 g: I# E& Ztvb now,tvbnow,bttvb
2 ?/ u# o4 u7 x9 { z1 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A8 A4 J3 ^7 B- I# f5 E; ^
3 b% u! {7 y3 d# [6 s* h" h* HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 新鮮萊姆汁1/2杯、低鹽醬油３湯匙、橄欖油1/4杯、.糖2湯匙、奧力岡(香料)１湯匙、迷迭香1湯匙、大蒜2顆、辣椒粉1 1/2.茶匙
1 n2 p2 b* m5 i9 ~5.39.217.775.39.217.77& `* v; {/ P3 k# U5 W2 y! b
醬汁： 5.39.217.77/ I; K: |5 a; j. N4 \2 q7 p
5.39.217.77' d, q, u0 [& |4 Y. W6 r+ `
沙拉醬半杯、辣椒醬少許、萊姆汁2湯匙、奧力岡(香料)、迷迭香少許、黑糖少許
4 q7 X9 i7 _. g- F( X7 X公仔箱論壇
k# u/ q, q2 Z* btvb now,tvbnow,bttvb做法：
$ F& G$ F5 A& M1 `! t5 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 ]- }' E$ i2 x# y
1.雞胸肉切成條狀先用醃料混合後，醃製一晚備用。
+ M% v: E# l8 {! l) atvb now,tvbnow,bttvb2.用平底鍋將雞肉煎至兩面金黃備用。 5.39.217.77& W, X0 v1 F5 t! z. @/ n g
3.起司片切成條狀備用。 4 g/ l6 S9 }, j- {" k$ v- j0 P
4.加入時令蔬菜（蕃茄．酪梨．萵苣等），雞肉、起司片排盤，將醬汁調勻淋上即可。 |
發表於 2012-12-16 01:50 AM
| 
