粉葛牛大力赤小豆湯 % R9 \2 k! E& z
" s* i8 t" v. L) M" a4 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粉葛有解肌、去骨火、滋潤筋脈的功效，而且生津解渴、能治感冒頭痛，是食療常用之材料。牛大力有清熱解毒、舒筋活絡、補虛潤肺之效。赤小豆則以健脾去濕見稱。此湯有助紓緩肩膊及頸部痛楚。
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* {0 F; S1 S7 E: K材料：粉葛1斤、牛大力1斤、赤小豆1、瘦肉半斤、蜜棗3粒、生薑1片（4人分量）
% c' Z' X, T5 y8 ^$ G' \$ @+ `0 @7 b公仔箱論壇製法：加清水14碗煲3小時即成TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l# J ~4 F( r7 f9 \
功效：解肌止痛、活絡去濕 tvb now,tvbnow,bttvb# @! z* G/ @# f
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杜仲海龍海馬湯
U; u( p* A- {4 s- gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! r' f$ w5 L6 u! T; P l杜仲健筋骨、補腰腎、降血壓，兼可紓緩腰骨痠軟疼痛。海龍、海馬則補腎及強壯筋骨、活血散瘀。此湯能壯腰補腎，中年人士及長者尤其適合。 tvb now,tvbnow,bttvb( j5 T$ F% y( b$ X
公仔箱論壇9 J' o( i5 o0 M
材料：杜仲1、海龍5錢、海馬5錢、圓肉5錢、排骨1斤（4人分量）
- k8 y9 _4 J' q& r- `& Itvb now,tvbnow,bttvb製法：加清水12碗煲2小時即成
' ~+ l# u1 ~( c5 g. ^+ J/ O功效：補腎填精、強腰壯骨 tvb now,tvbnow,bttvb( f' V P$ M" x! Z! ~8 g; I2 I
/ ]" ?- B" C) o! w. y# s# d* p5.39.217.77眉豆花生木瓜湯
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$ @" p, ]9 t! d; D公仔箱論壇眉豆去濕、消腳腫，對下肢循環有幫助。花生壯筋骨、潤肺補脾。木瓜有滋潤化濕、舒筋活絡的功效。木耳則能活血散瘀及止痛。飲用此湯對下肢腫痛人士有幫助。 1 n. b( {3 ~. |- n. V0 Z# t
; q' p$ e. W- I5.39.217.77材料：眉豆2、花生2、木瓜1個、木耳3錢、豬月展骨1斤、陳皮1錢（4人分量）
' H9 j2 o5 C* T Y' WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法：加清水12碗煲2小時即成
8 n- A2 Y* J' v9 Q* ntvb now,tvbnow,bttvb功效：去濕通絡、補益肝腎 |
發表於 2006-12-23 12:45 PM
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