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雞胸肉４片、monterey jack cheese ４片 - N. d+ o5 L) A) s% i
S* e5 b1 E/ B) \( J: T' e$ V公仔箱論壇醃料： - S9 S P- i6 ^8 V3 G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. w: k; r6 H, H7 m8 p
新鮮萊姆汁1/2杯、低鹽醬油３湯匙、橄欖油1/4杯、.糖2湯匙、奧力岡(香料)１湯匙、迷迭香1湯匙、大蒜2顆、辣椒粉1 1/2.茶匙
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醬汁： 5 D. ~8 G( S% Q/ d
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沙拉醬半杯、辣椒醬少許、萊姆汁2湯匙、奧力岡(香料)、迷迭香少許、黑糖少許
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3 z" h# L: x$ j2 u. B: @9 a公仔箱論壇做法：
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1.雞胸肉切成條狀先用醃料混合後，醃製一晚備用。 * j1 N4 y6 t( J- Y$ W- k. G
2.用平底鍋將雞肉煎至兩面金黃備用。
1 E7 z; w4 L) J$ h. }1 A3.起司片切成條狀備用。 tvb now,tvbnow,bttvb* v2 i; V7 G u: A1 Z x4 t
4.加入時令蔬菜（蕃茄．酪梨．萵苣等），雞肉、起司片排盤，將醬汁調勻淋上即可。 |
發表於 2012-12-16 01:50 AM
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