外在因素TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ]( F' l0 c$ b4 P( \; A U$ b; H
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錯誤的飲食習慣 ﹕公仔箱論壇: a2 }* K! l# E$ C0 R- w
１．食物的選擇喜歡甜食或油膩食物 。
( j C5 d) J b8 E& e, n0 T6 B5 Q公仔箱論壇 ２．進餐時間不固定，或每天用餐的餐次不固定。
0 n% J7 |; K0 o4 _* ? ３．進食速度太快。
+ O, f0 y5 U! [8 ^tvb now,tvbnow,bttvb ４．情緒不好時，常利用飲食來發洩及舒解壓力。
: n2 a4 G# `/ w* }% [ ５．易受食物的誘惑，看到美食即使不餓也會吃。
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缺少運動﹕肥胖者通常運動量較少。% m; k$ |# r: t# a4 \% O
4 ^* l, S8 p* y* n/ b4 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。地理環境﹕亞熱帶的人常工作且因天氣炎熱食慾較差，所以肥胖者較少。$ ]! X$ O( z' H c) t' c
藥物的副作用﹕如類固醇藥物的長期使用。
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1 v5 l q# y0 W$ o- G( E公仔箱論壇其他﹕抽煙，酗酒，愛看電視，愛吃零食等。
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內在因素
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1 l- D/ R1 O0 o, m2 i. DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。遺傳因素﹕國外學者研究發現，肥胖者有肥胖基因且會遺傳，當父母其 中一方肥胖時，子女肥胖機率是一般人的４倍，父母皆胖，則高達８倍 。近來又發現有一種肥胖荷爾蒙，會命令大腦進食中樞散發快吃的命令 ，因而老覺得餓，不吃東西不可。
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1 H8 S: W4 ?4 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荷爾蒙失調﹕肥胖與內分泌功能密切相關，內分泌功能混亂往往會引起 肥胖。其中又以胰島素、生長激素及女性荷爾蒙之間的關係影響最大。
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老化造成荷爾蒙分泌減少﹕人體內胰島素會合成脂肪，生長激素會分解 脂肪，當人的生長激素隨者老化而分泌開始大幅下降，但胰島素分泌量 仍然不變下，人體自然就會開始發福。公仔箱論壇0 E. w" M( g I) u
$ i8 T& c. a$ O8 c! Z, t! w9 S1 K6 N高胰島素血症 ﹕胰島素會合成脂肪，有顯著的促進脂肪蓄積的作用。tvb now,tvbnow,bttvb! `. W2 B/ v& e" n& _( e
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中樞神經系統異常﹕已知人腦的下視丘有兩對與攝食行為有關的神經核 ，分別為飽中樞及饑中樞。當下視丘發生病變時，飢餓中樞功能相對亢 進貪食，進而引起肥胖。tvb now,tvbnow,bttvb) q- `' R% C `$ M7 y
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褐色脂肪組織異常﹕褐色脂肪細胞遇寒冷刺激時，會燃燒脂肪產生熱量 ，以平衡身體的能量代謝水平，但當褐色脂肪組織異常時，會導致多餘熱 量以脂肪的形式蓄存起來，進而導致肥胖。 |
發表於 2007-9-7 01:55 AM
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