玉丝烩斑球 准备时间：20分钟& n6 U1 m" h7 N4 a6 s
制作时间：10分钟
# |7 j O2 v3 \$ q Y! P) P+ R公仔箱論壇 主料：东星斑80g
$ ?- z/ u7 s! o/ _0 y公仔箱論壇 配料：西洋菜60g、南豆腐20g
% S$ D6 ~2 T B5.39.217.77 制作方法：1/西洋菜加清汤炖20分钟tvb now,tvbnow,bttvb9 e/ W9 Y# @0 X1 V& ]$ ]: M
2/南豆腐切丝
' Z0 e( k, W2 s- j3 J4 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 创意：西洋菜的翠绿，南豆腐的白嫩加上斑球的鲜香，层次分明，老少皆宜
6 h4 Y( W; W" O1 s% S( c) u, _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 烹饪诀窍：鱼不需炖太久，保持它的鲜甜 |
發表於 2010-7-4 12:19 AM
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