1.加入聯想
: J4 s' z7 W" m5 I& F$ R公仔箱論壇2.將手做成照相機的樣子,按下快門,假設存檔,
7 k, K, F: D5 i9 B2 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有助於記憶
( e. L$ O2 y7 j; H3.自言自語,將容易忘記的事大聲唸出來
3 [% S: N) p' [1 E% a公仔箱論壇4.列一張清單,將可能忘記的事情列在紙上,特別是小事TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y' v$ S- v" M* g/ Y
5.將要記憶的東西分門別類,較不容易忘記4 z. _3 _3 ?; @3 J9 U% G% u
6.以編故事的方式將要記憶的事情串連起來5.39.217.777 E/ r/ n& P0 d1 A, W1 i
7.把名字與臉孔一起聯想,有助於記憶人名TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A6 H( O1 m& T. E* M6 F+ S
8.尋找事物中的標記物,例如將當時社會上的大事與個人經驗結合
2 b% R! A1 T( {2 `9.重點提示以幫助記憶
! J3 c1 G1 D, ^/ z# G1 y2 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10.閱讀、閱讀、不斷的閱讀TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y. Y. u6 [# r& u; ~
11.不時的給測驗自己
& Z8 Y- D! A0 ` f$ L" j+ S5.39.217.7712.保持平心靜氣5.39.217.777 C0 I1 p6 ^, ^, H
13.小心藥物及烈酒,可能導致健忘 |