01. 常吃宵夜會得胃癌，因為胃得不到休息。
8 N8 R7 m9 O+ b8 }( J; gtvb now,tvbnow,bttvb02. 一個星期只能吃四顆蛋，吃太多，對身體不好。* e7 n2 h# y- s# n2 b9 O
03. 雞屁股含有致癌物，不要吃較好。
& E9 R) l1 C' l) O4 e3 v公仔箱論壇04. 飯後吃水果是錯誤的觀念，應是飯前吃水果。
2 P0 U1 I/ M- `1 p& I! utvb now,tvbnow,bttvb05. 月經來時，不要喝綠茶，反正茶類的不要喝就對了，多吃可以補血的東西。& z. N9 a/ @7 V: c0 o0 x
06. 喝豆漿時不要加雞蛋及糖，也不要喝太多。
. d4 Q2 z- k8 u$ _& Q" ^; `, {8 {07. 空腹時不要吃蕃茄，最好飯後吃。tvb now,tvbnow,bttvb9 d U3 q; _9 v* x" U! T( d
08. 早上醒來先喝一杯水，預防結石。公仔箱論壇3 Q1 E3 P8 i* }
09. 睡前三小時不要吃東西…會胖。+ n+ [1 i/ i0 I8 E! R- C
10. 少喝奶茶，因為高熱量、高油，沒有營養價值可言，長期飲用，易罹患高血
) s6 x* q# C" q6 V0 j公仔箱論壇 壓、糖尿病等疾病。5 x, |6 f8 S% r( E9 g# @& N0 ]
11. 剛出爐的麵包不宜馬上食用。
' C+ ^* D; a1 O2 Y6 H12. 遠離充電座。人體應遠離 30 公分以上，切忌放在床邊。
- h8 n/ J. a: d4 b3 p: b公仔箱論壇13. 每天十杯水，膀胱癌不會來。
, ]' r4 X% m6 q6 J4 ~4 m! Y14. 白天多喝水，晚上少喝水。
3 t x0 w- r* B# w15. 一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導致失眠、胃痛。
1 M9 f) k6 K7 i% E5.39.217.7716. 多油脂的食物少吃。因為得花 5~7 小時去消化，並使腦中血液集中到腸胃，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 c* [; r$ N4 u& X
易昏昏欲睡。
8 D* f1 C. P; H3 n5.39.217.7717. 下午五點後，大餐少少吃。因為五點後身體不需那麼多能量。
6 B1 k/ z' i' ~7 O: a5.39.217.7718. 十種吃了會快樂的食物：深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥麵包、菠菜、大蒜、
/ P0 b" k7 q; xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 南瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。
7 e+ n D$ ~. w* g+ Y19. 睡眠不足會變笨。一天須八小時睡眠，有午睡習慣較不會老。
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! j, |" S2 _' U9 z j公仔箱論壇二、美女安全手冊：tvb now,tvbnow,bttvb! L( p* W* a8 m9 J$ y8 t
01. 出電梯注意同乘者是否面露邪惡、不按樓層；儘量站在控制鈕的地方，一旦
# j! v; B/ H1 T% S: Y2 y; Ftvb now,tvbnow,bttvb 被攻擊，立即用手拍打按鈕，此時，電梯會在每個樓層停下來，同時對外大公仔箱論壇9 v7 u/ x- e8 i5 A
喊「失火了！」不要徒手跟歹徒搏鬥。
5 { u6 K9 M7 O. G+ a5.39.217.7702. 如果與人合租雅房，必須約法三章，不得隨意將鑰匙交給其他朋友，以免出; j8 f4 |& e6 x1 Z
入複雜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* I+ h( r- S; k/ \2 W! |
03. 晚上出門儘量拿件外套，將皮包套住，避免被搶劫，同時，搭計程車時乘坐tvb now,tvbnow,bttvb# w: }! T |- Z7 z
後座，如果發覺司機不軌時，可以用外套作為武器，套住其頭或脖子，製造
6 ^5 i) u F1 c: n8 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 車禍（兩害相權取其輕）。' d: {- k/ D8 r' k
04. 一旦發現被跟蹤時，可以用腳踢或用皮包拍打路邊停車，觸發警報器響聲，
* b6 U4 z5 B( L% i" o- N' Z3 u公仔箱論壇 引起別人注意。
7 { g' b" Q5 R3 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。05. 搭計程車時，注意前座有沒有斜靠下，以防藏有他人。
* z G' Z. F& w9 }2 p \, a5.39.217.7706. 開車族上車前注意週遭有沒有人，上車後第一個動作是按下門鎖，以防有人
* Y% F6 U# N! E3 \0 a- s* i公仔箱論壇 突然開門而入；停車時，千萬不要把家裡電話（行動電話）寫在車窗前，避
; w# m" K4 V/ H, T5.39.217.77 免有人故意叫你移車時行歹。5.39.217.77& b. F5 I8 A3 V5 B' Q
07. 為防假車禍，真搶劫，碰到車禍，千萬不要馬上出來，最好先冷靜觀察對方tvb now,tvbnow,bttvb- {: a y2 w/ E$ m! C! e
是否有好幾人或來者不善，最好馬上開走，同時猛按喇叭，引起旁人的注意。! Q9 w! x, z% V% ~3 V
08. 停車時，如果有他車跟著，停妥後，不要馬上出來，等對方先下車走遠後，
' O7 d( W3 D4 N# r8 x$ Q0 J4 Otvb now,tvbnow,bttvb 以防被劫持。公仔箱論壇$ T( k5 _( d9 P" k8 p! W
09. 單身到公共場所喝東西，如果沒有喝完就去上廁所或離開打電話，回來就最
* `8 c5 M2 Q ~9 I- x' M公仔箱論壇 好不要再喝了，以免中間被下藥。
+ G& S: }6 O0 Y, F( e# J5.39.217.7710. 晚歸時，應走燈光明亮的街道，或是逆向行走，以便掌握路況；上樓時，先tvb now,tvbnow,bttvb1 R! G8 W( Y+ z- P/ s& W) H
按門鈴請家人下樓接，以免歹徒躲在樓梯間。 |
發表於 2007-9-6 06:20 PM
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