不講理是個缺點。只知講理是一個盲點

人不講理，是一個缺點。人只知講理，是一個盲點。4 b% y- N- \: J- q3 T0 ~& `9 L
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通常越有知識的人，越相信講理就可行遍天下。
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講理也許可行遍天下，但行到家裡就不通了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m8 h1 G$ ^$ }* b

家裡的老婆就是不和你講理的人。
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常常有那麼一種男人，在外面人稱教授，開會時儼然專家。

面對一屋子的人演講，能引經據典、侃侃而談，聞者莫不折服。
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但走進家裡，面對識字不多的老婆，5.39.217.77; m" |6 P" i1 H7 k" l! e( O
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說盡天地間的大道理，說得唇焦舌乾，就是不能使老婆講理。. A) K& @7 \/ U* x4 a8 D

他始終不明白一點 ── 夫婦並不是講理的關係。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H" P6 V' Z$ N  |, ]8 ]

要想想看，她當初嫁給你，豈因為你擅長講理哉？
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實指望你疼她、寵她一輩子也。
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如今你忘了疼她寵她，動輒要和她講理。# ?) l9 I/ e0 d7 l

你很講理，會講理，能把白馬說成非馬，5.39.217.775 V8 j+ d/ a0 s& G$ G; m0 B

她早就知道，她就是不吃你這一套，你便有一百個理又待如何？

其實你只要略施小惠，稍表殷勤，說句感性的話，公仔箱論壇/ t# q. Y# @/ h; g# N# o
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送個小禮物，眉目間表示未忘對她好，/ F4 R/ `( W# z" O- q! l8 X
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你就是一百個理通通不對，她也願意聽你的。: q) ]5 W2 A0 J! f; V
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女人之於男人，只要你對她好。( u% h! {# U) N" Y: @$ e

你對她好了，你作強盜，她願意作強盜婆；5.39.217.77) Y* Z! s4 A. m- ~9 N

你作漢奸，她願跟著你挨罵。
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但你不疼她，你再偉大，你是聖賢帝王，講不講理一概與她無干 ──: N; w, z5 |& t9 T6 u! E

這是把事情說得極端了。
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重要的是她的基本意識型態如此，你要和她講什麼理？8 E( ]& Q  r% s6 {/ q
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有一天，如果碰巧她在和別人講話，你不妨注意聽聽。0 z; w; o  Y7 l& Y+ H8 h  J9 Q7 a' i

你會猛然發現，原來她和別人講話，

是很講理的！可見她只是不和你講理。
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她故意不和你講理，當然是暗示你要以理之外的感覺對待她。

可惜你從柏拉圖讀到康德的『純粹理性批判』，4 u( J: j- Q! @- C9 n* b' W: R

涉理深矣，迷於理亦深矣，聰明一世，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w& e: E1 L2 h2 ~$ x6 U! H
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就是想不起該什麼時候講理，什麼時候不必講理。

當年蘇格拉底一生誨人無數，就是與妻子說不通理。
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蘇格拉底，智者也，尚有不逮，你我又待如何？ tvb now,tvbnow,bttvb2 f; P5 d' ^  G1 ^  D
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每一株玫瑰都有刺,正如每一個人的性格中,都有你不能容忍的部份.

愛護一朵玫瑰，並不是得努力把它的刺根除，只能學習如何不被它的刺刺傷，

還有如何不讓自己的刺刺傷心愛的人****** . `" E. n0 D/ U  `0 k' j

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男性不可不吃的12種健康食物
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1.. 蕃茄 ) y1 Y, M: V% g3 {) j
番茄的酸味能促進胃液分泌，幫助消化蛋白質等，此外豐富的維生素C能 9 \2 C+ ~: A4 k
結合細胞之間的關係，制造出骨膠原，強健血管。礦物質則以鉀的含量最
豐富，由於有助於排出血液中的鹽分，因此具有降血壓的功能。 % T5 |# }& ?6 j& B, l1 z

