粉葛牛大力赤小豆湯
1 i# c# v; i7 a1 w! i7 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f+ w1 \1 k* b; Y7 A7 ^
粉葛有解肌、去骨火、滋潤筋脈的功效，而且生津解渴、能治感冒頭痛，是食療常用之材料。牛大力有清熱解毒、舒筋活絡、補虛潤肺之效。赤小豆則以健脾去濕見稱。此湯有助紓緩肩膊及頸部痛楚。
5 n0 A e" s& n0 ]2 Y0 C |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B2 z0 J) k" t i1 V5 B
材料：粉葛1斤、牛大力1斤、赤小豆1、瘦肉半斤、蜜棗3粒、生薑1片（4人分量）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j, j" R0 j( x3 n/ u2 I# C
製法：加清水14碗煲3小時即成- A6 K; I) W( D
功效：解肌止痛、活絡去濕
0 U7 u5 E% c7 O# c! A! d3 C4 w& R3 c% p( Z8 L0 t
杜仲海龍海馬湯
, U+ [( G, _7 X7 Z公仔箱論壇
& ], O, U! g/ o; E' i& wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杜仲健筋骨、補腰腎、降血壓，兼可紓緩腰骨痠軟疼痛。海龍、海馬則補腎及強壯筋骨、活血散瘀。此湯能壯腰補腎，中年人士及長者尤其適合。 tvb now,tvbnow,bttvb! z/ V6 {3 x3 }: X+ x' l
5.39.217.77" a4 w! V! n0 ^0 s% e
材料：杜仲1、海龍5錢、海馬5錢、圓肉5錢、排骨1斤（4人分量）
. u3 E2 X/ y/ j# B c, I5 c製法：加清水12碗煲2小時即成
4 `+ X2 {& C9 L; x O w. w功效：補腎填精、強腰壯骨 公仔箱論壇1 l# I& [" I2 k- j' {6 f+ g `# M
( x/ d) L9 T" a, C5 [8 l
眉豆花生木瓜湯
0 F. k8 S: K0 p; p; |! D
, X# j3 v+ t8 w' G( mtvb now,tvbnow,bttvb眉豆去濕、消腳腫，對下肢循環有幫助。花生壯筋骨、潤肺補脾。木瓜有滋潤化濕、舒筋活絡的功效。木耳則能活血散瘀及止痛。飲用此湯對下肢腫痛人士有幫助。
& {! d9 w/ d! H1 v6 V公仔箱論壇: f" C' s1 b8 K. t1 D
材料：眉豆2、花生2、木瓜1個、木耳3錢、豬月展骨1斤、陳皮1錢（4人分量）
" Y8 r4 N6 m9 S4 l6 T! N. ptvb now,tvbnow,bttvb製法：加清水12碗煲2小時即成- `3 @8 T5 \ D: h( y) p8 ^* o& [$ a
功效：去濕通絡、補益肝腎 |
發表於 2006-12-23 12:45 PM
| 
