[中式食譜] 中式牛仔骨

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中式牛仔骨 # J) R/ p% q- hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
材料：% A0 q2 @9 k* h( I0 v& H 牛仔骨 500克切中塊- u1 k, I* u) k: n& O 洋蔥 1個切條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X" T6 A- S1 V 番茄 1個切角 ; q! o" }+ v# p* U5 ~# atvb now,tvbnow,bttvb蒜茸 1大匙	調味料： 0 ]$ \+ c% q; _9 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 水1大匙 公仔箱論壇1 M" d4 W* X& P( t, y" N' m- @ 生抽1大匙 6 J( u7 v" Q0 Y$ W 麻油1小匙 ' ]3 k9 Y7 u8 w2 S! Gtvb now,tvbnow,bttvb 糖1小匙 ! ?. J- h/ `9 y3 V: T$ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 梳打粉1小匙 5.39.217.77; D9 B. h7 h5 {! Q4 c 生粉1大匙 3 C% u8 G( P- Q5.39.217.77	芡汁用： & Y$ R/ P- I9 t) Z 水2大匙 ' y5 u# M5 F* F* e" U. z" [" j公仔箱論壇 浙醋2大匙 tvb now,tvbnow,bttvb8 i& t$ u2 u" d/ _ 茄汁2大匙 - k. U+ |) |5 ~; T! F 糖2大匙 , b% s- s  u6 {6 J3 A9 |tvb now,tvbnow,bttvb 鹽1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb1 O  b' ^; G4 \  b6 s9 P2 s 生粉1小匙 ( t. A6 }/ i4 p6 t/ @( yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法： ! \- @- _- o; {5.39.217.771. 用刀背拍鬆牛仔骨，加醃料，醃約三十分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v2 J, `% ^! b/ E$ W! [. Z% g! z 2. 加4大匙油，中火，煎牛仔骨至兩面呈金黃色，起鑊。 2 P) u8 ^, Q# f) L) p) hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 餘油，爆香洋蔥、番茄、蒜茸 & W; o( z( F: T. w- u* e3 X8 K+ X4. 加入芡汁，炒勻，煮沸。 1 y) }* o: d7 C7 }5.39.217.775. 加入牛仔骨，稍炒，收汁，即成。   d# v+ w7 H8 `$ I8 S5.39.217.77 1 {' p' p1 q8 O3 G  b: @公仔箱論壇