睡覺時，禁戴６種東西，最後一點最嚴重，小心可能致命 !
. y7 r y8 }, v5 b5 Y! a* t3 j5.39.217.77人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，
1 l! D4 }) f) j* c: E( x5.39.217.77也是科學養生的重要內容。
2 U- ~7 \8 A$ J. b- \# b9 b但如果忽略了睡眠中的一些細小事情， 會對健康不利。
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2 l; y0 |8 y% H! y0 F: f7 O! j: Z公仔箱論壇1 戴 錶 睡覺。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e. `! x9 K- D! f
有的人喜歡戴著手錶睡覺，
6 H' ^6 I2 u+ B9 W" @) I% o" l5.39.217.77這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q5 |% E( x8 A
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，
1 u, X/ }- q8 y }( C但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
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2 戴「牙」睡覺。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u1 G4 z9 G+ P) t
一些人習慣戴著假牙睡覺， 往往睡夢中不慎將假牙吞入食道， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~- g2 U4 n2 U* ~! f
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。 tvb now,tvbnow,bttvb7 b) P! X h. Q3 O( R, q0 ^$ e6 {) `
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，
0 c- G: {3 e! K$ I% T& ^. b( Z6 I, D公仔箱論壇既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
& `, _! e% ?6 r2 K# M* D2 g公仔箱論壇5.39.217.779 n( [9 f# |- r* y: i6 s0 V: i
3 戴「罩」睡覺。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B, l/ G1 U3 J( |: c
美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，5 U! R. W1 s. [) J% O
每天戴乳罩超過１２個小時的女人，
( V! J1 M7 A" c7 x; `( |% ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
, B( e5 u) o. F2 J( U" Y. L9 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房， 而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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4 帶「機」睡覺。
. B9 I4 X. c* a8 j有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。 tvb now,tvbnow,bttvb6 n/ a* y8 j2 X5 e+ S+ b0 d
美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備，
6 A$ M8 ?9 O* P W2 Z+ P5.39.217.77如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
" D/ q: n/ ^1 }/ E% [* s公仔箱論壇都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來， tvb now,tvbnow,bttvb: H! |& w4 h! I8 U6 Y$ G
形成一種電子霧， 影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
0 b |6 z4 j' b& U8 M# X9 T5.39.217.77雖然釋放量極微， 但不可不防。
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5 帶「妝」睡覺。
" f, f! ^2 {5 p5.39.217.77有些女性尤其是青年女性， 她們往往在睡覺前懶得卸妝。 - I1 g8 e) U- \/ a7 G2 b1 {
須知，帶著殘妝豔容睡覺， 會堵塞你的肌膚毛孔， 公仔箱論壇+ K, X! A' Z d2 ~2 Z- C! g
造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸， tvb now,tvbnow,bttvb* i# X, c& T6 L7 _3 b
長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。
/ c: v) }, ?- \7 n6 f2 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以，睡前卸妝洗臉很有必要， 5.39.217.77- q3 B1 E4 Y+ y, P% j6 q$ l
可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
' N6 ?% u. E. c a3 j4 N# M' ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。讓肌膚得到充分呼吸，僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。
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) Y& ?' T, G" n) e* a8 C, x7 r- _公仔箱論壇6. 帶「別人的老婆」睡覺。
7 @! Z1 A+ }' {/ T1 z& ~可能睡醒被別人打死。 |
發表於 2007-9-17 11:42 AM
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