１. 要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月您的臉就會白嫩。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n# f4 p( t4 o" I
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２.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，敷在臉上２０分鐘，每週3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透喔！
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( @, [$ ^" T( E8 v6 rtvb now,tvbnow,bttvb３. 每天起床喝２杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。 公仔箱論壇& F. r8 n( G$ k, _( E
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４.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。
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4 Z& X5 o. x- \8 V9 {2 U$ Xtvb now,tvbnow,bttvb５.先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨且毛細孔會變小喔。 / c8 v/ ]* n# z; f5 E5 v" k
0 u# x$ ^6 X) r8 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。６.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。
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9 G# a6 N) q* S, j0 g+ G7 {' W4 ttvb now,tvbnow,bttvb７. 甚至連額頭、下巴也可順便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 U$ o) b) B' H& x4 V
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８.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。
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% b0 ~. W E; a7 k$ W; K) a/ Q# d& ?5.39.217.77９.首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個類似瑜珈的動作，這個動作是先盤腿，再將手舉高後往前趴下，保持這個姿勢約十分鐘。這個動作一開始不容易做到十分鐘，要一段時間的練習，但是效果真的很好。
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$ \# V+ f j/ a8 }3 |10.市售的純水一瓶（６００cc），只要一週用純水洗臉３～４次，並經常以化妝綿沾純水敷面，臉臉自然而然的漂漂喔！！ 5.39.217.774 a7 a/ k1 O3 ?( O! T
0 l) @% l! ]5 u0 htvb now,tvbnow,bttvb11.據醫學報導，陽光中的紫外線，除了一般人所知的ＵＶＡ及ＵＶＢ外，還有所謂的ＵＶＣ，平常有陽光出現的日子，ＵＶＣ及ＵＶＢ易造成曬傷，但可別以為陰天就不需防曬了，因為陰天時仍有ＵＶＡ長波射線會對肌膚造成傷害，因此最好還是撐傘，才能防止老化的提早發生喔！
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12. 使用意仁粉，加一小匙在大約１０００cc的水中，當飲用水喝，不單只對皮膚好，連對減肥都有神奇的功\效喔！這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，所以具有瘦身及瘦臉的功\效，而且對美白肌膚也有很大的幫助。tvb now,tvbnow,bttvb8 i- f+ U. j+ j+ t! N
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13.泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者，泡有療效的溫泉還可改善哦！！
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) I; A- |1 ~8 C2 j$ D$ s hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。14.酵母粉１大匙（超市均有售）加統一優格１／２杯取適量塗抹於面膜紙上再貼於臉上５～１０分鐘即可，一週約２～３次美白效果會更好。與ＳＫ－ＩＩ面膜具有相同效果又省錢喔！ 5.39.217.77% y' v3 i: N! w: m
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15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一點點水；雖然有點麻煩，但能讓肌膚水嫩水嫩喔！ . I# r& ?8 S( P) m% f+ ^1 z
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16.把優酪乳粉倒入鮮奶中（需密閉）時，冬天需要久一點，然後放入冰箱冷藏就可以用了，製作多一點可以用來喝，原本是用來減肥的啦！不過用來敷臉更棒，美白功\效很好。不過要忍受一下優酪乳酸酸的味道喔！！公仔箱論壇! S0 T: k: v+ Z2 c' t
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17.用麵粉蜂蜜及牛奶，以２：１：１的配方調勻，每週敷臉２次，每次１５～２０分鐘，用溫水洗淨，將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋，此項秘方需加配上一項獨門絕招～～每天洗澡前先將臉蛋清潔乾淨，然後將蜂蜜塗抹臉上，讓洗澡時的蒸汽，將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔。 公仔箱論壇# ?" P4 v0 n4 Q: K* |
6 P3 i! U9 j7 [6 P2 T0 }18.要擁有嬰兒般的肌膚很簡單：
+ r( o! O: t0 A公仔箱論壇Ａ．飲食：拒絕任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。5.39.217.775 @" D7 @3 d- G1 r- {
Ｂ．睡眠：每天一定要１１：００前上床睡覺。, _: J" f; b$ E
Ｃ．運動每天早晚各運動一小時 * l" k" h' `+ m6 g' k
3 B$ v% w0 p; a. x+ J e19.只要覺得毛孔粗大時，可用以下幾種不同的面膜來敷臉：5 Q' e. }# f( B) v5 |$ d S1 S
Ａ．new skin的冰河泥加上敷面膏調勻後敷整晚睡覺效果超霹靂！2 y/ Y S0 i. o4 I- q
Ｂ．蛋白直接抹勻在臉上待乾沖洗即可。tvb now,tvbnow,bttvb+ f$ K" c# L7 R3 M
Ｃ．用市售乾燥的敷面紙泡在牛奶裡瀝乾後敷在臉上有美白的功效。
2 H5 a! ~8 ]5 Y7 P3 O d公仔箱論壇Ｄ．綠豆粉加蛋白調勻後均勻塗在臉上。
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20.在吃的方面，好吃又不會發胖的幾種選擇如下：公仔箱論壇" M8 D7 T, p9 G B
Ａ．薏仁洗淨加水不加糖煮１～２個小時待涼當開水喝可消腫及美白。
/ e* a: s$ I% T7 F5.39.217.77Ｂ．茍杞加紅棗加桂圓煮開不加糖待涼當開水喝可使臉色紅潤眼睛有神！
" T9 H7 V1 n7 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Ｃ．多喝用排骨燉的各種湯品。 |
發表於 2007-9-19 06:23 PM
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