1.加入聯想公仔箱論壇1 c% Q6 Y- O, B3 m+ }1 G8 Z$ c
2.將手做成照相機的樣子，按下快門，假設存檔，tvb now,tvbnow,bttvb2 F0 z2 V* ~, e5 y
有助於記憶2 X3 d' z- O9 w
3.自言自語，將容易忘記的事大聲唸出來
' F' y5 Z9 M u5 w( W4.列一張清單，將可能忘記的事情列在紙上，特別是小事
$ W2 s4 y0 ~+ h4 I+ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將要記憶的東西分門別類，較不容易忘記
. n w! s4 N8 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.以編故事的方式將要記憶的事情串連起來
6 h& _$ m3 H- X# U% i: D2 x7.把名字與臉孔一起聯想，有助於記憶人名公仔箱論壇$ J( A$ K' B' G* [+ \; S9 ]% M4 h* Y) E
8.尋找事物中的標記物，例如將當時社會上的大事與個人經驗結合
* U/ e& P. j Q, I1 E8 dtvb now,tvbnow,bttvb9.重點提示以幫助記憶
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11.不時的給測驗自己
! D, p2 v* _/ _1 z5.39.217.7712.保持平心靜氣$ t* U; w+ i, Z. g& O
13.小心藥物及烈酒，可能導致健忘 |
發表於 2007-9-4 09:03 PM
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