安琪拉的小厨房是前些年我在网上找到一个台湾人的博客上搜集的，主要是以西餐为主
% B4 ?5 m* G' b我自己也尝试按照食谱作了一些，很不错，今天就算是借花献佛，以供大家参考，若觉得好，我会陆续贴出其他的0 @' ] p* D# F7 J; i7 x0 q: f
希望大家会喜欢
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西式芥末烤魚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m( J' v3 c) d1 v$ E; ?, N
試試這個很容易的食譜，混合好調味汁淋在魚腓力上，十五分鐘就可以吃到西式風味的烤魚囉！沒空做晚餐時，可以考慮這個食譜，很容易就可以吃到營養又美味的海鮮晚餐。 公仔箱論壇' s. R- c H, a- {* o) A2 T" u
材料tvb now,tvbnow,bttvb! R R9 U8 g p8 X& d+ t
一個檸檬搾汁 $ j6 C, Y7 M8 V; K' x
一湯匙橄欖油
, `# y/ v8 D5 Z! _' q" M6 W5 G! K一湯匙法式芥末醬 (Dijon Mustard) tvb now,tvbnow,bttvb4 f' z- J) |8 a
一茶匙蒔蘿葉 (Dill Weed) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P+ P3 Z# f/ m7 g- ^) ?, Q
二分之一茶匙黑胡椒粉 tvb now,tvbnow,bttvb4 R. T9 R1 X% k% i) n5 Y
四分之一茶匙蒜粉 公仔箱論壇$ F* h8 ~- d4 S2 W5 R g* [' w
適量胡蘿蔔絲
9 G7 V5 v& h( s" [5.39.217.77六片新鮮魚腓力 5.39.217.770 h7 M. ?, G* \, k7 m4 q
三湯匙帕馬森乳酪粉 (Parmesan Cheese) 公仔箱論壇9 e$ [0 @+ {7 q; A) t
作法! P: |+ l6 @) `0 {( q
預熱烤箱至華氏 350 度 (攝氏 175 度) ，魚片洗淨擦乾置一旁備用，另外準備一個足以單層排放六片魚腓力的烤盤。
6 I7 s+ L" z3 ^/ U' }8 I# e) ?" P% mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在小碗中均勻混合檸檬汁、橄欖油、芥末醬、蒔蘿香料、蒜粉和黑胡椒粉，在準備好的魚腓力兩面抹上調味汁，排放在烤盤上並把剩下來的調味汁，均勻淋在每片魚腓力上，最後在每片淋了調味汁的魚腓力上，舖上胡蘿蔔絲並撒上乳酪粉，放入烤箱烤十至十五分鐘，或至魚肉完全熟透即可。 |
發表於 2010-7-14 10:39 PM
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