公仔箱論壇7 b7 z& U- X1 h2 \
4 b6 q H$ ]- z5.39.217.77食谱用料：
% P, H% T o6 m( atvb now,tvbnow,bttvb牛腩丶白萝卜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c0 e; T5 u4 K1 n+ ^
调料：
" y* C) W6 F$ e9 q8 z6 r, U) ]3 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葱姜蒜丶香菜丶干辣椒丶料酒丶老抽丶盐丶糖丶鸡精丶胡椒粉5.39.217.77/ y- g" h: W7 d; c) G- E
制作方法：
" w6 X" n6 V+ B2 P% P6 L公仔箱論壇1丶牛腩切成块，冷水下锅焯水，水开後捞出，洗去浮沫，白萝卜洗净切厚片tvb now,tvbnow,bttvb) @5 `( U4 Y( o1 b) \ M6 j) ]! T* S
2丶锅中烧油，炒香葱姜蒜，将牛腩下锅炒，加少许料酒，再加少量老抽炒上色
3 @) t+ h# L+ ]1 S& Z$ Q+ i# ~5.39.217.773丶加水烧，水开後转至砂锅中，小火慢慢炖，加二个干辣椒
- F' W6 o' g- W- k. g4丶烧约40分锺，加盐丶糖丶鸡精丶胡椒粉，将白萝卜入锅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A5 T$ E& ?7 {5 D/ i
5丶烧至萝卜变软，关火，撒上香菜
: _1 m: j3 {# eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6丶装盘出锅5.39.217.77& N- j9 G1 V% b$ a7 q9 Y
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發表於 2011-3-27 01:00 PM
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