睡覺時，禁戴６種東西，最後一點最嚴重，小心可能致命 ! 公仔箱論壇# _, d+ ^7 k6 D8 z3 r
人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，
8 y" Q7 { S7 W* s3 }6 {0 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也是科學養生的重要內容。
0 b! P' |" O; D& M, N但如果忽略了睡眠中的一些細小事情， 會對健康不利。 $ l5 x1 w+ R+ U1 B
5 q9 M& G6 n- o/ k" F4 e4 x- ^
1 戴 錶 睡覺。 W, f, N I E% |
有的人喜歡戴著手錶睡覺， 公仔箱論壇$ o0 h: i( a# J9 Y) s8 y. V
這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。
- d4 E4 a" y' s3 x# NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微， tvb now,tvbnow,bttvb, q; N7 p, V% S# v4 I, r0 P
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
. c; a3 f* E2 [, N8 X* y: m公仔箱論壇
! `) U/ N4 y) Q% e. a( y& i2 戴「牙」睡覺。 5.39.217.77! R+ _/ [2 Q1 K! A$ y6 G/ X
一些人習慣戴著假牙睡覺， 往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，
* P1 v: l' @$ X3 Y3 ]" ]公仔箱論壇假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
& X8 F# ~, T1 i! P4 N+ ?因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，
5 H. F# v. m# z' ^9 k6 N' B+ M既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
: N; a; I4 n( i2 ~3 O! x! o. b+ Atvb now,tvbnow,bttvb
, [1 X c( z1 e5.39.217.773 戴「罩」睡覺。 - F, \" K- J4 M7 \
美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，5.39.217.77. u% H2 ^4 X) `$ N S1 \9 c
每天戴乳罩超過１２個小時的女人，
8 ^! {+ @0 z! D罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。. @" `' v. A. O, i I! C
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房， 而晚上睡覺就沒有這個必要了。
' W# I# \" J' ~7 Y) r( x% g5.39.217.77
1 K; }, Z( L* vtvb now,tvbnow,bttvb4 帶「機」睡覺。 - L+ X. X3 d3 _( _0 ]
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r t* Y. R& P
美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備，
, j4 D' d$ `* x5.39.217.77如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
# [1 O5 m: y% C; E3 R8 V" J公仔箱論壇都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來， tvb now,tvbnow,bttvb1 Z8 }- c- u! r1 \
形成一種電子霧， 影響人的神經系統和生理功能的紊亂， 5.39.217.776 I) J) k/ }: J' h, R! N
雖然釋放量極微， 但不可不防。
, a% R7 m; T5 O9 E5.39.217.77
& B0 k6 l6 Q: O: N! P5 帶「妝」睡覺。
" x* H' Z5 ]: ^5.39.217.77有些女性尤其是青年女性， 她們往往在睡覺前懶得卸妝。
9 j5 @; |: T; L須知，帶著殘妝豔容睡覺， 會堵塞你的肌膚毛孔， - L8 v, x% i, G$ c/ m! a
造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K2 u4 {; ^7 S7 @( N
長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。 tvb now,tvbnow,bttvb! c. G5 ? G' l! p6 `
所以，睡前卸妝洗臉很有必要， tvb now,tvbnow,bttvb$ Q' |. \; B5 N+ m& I
可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
* z% l# j1 p! m1 k0 e; v% V# r公仔箱論壇讓肌膚得到充分呼吸，僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。公仔箱論壇+ I8 v: Q7 ~# H3 C* _/ f
# w# a- A; k4 w& X5 M1 S公仔箱論壇6. 帶「別人的老婆」睡覺。5.39.217.77* R& M8 U* z# b- V' n
可能睡醒被別人打死。 |
發表於 2007-9-17 11:42 AM
| 