材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c# r8 O$ w6 o0 B7 y6 Z
排骨 1/2斤
# |2 n3 A# t2 i* c0 c0 V5.39.217.77有機芹菜 2棵（切粒）tvb now,tvbnow,bttvb( N" t' S* H% p3 o3 j |
急凍有機粟米粒 1碗公仔箱論壇( K* G0 p# `2 S L4 C1 y5 Z, Q
紅蘿蔔 1/2條（切粒）9 ?5 Y) O4 [0 W* o
梨 1個$ e# r( R# }4 F; b
洋蔥 1/2個
9 u- U$ \' g6 n* C4 p公仔箱論壇番茄 1個
0 Z* z+ R* x1 h, M, `( c# r7 T. @蜜棗 1粒
+ l) y+ u- @+ b2 ]# S6 l薑 1片
# N; E9 a' \+ H; O0 W9 }' m# z公仔箱論壇鹽 少許
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8 p" i0 b6 Q& l# G: I做法:$ P7 M8 q0 ?7 a
1.煮滾一鍋水下薑片，將排骨汆水後盛起。
: ]: R/ P$ f: v* C! }+ p5 i3 h$ X2.梨切件；番茄切件。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* W. U9 Z* r3 B: ~; \1 z
3.煮滾半煲水放入排骨、粟米、番茄、紅蘿蔔、洋蔥及蜜棗，以大火煮滾，再以細火煮 1小時，然後加芹菜及梨再煮 5分鐘，下鹽調味即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ~4 R l5 O2 p# I
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發表於 2010-7-16 09:59 PM
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