材料:
" N. l! Y. k3 K排骨 1/2斤
3 f( L3 B, d1 G: [: J公仔箱論壇有機芹菜 2棵（切粒）公仔箱論壇+ W: t% I6 C% @# F+ g' z5 h% d
急凍有機粟米粒 1碗5.39.217.77) k0 _0 G; U" P+ j$ K z% Q- i/ {
紅蘿蔔 1/2條（切粒）
4 D! r) C' k% R2 o q) oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梨 1個公仔箱論壇, s3 z; N( W/ g: S* G
洋蔥 1/2個
4 _3 n: E8 [' Z7 a: H# k' z番茄 1個5.39.217.77! n9 M) n% O3 ^( u
蜜棗 1粒
6 R$ c, _& E0 P6 Z" @* \0 }薑 1片
& C9 V0 o0 `% l鹽 少許
6 [# c8 V) L, r. o6 Q4 J3 t) ?- t; z- \6 `! |3 ], j( ~2 ~7 a* |
做法:
! z8 |& m8 w$ \4 I2 |' S. f公仔箱論壇1.煮滾一鍋水下薑片，將排骨汆水後盛起。
+ w) H! O) n7 I+ m2.梨切件；番茄切件。
4 ^/ X9 p9 Z5 g% ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.煮滾半煲水放入排骨、粟米、番茄、紅蘿蔔、洋蔥及蜜棗，以大火煮滾，再以細火煮 1小時，然後加芹菜及梨再煮 5分鐘，下鹽調味即可。5 k4 C3 q% H4 L& l
|
發表於 2010-7-16 09:59 PM
| 