 tvb now,tvbnow,bttvb% p2 C( n' O$ N, j) s) v5 I
8 F6 G' |) ~& R. y* |
雞蛋「蜜」皮
' Q3 V+ |+ l* I3 o' @9 \! VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; a2 s$ ^2 w; W: h# V; w
0 B& i7 R1 k+ \, _. ~" }/ I( O$ T
P( l3 C3 |1 ?+ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋 1隻& Z0 ~9 h7 C- F8 V* ~
, V+ U [2 y) U9 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麥皮 2湯匙
; ^# Q; C1 l9 g! A( ~5 a" E5 _8 \
! }3 V1 K( j/ O7 Y脫脂奶 1杯
# p7 k# U4 e4 i0 F# mtvb now,tvbnow,bttvb7 m" J; M' b2 i
蜜糖 1茶匙
* S% ]7 z9 \+ e& a+ s$ Z' }. |( I7 M8 A
1 {, q% w6 J+ I; R( g6 etvb now,tvbnow,bttvb: Z- E2 |. o7 R9 i/ s, q4 [) `
7 d& G7 C! n, P1. 雞蛋打勻，待用。tvb now,tvbnow,bttvb/ G9 x+ X1 M( M9 Y/ n: h8 g! n
, T7 l! K% s: c6 u" s2. 脫脂奶與麥皮同煮，開始微滾時，熄火，倒入蛋汁，徐徐攪拌。
! V2 n& Y# ?2 u* R Z: Btvb now,tvbnow,bttvb3. 吃時加入蜜糖。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W' f: w7 n1 ^
tvb now,tvbnow,bttvb5 J8 l: Z0 P0 C' f
- f- |# d$ n8 k: o' h公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) Z, V4 U% L8 Y+ Q7 M' O! N
tvb now,tvbnow,bttvb O, {5 W; B2 |% N- K o# z
有營小Tips：tvb now,tvbnow,bttvb5 D1 D& q3 w } L9 ]( I
V3 D W1 t) }# C
8 B* x/ Q1 `' n v9 ?' l8 f. |$ |2 [$ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G& ~6 q/ e, c& p! x4 m; r( i8 L+ T L
全脂奶和脫脂奶所含的蛋白質、鈣質及維他命B2皆相若，但脂肪和熱量就大大不同。- Y5 }: i& ~5 W% B
( B: k! [1 b8 [: i2 V5.39.217.775.39.217.77; X0 S5 a4 ^4 T/ c
全脂奶1杯(250毫升)
' j* n" M& n ^& T% I3 i( f. C脫脂奶1杯(250毫升)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [6 e8 |, i6 Y9 a
6 T) r& K6 l6 ~
脂肪(克)
4 Z0 x X/ p$ [- G5 R/ L& O1 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.4
7 ?8 Z" ^# n8 h7 |' \6 y) ^tvb now,tvbnow,bttvb少於0.5
& T# ^- D! i/ a. T8 M5.39.217.77
9 N5 E' r$ b, u1 v# A4 D }' c4 x熱量(卡路里): b% B/ r* N- c
153
# v* V! N( ~% w7 u% h# U5 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。88
. B+ u/ D# e$ J ?, a# J+ qtvb now,tvbnow,bttvb1 y4 _" `4 }; o7 Y) r; v
蛋白質(克)tvb now,tvbnow,bttvb9 r+ z. l" z* R B$ R4 _
8公仔箱論壇+ `' ?; K' B$ l
9公仔箱論壇0 q* n0 w; q$ c! @
8 e/ O" z6 h/ t. ]6 @
維他命B2
2 T' P0 j' u$ N5 R" D/ |4 ]tvb now,tvbnow,bttvb0.4
! W6 u4 S7 t- t8 x2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0.4
4 N3 E" P( L5 X. _. F8 D1 m3 dtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77& s& f2 y6 p/ r4 _
鈣質(毫克)
) s$ R l3 V' O& q1 r. t9 k: X4 ztvb now,tvbnow,bttvb298公仔箱論壇3 P2 e8 `7 W0 i; X5 {& f
319
3 b+ O& J% k3 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' X- U, l* O. U+ N- }. N
4 j4 K _* ]1 z/ D
5.39.217.77, f8 [% [: x4 n3 E3 M0 `" F; J
tvb now,tvbnow,bttvb2 E- l. h& l- r l4 n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: u: M: d/ [% x2 G$ `% x
+ j3 ]5 |2 R3 F( b* h8 O公仔箱論壇" _- U/ t) c* p8 Z7 w9 t" z
有營小Tips：
# E& _4 @1 p$ `9 ~: c2 |, f- A! y
! H0 Y+ p8 ^3 M o P1 {出售蜜糖之前，製造商會以170℉(即60℃)的溫度烹煮30分鐘來消滅細菌。蜜糖容易藏有細菌胚種(BATERIA SPORE)，所以美國法例規定一歲以下的嬰兒不准進食蜜糖，因為他們的胃部尚未發育完全，胃酸不及成年人多，所以還沒有足夠的能力消滅細菌。 |
發表於 2007-12-13 12:11 PM
| 
