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[藥膳] 解困関節痛嘅湯

粉葛牛大力赤小豆湯 - w* R- C# P( P# e. }9 a$ }
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粉葛有解肌、去骨火、滋潤筋脈的功效,而且生津解渴、能治感冒頭痛,是食療常用之材料。牛大力有清熱解毒、舒筋活絡、補虛潤肺之效。赤小豆則以健脾去濕見稱。此湯有助紓緩肩膊及頸部痛楚。 ' s5 j: f& i" |' d( _
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材料:粉葛1斤、牛大力1斤、赤小豆1、瘦肉半斤、蜜棗3粒、生薑1片(4人分量)
, n. |, |3 ]2 H' ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:加清水14碗煲3小時即成5.39.217.770 U4 w# v/ ]' N- D  U$ j0 b3 i. q
功效:解肌止痛、活絡去濕
0 o6 H/ r# h  f) VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 E' e5 p! ^9 Q9 l3 c- v/ k& }
杜仲海龍海馬湯
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* U, z9 F& [) R# Z8 R公仔箱論壇杜仲健筋骨、補腰腎、降血壓,兼可紓緩腰骨痠軟疼痛。海龍、海馬則補腎及強壯筋骨、活血散瘀。此湯能壯腰補腎,中年人士及長者尤其適合。
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# H2 A2 p; G8 ]$ n2 ]- m5 q5.39.217.77材料:杜仲1、海龍5錢、海馬5錢、圓肉5錢、排骨1斤(4人分量)tvb now,tvbnow,bttvb% \9 s1 @; f+ l8 j. F* ~
製法:加清水12碗煲2小時即成TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z, P7 a% i! b& x7 B* B
功效:補腎填精、強腰壯骨
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眉豆花生木瓜湯
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眉豆去濕、消腳腫,對下肢循環有幫助。花生壯筋骨、潤肺補脾。木瓜有滋潤化濕、舒筋活絡的功效。木耳則能活血散瘀及止痛。飲用此湯對下肢腫痛人士有幫助。 公仔箱論壇$ b0 ^/ E8 J" ^: Y. ?9 @- n
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材料:眉豆2、花生2、木瓜1個、木耳3錢、豬月展骨1斤、陳皮1錢(4人分量)
/ i  y8 U/ k$ O3 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:加清水12碗煲2小時即成公仔箱論壇: d2 Q9 @$ D- B1 \/ h) w
功效:去濕通絡、補益肝腎
thank you^:)^
wa.. Thanks a million!!!   I had backpain every now and then.. this herbal soup will definitely ease up my pain...  thanks alot!!!
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