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多寶魚 1條、檸檬 1個、紅辣椒(切粒) 1隻、蒜茸 2茶匙、生粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o; W3 D7 b5 r/ O
- o& e% o8 v y: N芡汁5.39.217.77! l( L y/ o/ u* b& l
生抽 1茶匙、生粉水 2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q% M N9 a* h' y
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& j6 l8 h. q0 V. ^4 L# cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法- c1 E* A, [5 x4 B! d0 ^
1.把已洗淨的多寶魚用少許生粉抹遍魚身。. Q; \" C( B) {; j: O3 U4 k/ V% V% a
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2.檸檬切半,一半榨汁,取 2湯匙檸汁備用,再切薄片。另一半刮出檸皮茸 2茶匙備用。
Y" O* Q X/ b) s- u公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y) D2 V. Z2 Z
3.把檸皮茸、檸汁、生抽和生粉水拌勻成芡汁,以小火把芡汁煮滾備用。
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# k+ j$ v9 E- s4.把魚放碟中,放上蒜茸、紅椒粒,檸檬片,用大火隔水蒸 10至 15分鐘,魚熟後把芡汁淋魚上即成。1 x5 I+ K0 P. F, C$ i p( t6 Y
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" _. W) d5 p1 t% d/ d [, k5.39.217.77貼士TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 o$ u( M) H# r( }1 G: M# ^
檸檬味道酸,但實際上是鹼性食物,有助平衡身體的酸鹼值。
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