睡覺時，禁戴６種東西，最後一點最嚴重，小心可能致命 !
# O2 {6 E3 |' t6 F% t+ Y公仔箱論壇人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法， 公仔箱論壇 N% o# [* T9 d' W( u- d
也是科學養生的重要內容。 5.39.217.774 b8 [! Z1 M8 ?& A) Q) @5 c, }
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情， 會對健康不利。 5.39.217.77( R Q: a* p. C n9 K
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1 戴 錶 睡覺。
) ~, D: m: \* U# N; ?- Ttvb now,tvbnow,bttvb有的人喜歡戴著手錶睡覺， : n' t0 A6 ~- ^" q* F, D$ s8 w
這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。 公仔箱論壇* _( g+ a9 _' ]
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微， # d6 c) l0 }+ ^/ l" w' N
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。 公仔箱論壇: o/ x0 @. P+ |; U8 q+ H
4 O" z2 s% D$ v: f1 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 戴「牙」睡覺。
- E6 D2 w; ^7 A! o5.39.217.77一些人習慣戴著假牙睡覺， 往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，
$ q. N/ \% H6 h; R* J5 h# wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。 tvb now,tvbnow,bttvb! G' c4 [& u% X+ J6 z+ }
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨， 5.39.217.776 G. |' l: |* [$ X/ Y
既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
( ^ ^; j0 q8 z: [2 ^2 g; L4 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 s- o, K' E( q% k
3 戴「罩」睡覺。
2 f4 y5 Q5 J3 I( Dtvb now,tvbnow,bttvb美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
& }$ F' w8 x* f5 H公仔箱論壇每天戴乳罩超過１２個小時的女人，
9 A4 X9 |3 ]( n) Z$ b) W罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
0 `" j5 Y( J, l# m5.39.217.77女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房， 而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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2 S6 V6 `' }# k4 K+ C* E: mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 帶「機」睡覺。
: J8 [+ Y F' X% r5 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。
4 E1 k: U/ @2 Y9 H0 |美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備，
$ ^( t$ X' D; UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，tvb now,tvbnow,bttvb; x/ I0 S9 |. w7 h' j
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，
# U) F2 }" ]- ?. |2 P: Dtvb now,tvbnow,bttvb形成一種電子霧， 影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
$ {' V3 o6 j/ Y v2 E* t$ H: jtvb now,tvbnow,bttvb雖然釋放量極微， 但不可不防。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _' G! _/ K8 o+ P, P
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5 帶「妝」睡覺。 公仔箱論壇2 }# p- s, m% Q0 |
有些女性尤其是青年女性， 她們往往在睡覺前懶得卸妝。
0 H r; B8 h# g' z3 e aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。須知，帶著殘妝豔容睡覺， 會堵塞你的肌膚毛孔，
# u3 G3 V' ]4 Z( w- t造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸， ) V( d# C/ H8 r* }
長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。 % \3 `( U# _, M
所以，睡前卸妝洗臉很有必要，
/ F& G1 M, U; _/ r- C3 q/ n- ?, pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以及時清除殘妝對顏面的刺激， 5.39.217.77. ^9 t( ~; L6 H. ?
讓肌膚得到充分呼吸，僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。% k2 ]* m% ?/ p1 ?% X3 Q, a% ?
% u; a% j! a5 \ b0 l. Qtvb now,tvbnow,bttvb6. 帶「別人的老婆」睡覺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g/ }7 P4 B# o7 z# v* b
可能睡醒被別人打死。 |
發表於 2007-9-17 11:42 AM
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