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低脂乳酪 2杯、酸忌廉/杏仁片/楓糖漿各半杯、麥餅（打碎） 2塊、牛油溶液/水各 2湯匙、糖 2茶匙、肉桂粉半茶匙、新奇士石榴篤橙 3個公仔箱論壇. G' _0 x1 }5 T, @1 f" c2 S- i
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/ y! Q: j( z8 |6 Q5 a1.將麥餅碎、牛油、糖和 1/4茶匙的肉桂粉拌勻，鋪在烤盤上，放入預熱至 180℃焗爐中，焗 5分鐘至金黃色，放凉備用。
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2.橙去皮，將其中一個切塊、一個切片、一個榨汁備用。
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( \6 F+ `3 Q5 z8 J1 vtvb now,tvbnow,bttvb3.鍋中下水、半份楓糖漿、橙汁和 1/4茶匙肉桂粉，以中火煮至剩下一半成楓糖漿料，熄火放凉。公仔箱論壇 ^+ q$ n3 e' F7 }+ T2 g, p& h
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4.乳酪和酸忌廉拌勻，加半份楓糖漿混合成乳酪漿。
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5.杯中依次放入乳酪漿、餅碎、乳酪漿、餅碎、乳酪漿、橙片、橙塊和杏仁片。將楓糖漿料隨意淋上即成。 . S- Z# L7 i, b7 @; p& E
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( o- Q: o& F. b# G公仔箱論壇除杏仁片外，還可加入烤過的核桃碎，一樣香口。7 `( O) S6 i9 s
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發表於 2011-5-25 06:19 AM
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