[中式食譜] 蚝油鸡柳

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1 o: j, `+ q: G; D) q! [, l8 J/ n公仔箱論壇材料:鸡胸肉150克、洋葱半个、青甜椒半个./ G, z5 s# T4 p- |6 }. h
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调料:蚝油2汤勺、料酒1汤勺、糖半茶勺、淀粉1茶勺.tvb now,tvbnow,bttvb% f. f3 t3 s# }* j" v  L
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做法:
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1、洋葱、青甜椒洗净，然后切成条。& C1 ^5 O& p' H  I

3 i' `, u3 _/ [2 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、鸡胸肉也切成条,然后加料酒、淀粉和1汤勺蚝油，搅拌均匀后静置约15分钟后，再加入半茶勺植物油再拌匀备用。
/ c( z6 o; l. P' r, A) \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 A9 n% y* S( v$ _9 N- X" b公仔箱論壇3、热锅入油,油温后下鸡肉条滑炒,炒熟后盛出备用。* W: r+ ]/ x8 d  l7 m

, m! v& {; \' ?) P+ ktvb now,tvbnow,bttvb4、另起锅放油,油温后下洋葱煸香,然后下青甜椒炒几下,把鸡肉条重新倒回锅里，然后再加入1汤勺蚝油和糖炒匀即可。
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seagatequest

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meikin

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fatgor

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cheungdd

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