2.. 黃豆
很多人都知道黃豆有植物性荷爾蒙，有利於女性，殊不知黃豆對男性也是公仔箱論壇3 P& c+ F( ?8 R) H- j, H8 d
絕佳食品。例如常吃黃豆製品的日本男人，罹患攝護腺癌的機率比西方男
人低。而且黃豆對改善男性的骨質流失一樣有效。 2 g5 ?* a* F4 J! B# z$ h3 C  l
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男性過了60歲，骨質會開始流失，情況和更年期婦女一樣嚴重。而且多吃公仔箱論壇! M+ c" e0 F5 Z  N5 `* n- M  B
黃豆可以補充卵磷脂，卵磷脂已被證實與短期記憶力和學習力有關。公仔箱論壇  W& S; I, n: [4 j9 n! s+ w0 r

3.. 南瓜子
男性40歲過後，大多數人有攝護腺肥大的問題。美國一項實驗發現，讓攝 tvb now,tvbnow,bttvb) q: U9 b  x3 y2 e, I% Q
護腺肥大的患者服用南瓜子的萃取物，確實減少了患者頻尿的次數，也改 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l& ~' G0 F' y4 ~3 u' M3 ~( e) W3 }
善了其他症狀。而且南瓜子也是維生素E的最佳來源，可以抗老化。 3 i5 @7 }  q# B  s( B- q& v! [2 a

南瓜子在一般超市即可買到，有些產品是多種堅果混和，可以撒在沙拉上 tvb now,tvbnow,bttvb4 r2 c3 m7 `/ M6 V3 @- w
食用，或平日當零嘴吃。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 b5 i# l5 l4 `* H; Z' I. }  J
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4.. 胡蘿蔔 ! |' j' p- t$ \4 y$ i/ }- F5 _
B-胡蘿蔔素會在體內變化成維生素A，提陞身體的抵抗力，抑制導致細胞
惡化的活性氧等。此外，因含有豐富的鉀，具有降血壓的作用，以及食物
纖維能發揮整腸功效。含豐富B-胡蘿蔔素的胡蘿蔔也因此大受歡迎，是因
為它能預防癌症。 / V: [9 |2 o" ~

5.. 蠔 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t, q) j! R, g! D( B9 U
海鮮可以增強性能力。男性精液裡含有大量的鋅，當體內的鋅不足，會影 5.39.217.77- |2 x5 y! ?' V4 y3 V
響精蟲的數量與品質。而食物中海鮮類的蠔、蝦、蟹的鋅含量最為豐富，
一顆小小的蠔就幾乎等於一天中鋅的需求量（15毫克）。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G$ A. g) x: F- T, l( D2 p0 G

此外，蠔因富含糖原或牛磺酸，具有提陞肝臟功能的作用，且滋養強身。公仔箱論壇  M1 Z: ?! n3 P4 i+ q
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6.. 大蒜
大蒜具有強烈的殺菌力，因此能消滅侵入體內的病菌。此外，它能提供維 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m5 A( Y8 R* t, v2 T
生素B1的吸收，促進醣類的新陳代謝以產生能源，并消除疲勞。另一不可 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 _; s; j# `$ i
忽視的大蒜功用就是提陞免疫力。大蒜中所含的硒化鉛具抗氧化作用，因 $ i) e9 k1 n4 X! x& D* H* x
此被視為防癌的食物。男性多服可改善體質并強身。

7.. 高維生素C食物 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y9 ]% Z- n% N  O" o' f3 i8 Z
男性在24歲後精子的質與量都在走下坡，如果有一種不老藥能讓老化的精
子再度充滿活力，那就是維生素C。 5.39.217.77# b# p; ?$ k  I1 t* x1 U
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美國德州大學婦產科教授威廉．哈理斯實驗結果顯示，給男性每天服用
1000毫克的維生素C，連續服用60天後，他們的精子數增加60%，活動力增 # M3 ?* f& N5 _
加30%，不正常的精子也減少了。

