材料:tvb now,tvbnow,bttvb x }* M( E. ?; ~( A6 W4 r
排骨 1/2斤
, d- H& }1 X% E6 P0 ntvb now,tvbnow,bttvb有機芹菜 2棵（切粒）
* N+ S1 X8 y' K% S8 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急凍有機粟米粒 1碗5 ~6 G2 Y! L7 Q1 | I5 R- X! y
紅蘿蔔 1/2條（切粒）0 t+ F6 |; V* e* @( \1 z
梨 1個公仔箱論壇; T; E* c8 l- W: e( t- G
洋蔥 1/2個
' m. Q P9 ]# a- H公仔箱論壇番茄 1個公仔箱論壇- T1 Y# J7 e8 J3 M# }3 c8 m& k
蜜棗 1粒0 p) r, q" b- \0 s# e* ?
薑 1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E$ Q4 r" O: F) h/ w7 X& c$ U
鹽 少許tvb now,tvbnow,bttvb- t x2 {. Q* V3 k d& `' M% G
5.39.217.77$ o0 D" F b3 o9 y4 n6 b
做法:公仔箱論壇4 u/ N( J/ L; q4 _6 c f! P
1.煮滾一鍋水下薑片，將排骨汆水後盛起。! _9 {2 a1 M" Z, J1 t6 B7 E0 k9 l
2.梨切件；番茄切件。
4 @% n( _3 I7 g6 s/ v: E7 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.煮滾半煲水放入排骨、粟米、番茄、紅蘿蔔、洋蔥及蜜棗，以大火煮滾，再以細火煮 1小時，然後加芹菜及梨再煮 5分鐘，下鹽調味即可。
7 G% g$ f5 k( _ |
發表於 2010-7-16 09:59 PM
| 