01. 常吃宵夜會得胃癌，因為胃得不到休息。
6 g! }/ l9 F5 y" g0 m5 R公仔箱論壇02. 一個星期只能吃四顆蛋，吃太多，對身體不好。
9 L( h2 h, H0 |7 j2 ^公仔箱論壇03. 雞屁股含有致癌物，不要吃較好。( t! R5 ]- v+ q6 P
04. 飯後吃水果是錯誤的觀念，應是飯前吃水果。
: y5 S5 T9 e( C: I- `* n; O5 ftvb now,tvbnow,bttvb05. 月經來時，不要喝綠茶，反正茶類的不要喝就對了，多吃可以補血的東西。
3 T5 j& D5 F- }5 q9 b8 A# c% S- ]5.39.217.7706. 喝豆漿時不要加雞蛋及糖，也不要喝太多。
' ?4 B- I' x# K, y& G* ?" b公仔箱論壇07. 空腹時不要吃蕃茄，最好飯後吃。
3 G2 V2 y' E* s. n, |08. 早上醒來先喝一杯水，預防結石。5.39.217.773 e# O& x3 V# d5 ^
09. 睡前三小時不要吃東西…會胖。
8 v( O# Y, O& f$ O) Utvb now,tvbnow,bttvb10. 少喝奶茶，因為高熱量、高油，沒有營養價值可言，長期飲用，易罹患高血
! F% `) A) g8 v& `公仔箱論壇 壓、糖尿病等疾病。
3 s. o6 i! t& x+ W' H# } K11. 剛出爐的麵包不宜馬上食用。tvb now,tvbnow,bttvb [ C# ~$ W4 T% ~$ V4 I
12. 遠離充電座。人體應遠離 30 公分以上，切忌放在床邊。* c0 i4 U; t. R5 `% B5 T1 @
13. 每天十杯水，膀胱癌不會來。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X: u- f' V" }
14. 白天多喝水，晚上少喝水。
8 _. H4 L( s& o4 W9 X+ E15. 一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導致失眠、胃痛。
) {6 t) j; C0 o* a7 stvb now,tvbnow,bttvb16. 多油脂的食物少吃。因為得花 5~7 小時去消化，並使腦中血液集中到腸胃，tvb now,tvbnow,bttvb: t6 j2 ^9 P4 e- N1 g$ ~
易昏昏欲睡。
( G: w; u0 s1 S" K$ F) H( l3 @0 K/ ]17. 下午五點後，大餐少少吃。因為五點後身體不需那麼多能量。- Q( I. V. }- g$ r& c
18. 十種吃了會快樂的食物：深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥麵包、菠菜、大蒜、
* [; a4 W0 e4 |- }% o! `tvb now,tvbnow,bttvb 南瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。
$ `4 G8 ~: E; Q B2 u2 N/ \19. 睡眠不足會變笨。一天須八小時睡眠，有午睡習慣較不會老。 o/ Z, x/ S1 p- P1 i2 ~
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二、美女安全手冊：tvb now,tvbnow,bttvb! q" Y0 K3 @; ^
01. 出電梯注意同乘者是否面露邪惡、不按樓層；儘量站在控制鈕的地方，一旦
" A0 ]4 h" h. ^ 被攻擊，立即用手拍打按鈕，此時，電梯會在每個樓層停下來，同時對外大
0 x% o0 u/ |3 @ 喊「失火了！」不要徒手跟歹徒搏鬥。" g1 ~' m n, @, {0 a$ A
02. 如果與人合租雅房，必須約法三章，不得隨意將鑰匙交給其他朋友，以免出5.39.217.775 q% y2 U/ D9 o. C5 A3 v9 H& V( R
入複雜。5.39.217.77( b3 d+ y' n8 B" j. Q
03. 晚上出門儘量拿件外套，將皮包套住，避免被搶劫，同時，搭計程車時乘坐
7 [7 ]9 k- B' Ztvb now,tvbnow,bttvb 後座，如果發覺司機不軌時，可以用外套作為武器，套住其頭或脖子，製造. B2 N3 E% Z1 I; G! k& h! q
車禍（兩害相權取其輕）。公仔箱論壇. B1 T: Z; K( q" L6 }/ Y7 Y/ o
04. 一旦發現被跟蹤時，可以用腳踢或用皮包拍打路邊停車，觸發警報器響聲，
% M2 @% B& Y6 W. Ntvb now,tvbnow,bttvb 引起別人注意。
3 c7 @0 I( u3 J/ s- ~' ttvb now,tvbnow,bttvb05. 搭計程車時，注意前座有沒有斜靠下，以防藏有他人。
( K; W% P& E7 Y* J7 ]3 N0 l u/ Y公仔箱論壇06. 開車族上車前注意週遭有沒有人，上車後第一個動作是按下門鎖，以防有人公仔箱論壇, r0 t& S0 ?: F" E
突然開門而入；停車時，千萬不要把家裡電話（行動電話）寫在車窗前，避tvb now,tvbnow,bttvb. {) V7 J0 q% i% h/ i E
免有人故意叫你移車時行歹。7 ]+ A1 b# L! s6 O
07. 為防假車禍，真搶劫，碰到車禍，千萬不要馬上出來，最好先冷靜觀察對方5.39.217.77% P6 }% M( b9 @3 h% L: O) C" T
是否有好幾人或來者不善，最好馬上開走，同時猛按喇叭，引起旁人的注意。5.39.217.77* H1 g, j) N1 ]% {
08. 停車時，如果有他車跟著，停妥後，不要馬上出來，等對方先下車走遠後，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]: [6 U7 E6 g4 ~) P
以防被劫持。
% r1 M x( O: J1 D09. 單身到公共場所喝東西，如果沒有喝完就去上廁所或離開打電話，回來就最
/ q* s# b0 B# y! N 好不要再喝了，以免中間被下藥。tvb now,tvbnow,bttvb' D2 ?$ C8 f" F% T% c7 {
10. 晚歸時，應走燈光明亮的街道，或是逆向行走，以便掌握路況；上樓時，先TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! z8 S# k/ F/ L: G5 |8 F
按門鈴請家人下樓接，以免歹徒躲在樓梯間。 |
發表於 2007-9-6 06:20 PM
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