高維生素C的食物有奇異果、柳丁、橘子、青花椰菜、蘆筍等。

另一方面，男性常處高壓狀態，更需要營養的補充。維生素C可以協助副
腎上腺皮質素（一種抗壓力的荷爾蒙）的分泌，可以對抗壓力。
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8.. 全麥麵包 ! @( q& D1 {/ M2 v: f
說到壓力，男人常常不眠不休地衝刺事業，壓力無法舒伸，就利用菸酒來 5.39.217.777 b+ u6 T9 l1 r  W; O. Y# @- ]6 [
掩飾勞累和紓解壓力。

要對抗壓力，維生素B群是非常重要的。這包括B1、B2、B6、B12和葉 tvb now,tvbnow,bttvb+ p0 q* ]0 u1 q4 i3 H' h1 Q$ g
酸、菸鹼酸等，可以維護神經系統的穩定，增加能量的代謝，有助於對抗
壓力。
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全穀類的食物如全麥麵包、糙米、胚芽米等，都有豐富的維生素B群。而 5.39.217.776 v& h5 i3 J5 a0 [( N' d" D3 V0 s
且全麥麵包是複合性碳水化合物，可以緩慢釋放能量，具有鎮定的作用，
使人放鬆、不緊張。

9.. 水 tvb now,tvbnow,bttvb& h) ]) M+ T- f- k
人類腦部有75%都是水，脫水第一個影響到的器官就是腦，水分太少，會
讓人疲勞、反應偏慢。 5.39.217.77; U- D* a9 D  }6 C

偏偏男人常一忙起來，就忘了喝水，若用飲料或湯補充體內水份，卻會徒 tvb now,tvbnow,bttvb; |! `# W/ s( F5 O
增熱量，使身體發胖。因此在餐與餐之間要多喝水。例如一進辦公室，馬 tvb now,tvbnow,bttvb; D! s% t% Z0 S/ Y  V# O
上就倒上500cc的水放在桌上，有空就喝，而且在午餐之前就要喝完。1天
至少要喝完兩瓶礦泉水瓶的水（約2000cc）。 5.39.217.77! S% [1 s) U/ v9 o

10.. 深海魚
壓力大，也讓男性罹患高脂血症、中風的年齡層降低。

深海魚中的Omega-3脂肪酸可以阻止血液凝結、減少血管收縮、降低三酸
甘油脂等，對心臟血管特別有益。

富含Omega-3脂肪酸的魚包括鯖花魚、秋刀魚、石斑魚、鮭魚等，可以替
換著吃，不過要記住1星期至少要吃兩次魚，美國心臟病協會（AHA）建 5.39.217.77  Q! I: E$ `1 `& D+ Q) I: Z
議。

11.綠茶 : _# m9 d0 J+ Z: f1 F( ]
綠茶富含了紅茶所沒有的維生素C。維生素C是預防感冒、美膚所不可欠缺 + B  R3 P3 _+ }# g6 C. N
的營養素。除此之外，也富含防止老化的穀氨酸、提陞免疫力的天冬氨 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t9 F/ R) ~' _2 Z
酸、具滋養強身的氨基酸。還具有利尿、消除壓力的作用，具提陞作用的公仔箱論壇: E) Q3 H) l8 P
咖啡因、降血壓的黃酮類化合物等。 1 E1 e; Q2 R7 d2 Y- _
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12.. 紅酒
如果非要喝酒，就喝紅酒。因為紅酒中葡萄皮的抗氧化物質多酚，留存在公仔箱論壇. T/ g+ T# c5 c) ?3 j* O
酒液中，可以降低心血管疾病的機率；而且各種酒類相較之下，紅酒的普
林（會使體內尿酸上升的物質）相當低。
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此外，紅酒能提陞抗氧化作用，以預防動脈硬化。最近根據研究結果得 tvb now,tvbnow,bttvb* S! T% p# @, j3 K. @3 u; P& ]7 D
知，對於癡呆症也能發揮功效，是高齡社會所不可欠缺的飲品。但酒類依 2 W# r: R6 f9 n! S5 L
舊有熱量，營養師建議每天還是控制在60cc以下。

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