按自然時鐘節拍起舞 發揮人體最大潛能!
2 k( ^' V7 w& x. W7 L* B- ^6 o% f 一天24小時中，人體是如何跟著大自然的節拍起反應呢？
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+ \- N' [9 b$ z' x, Z |1 {7時:清醒從夢中到現實，身體的敏感度最高。5.39.217.773 F4 P# F7 R) Q+ w7 V
8時:性高潮人體此時性慾望最強。# H! C2 q7 w+ }) ^+ f2 L
9時:反應佳此時打預防針效果最好，且副作用低。公仔箱論壇0 a8 W" N: i3 g/ M0 W) X0 |6 B1 z) C
10時:計畫工作在短時間內會有最高的工作效率。5.39.217.772 }5 M2 n. m8 ^
11時:創造性身體正清醒，是人腦最有創造性及計算能力的時刻。5.39.217.774 Z% D' V: ~2 x6 O* p/ z
12時:胃感應胃正製造胃酸，該進食了。tvb now,tvbnow,bttvb: V6 t) O% u! _
13時:午休有午睡習慣的人應休息，可減少百分之三十的心臟病發病率。
; |# ?) }9 A. b5.39.217.7714時:舒服人體對疼痛的感應最低，是看牙醫的最好時間。
% I" v2 D9 }% b) s* a+ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。15時:學習力學習效果在此時比上午九時好過百分之十。公仔箱論壇- M# L" t: X1 U- P# `
16時:鍛鍊此時體能反應最好，可多做體能訓練。) A6 r4 w+ M- z( p, p3 M
17時:低潮人的情緒在一天中此時最差，有的人已開始用酒精來對抗它。
! n7 q$ _0 C3 R+ R; l- g( ^# }公仔箱論壇18時:爭議對一些爭論此時能找出最好的和解。
/ w/ Y' Q& [# n! ^$ H7 [19時:手工藝時間最好的手工藝品完成在此時。* w2 a" V! v1 B% }! E
20時:藥效反應此時服用抗生素，藥效可達清晨四時，同樣的藥量，但效果最大。
8 A" E3 O# W8 n5 D5 q2 l+ l21時:享受人體此時五官感應最強。tvb now,tvbnow,bttvb+ l9 I$ B# l* A5 t) k# _" s a2 x
22時:放鬆應休息了，身體的反應減弱，盡量減少抽煙。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {: K1 E; b( H# Z- |; j
23時:陣痛多數的嬰兒從二十三時到凌晨四時誕生。
- C- N& T% r( O4 L p) utvb now,tvbnow,bttvb24時:失魂人體注意集中力減弱，汽車意外事件較易發生，夜貓子在此時倒有創作高潮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ?% A) L' r1 Y* h$ D7 K
1時:做夢入睡後一個半到兩個小時是睡得深且易入夢時。& f7 C9 S L% |, _$ \
2時:冷的感覺人體此時對溫度反應最敏感，將被子蓋好，以免著涼。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H+ p, b6 B( v& [2 U" @1 y' [
3時:危險時間在凌晨三時到四時是精神和肉體的低潮，許多自殺事件發生。
! m0 x, \; R' E! k/ h; R5.39.217.774時:無助的感覺天空灰暗，人彷彿被拘束似的感覺。公仔箱論壇$ S8 z; q2 Q7 ?6 S0 s6 R
5時:鼻感應有花粉症或感冒患者，此時反應較強。
9 z* q- U; I0 H- e }9 H6 m5 A0 l6時:預備夜，就要過去了，體內的能量荷爾蒙｛腎上腺素｝，正加緊工作，準備迎接一天的來臨。tvb now,tvbnow,bttvb* J2 P6 X% u+ a/ e" n
+ ^7 T# K6 y! z$ D# M# c由清晨至深夜，多多配合及利用此一自然體能時鐘，人體可以事半功倍，發揮最大功能 |
發表於 2007-9-18 02:36 PM
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