睡前、洗澡時候，水分流失量大，
8 I+ ?6 `0 h3 Q+ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。已經養成睡前不吃東西不喝水習慣的人，
?( Z$ r2 V) A) z容易造成血液中水分不足，而引起腦梗塞或心肌梗塞的危險。
$ G/ g+ ^$ U& L1 m, H$ c5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s3 O( K% Z7 K( Q2 r
人在睡眠中仍會消耗一至兩杯左右的水分，tvb now,tvbnow,bttvb/ ~1 s4 f8 H8 p, R: c
從晚餐後到第二天早上起床前，如果都不補充水分，
- B" i; z6 S9 P8 S" T公仔箱論壇第二天早上起床或快天亮的時侯，最容易發生血栓，
$ W, z5 j) N& t( A# Z. |使血管堵住，引發心臟病及腦部疾病。
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- T3 t. j# K( `% Q% s國人在習慣上喜歡睡前沐浴，洗個乾乾淨淨的澡再上床，
& e% D9 o. a/ X0 E F: k9 C$ [但洗澡的時候最容易流失水份， ' J% r& j! Z( C% O
1 ~' m5 X5 |, V* l所以醫生建議，洗澡後應該要馬上補充水分，
' S/ t) s- r% S; K公仔箱論壇如果有泡澡習慣的人，則應該在洗澡前先喝一大杯水， 6 `0 ]( G* _& i t2 K; B, y) A
以免在浴室停留太久，流失過多的水分，- @1 h: t9 c2 C8 c
輕者也會發生呼吸困難、休克的現象。tvb now,tvbnow,bttvb3 U- i* k0 a; {( m
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夏天開冷氣睡覺能睡得好一點，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }( I) i# l8 ] H
不過冷氣有防溼乾燥的作用，更是會流失水分，
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& d! _/ }, j" e7 J8 Etvb now,tvbnow,bttvb因此有開冷氣睡覺習慣的人更應該睡前喝水， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [5 |8 V l/ Z9 O4 {4 h
但是不要喝茶，因為醫生說，茶有利尿作用， 7 `) j. n6 d2 P
反而會排出比喝下去更多的水分，造成反效果， - l# A$ b; k8 @" M* W5 w: t
就算不會有咖啡因提神作用的人，也不適合在睡前喝茶。 tvb now,tvbnow,bttvb+ j, y, G+ ^6 x* s$ m/ y
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1 |* Z, W# y l& g& `: p1 `! F0 P+ D省錢又衛生的公開秘密
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相信你不知道水公司一度水到底等於多少的水吧!?/ d. c; i) }) f7 J; w& ]3 B6 y
2 Z( U# O7 O$ Vtvb now,tvbnow,bttvb一度水 = 一公噸
$ o( Z0 i( {$ L5.39.217.77(= 一立方公尺= 1,000公升= 1,000公斤)7 P# s" l0 E7 ^- |: C
換句話說,tvb now,tvbnow,bttvb# P {# X; E) ~/ @3 s% W* j# f
一度水可裝 53加侖 =汽油桶 5 大桶 或 5.39.217.77" ?, f3 u0 z) }$ T1 w, l
= 啤酒瓶 1667 瓶 公仔箱論壇" B& X9 L$ T% {; d6 a
5 L3 l6 z0 A0 Z& c( g$ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你知道嗎?
8 e e0 O: n) g% e( E1 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。買一瓶礦泉水的價錢 20 元 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 S- h* h/ O( q0 M
= 相當於 2424 瓶的自來水！！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Q- T! ^) q# b2 g" Y5 F, r
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所以 20 元很大8 l. v7 H0 z, {' t# X3 p
奉勸各位儘量減低買礦泉水的欲望！！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H: L* z' f! S+ A, d
多多喝喝自來水 , 既省錢又衛生！！
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醫學界發現用口對口的方式喝礦泉水，
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要是剛好口腔中有少量不足以致病的綠膿桿菌進入瓶內，5.39.217.779 N) S7 r2 G" ~& p& J
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這個瓶子就會變成 agar，12小時後，菌數就足以引起喉嚨痛！！
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因為怕公佈後，礦泉水會滯銷，所以廠商不敢公佈， 5.39.217.77- L! @4 q4 V9 j- d% @
$ q) s/ X8 N7 t4 G) Q2 C1 f但是醫學界教授還是勸同學們 喝礦泉水時，不要接觸瓶口 ！！ |
發表於 2007-9-18 02:58 PM
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