素裹鹅肝汤 准备时间:10分钟
, x) q6 a/ v3 y7 `0 z6 I( B5.39.217.77 制作时间:40分钟
4 S7 D# E; Q' j3 U 主料:法国鹅肝20g
5 @1 g% u2 i. u+ Z- p* X3 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:白菜叶80g、胡萝卜20g、西芹20g、盐6g、糖5gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 s! J1 p8 Q2 y
制作方法:1/将西芹、胡萝卜洗净,切丝后入锅炒香;
. g1 ?3 A" z3 Ftvb now,tvbnow,bttvb 2/将白菜叶焯水后,把炒好的西芹和胡萝卜丝包裹住,倒入矿泉水炖30分钟;tvb now,tvbnow,bttvb# \8 _- H" X) X( \- g) b3 r4 Q
3/将鹅肝入锅煎至金黄色后,摆入白菜汤中炖5分钟调味即可。
. b3 U9 f" Z$ R1 j; U# t1 `; t 创意:法式鹅肝通常是香煎再搭配牛肉或者鱼肉食用,这种传统制法虽然能满足“肉感”,但难免油腻,将鹅肝与素汤搭配烹调,使鹅肝有蔬菜的清香,口感也要清爽些。" ~5 k1 i& g- G, m5 G. Q) z
烹饪诀窍:煎完鹅肝后须吸去表面的油脂,炖制时间不超过5分钟。 |