肥胖絕非是福，肥胖是營養不良的表徵，而非是營養過剩。& @) ?9 C8 C1 A7 X
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現在流行的ＳＰＡ美容，其瘦身的主要概念：以排毒為主，顯示肥胖與
1 h ^# t# B5 Otvb now,tvbnow,bttvb 與身體或細胞內堆積毒素有關。 v; [0 _1 q( ~- W8 G! U
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人到中年以後，脂肪代謝率變差，身材開始發福變胖，這正是老化開始
7 B+ |& ~& }6 |+ t; P: E: N4 K- B公仔箱論壇 的現象，若您還年輕，這也是一種老化的警訊，所以肥胖很容易得到心
S6 d2 @& ~& \9 K1 Ntvb now,tvbnow,bttvb 臟病、糖尿病等與老化過程常伴隨的疾病相似。& E+ y7 f, o4 }% b- M3 h, b" N
7 ], T! i4 M. |, f一塊肉放在戶外，很快就會腐壞發臭，產生很多毒素。相同原理，當人5 B: y, i. j% y& A, m0 X, H* t Z
體開始快速堆積脂肪，再加上抗氧化能力變差，脂肪大量受到自由基的
3 D2 z% l; F# M' F) g公仔箱論壇 侵襲，就會產生很多致命致癌的毒素，所以肥胖幾乎與短命、心臟病、
H/ Z- ?. {- n! Z+ a+ i 糖尿病等劃上等號。
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: E- a8 p4 P( |- BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。減肥的目的不僅是為了外表美觀，更是為了追求健康長壽。tvb now,tvbnow,bttvb3 L6 L1 E" S- @4 I6 \/ r
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肥胖的原因有很多種，應充分了解自己肥胖的來龍去脈，並以獲得充分5.39.217.776 a- d# G; \- ?# _
的營養為前提，多採取天然的方式，如此才能達到健康自然的持續性體tvb now,tvbnow,bttvb3 I8 Q. c+ |5 R8 _; }. o$ Y0 T+ |
重管理。 公仔箱論壇9 O- [4 W0 t5 Q
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發表於 2007-9-7 01:53 AM
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