5.39.217.77' P; B# g* i( b- S* g% G$ X
$ e* l+ o3 R- I2 t3 @: \. ^5.39.217.77材料:板栗肉(300克)、湛江鸡(半只,430克)、姜(3片)
& a: v5 Z6 \# L; Z1 d% wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, l2 N" K+ ~1 W! w/ V' Gtvb now,tvbnow,bttvb
# X7 g- t& E; G9 K腌料:料酒(1汤匙)、生抽(2汤匙)、盐(1/4汤匙)、生粉(1汤匙)tvb now,tvbnow,bttvb- @) G& [+ M( d2 Q! `- I3 l! X
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `4 v) {1 X5 {' p& _/ N
8 n) C5 D+ x' D* M1 h' |& M
调料:油(3汤匙)、蚝油(1汤匙)、白糖(1/3汤匙)、生粉水(1/4杯)
2 m! N+ p) t# `2 l3 ?+ z4 m$ R) E公仔箱論壇
. o' s ~5 |6 z7 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |: x7 m0 p% f. Y, W8 ?) L# p( Z
做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V; }# L r# A/ }/ h
tvb now,tvbnow,bttvb6 z$ r6 p R7 ^- G, i1 Z8 d) `
公仔箱論壇( G5 e% w5 y9 Q& |: J$ Y
1 湛江鸡洗净斩块,加入腌料拌匀,腌制30分钟。
4 c0 z" g1 I6 E( `tvb now,tvbnow,bttvb
6 [ `* R& J& S2 W
$ t' e6 ?3 H- F, Etvb now,tvbnow,bttvb2 板栗肉洗净,放入清水中浸泡备用。 R3 d5 p7 d2 @" ?2 C* r
) ]3 h" f% O# x8 d* X' r8 h/ R公仔箱論壇
. A0 H5 B% I/ F9 N% r) c5.39.217.773 烧热3汤匙油,炒香姜片,放入鸡块开大火爆炒至鸡肉变色。- a" B; @; R- E5 C1 T4 ]: ], [
0 Z" `2 I9 p+ w% O/ `% W1 P+ ^$ f
8 f# G9 j, r- V c) ^4 倒入板栗肉拌炒均匀,注入1杯高汤炒匀煮沸。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N# N- r" }! C# H. F: v( C( @
I2 Z. ^/ }* D; j5.39.217.77
1 K2 D! Z0 J3 Q( x( u公仔箱論壇5 加入1汤匙蚝油和1/3汤匙白糖调味。 公仔箱論壇2 _/ V* _' K; ^& c$ l: g
5.39.217.777 ]9 p2 }) A6 o& a
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A% I. Z' t( P \
6 加盖开大火煮沸,改小火焖煮15分钟。
2 d: t% W- q1 z! k. }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R7 F) |- S4 b* M- ]
9 A: A. ]. G3 [. x9 [
7 淋入1/4杯生粉水勾芡,即可出锅。5.39.217.77# K1 y: e3 t3 k
. E! F% {/ R+ z+ M6 H" Q
|