教你靈魂出竅!!!... TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y* F( |2 g& L) o. D$ Q
5.39.217.77) f* H: \' }4 [* I
& b8 L) T; z6 i8 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭
$ C5 X. ]4 B1 r& ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( i7 V* M5 q4 C" r
２．鬧鐘響時請馬上起床
, v3 p4 ?/ V8 g2 p i: g0 ?tvb now,tvbnow,bttvb0 q: A. h6 s! G: @% b/ J
３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．
' r4 ^" m% e3 _8 m* o
" u5 x; t1 N5 ~' @: i8 t! Btvb now,tvbnow,bttvb４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．
) Y% m" Q7 v d/ ttvb now,tvbnow,bttvb$ x T7 q6 [2 n( H9 Y& g) y# U
５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕) d' M. O# ~( {; l B9 G! L
" @ l- C" l6 ^' J6 H2 H" K9 o' E# C8 \
６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．tvb now,tvbnow,bttvb& U# e/ A9 h7 ^+ L+ T4 h
tvb now,tvbnow,bttvb6 f$ e y; {8 ~) R8 S; y
７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用
# d; G3 c6 w, @; \! u( l+ U( D驚慌．
7 R0 P% m2 [3 }5 s0 p, N5.39.217.77公仔箱論壇1 p8 ? k3 f$ K4 i5 q; g% Q1 d
８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的
, P: ]; @' o) o6 z/ }' `
! f1 i& V* A1 X, A/ t９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來
, [& [, |" q: V# I: A1 Otvb now,tvbnow,bttvb
4 l: s0 J, D4 B7 B5.39.217.77１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）
# s* w" o) F4 i$ h公仔箱論壇
@$ ?( c4 p. I0 h3 e5 X! A" rtvb now,tvbnow,bttvb１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．公仔箱論壇% _8 @; @; Q1 s
公仔箱論壇' g9 o4 x s8 ]/ U1 W% k C
) ~& q% h/ Z5 xtvb now,tvbnow,bttvb番歸5.39.217.77- E+ r6 B1 B+ _ A2 R
通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘
1 A2 @) E4 `8 e- k; @* M- t在三十分鐘之前
0 I) L6 ?& J. b5 d8 W' d9 |0 I5.39.217.77多數人會自動結束出體狀態 m! W+ m. e: C/ C* j. i
而自動快速地彈回體內並立刻醒來
, Z1 A$ Y- }. Z& ?$ Z! m3 x# ^4 Y也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境5.39.217.771 l" O, ~( W' p) N% g
如果出體後希望回到肉身中
2 ]- u& A4 ]& i. i7 l& I只要設法活動到真實肉身便可以做到TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _$ y0 S& N) q3 g( F
例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛5.39.217.77; k. S2 r/ z) y q8 W, V
你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來5.39.217.77+ t3 T& l% J6 d9 e8 \; E, x
(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)
1 n9 q0 c" `/ Q6 G* R# y5.39.217.77另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭/ Z2 M- e9 A; U% b* y
可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧
& }) u% `+ ~. r5 j5.39.217.77因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的; m: e; ^, E% j6 Q. R5 G
即是當你的意識離開了肉身5.39.217.77/ m* D$ M1 D7 B0 x
但你的肉身郤只是在正常的睡眠中tvb now,tvbnow,bttvb. ]' H2 r. o/ m1 s' p- c- j. Q
當鬧鐘響起時
6 o8 P9 J( I! i8 F9 v0 i) r3 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你肉身的耳朵會照樣聽到公仔箱論壇; Q' x& S8 G; r5 |/ r
而被吵醒' T1 l1 m$ o" F, m- z
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
4 Q9 Y7 a5 E6 V% uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.774 l) p* x9 ]! S3 j
從其他出竅人士的經驗中看到 C) e& b( w' v3 \
要出竅遠比回來困難得多5 q* e2 v4 k9 U8 I. C
要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
| 
