不講理是個缺點。只知講理是一個盲點

人不講理，是一個缺點。人只知講理，是一個盲點。公仔箱論壇( p. |5 q* B8 s% N: j& }+ k) c

通常越有知識的人，越相信講理就可行遍天下。/ H7 m8 G- S8 J6 o* |& i" f8 F
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講理也許可行遍天下，但行到家裡就不通了。公仔箱論壇! W; g/ J7 Y% f9 X  t  i

家裡的老婆就是不和你講理的人。tvb now,tvbnow,bttvb: W. q, K4 f$ R. R

常常有那麼一種男人，在外面人稱教授，開會時儼然專家。

面對一屋子的人演講，能引經據典、侃侃而談，聞者莫不折服。

但走進家裡，面對識字不多的老婆，' s0 c' ~1 E) E

說盡天地間的大道理，說得唇焦舌乾，就是不能使老婆講理。2 ~4 C* M* v7 o1 c5 W

他始終不明白一點 ── 夫婦並不是講理的關係。
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要想想看，她當初嫁給你，豈因為你擅長講理哉？
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實指望你疼她、寵她一輩子也。5.39.217.77! O3 ]6 m) l; l$ |2 L; D& |& V7 w
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如今你忘了疼她寵她，動輒要和她講理。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I; c/ l+ V3 c3 Q" U

你很講理，會講理，能把白馬說成非馬，tvb now,tvbnow,bttvb+ M; g) O5 B1 J9 x+ Z: N
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她早就知道，她就是不吃你這一套，你便有一百個理又待如何？
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其實你只要略施小惠，稍表殷勤，說句感性的話，公仔箱論壇; H9 [/ p9 O1 u! M; ]* U

送個小禮物，眉目間表示未忘對她好，公仔箱論壇7 @' W8 A/ O* `* V! R" s

你就是一百個理通通不對，她也願意聽你的。
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女人之於男人，只要你對她好。

你對她好了，你作強盜，她願意作強盜婆；公仔箱論壇4 E; l- p5 [% d$ O! @! `( O# k, b
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你作漢奸，她願跟著你挨罵。

但你不疼她，你再偉大，你是聖賢帝王，講不講理一概與她無干 ──公仔箱論壇: J4 x5 Z& F1 o1 c
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這是把事情說得極端了。

重要的是她的基本意識型態如此，你要和她講什麼理？

有一天，如果碰巧她在和別人講話，你不妨注意聽聽。

你會猛然發現，原來她和別人講話，
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是很講理的！可見她只是不和你講理。
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她故意不和你講理，當然是暗示你要以理之外的感覺對待她。
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可惜你從柏拉圖讀到康德的『純粹理性批判』，

涉理深矣，迷於理亦深矣，聰明一世，3 @/ h0 d) n8 `% Q( s7 R! A5 s, g

就是想不起該什麼時候講理，什麼時候不必講理。公仔箱論壇! E# D$ C3 W, s- A- B4 |+ a

當年蘇格拉底一生誨人無數，就是與妻子說不通理。% e' y" L3 a) j  E' m
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蘇格拉底，智者也，尚有不逮，你我又待如何？
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每一株玫瑰都有刺,正如每一個人的性格中,都有你不能容忍的部份.5.39.217.77- w! X! y. V- Z! [7 V

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愛護一朵玫瑰，並不是得努力把它的刺根除，只能學習如何不被它的刺刺傷，
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還有如何不讓自己的刺刺傷心愛的人****** ( Z" o% j: a7 c; w

男性不可不吃的12種健康食物tvb now,tvbnow,bttvb0 t  K3 R* [' Z9 ?+ t9 C

1.. 蕃茄 tvb now,tvbnow,bttvb) J8 M4 ~& g. {/ |, W
番茄的酸味能促進胃液分泌，幫助消化蛋白質等，此外豐富的維生素C能
結合細胞之間的關係，制造出骨膠原，強健血管。礦物質則以鉀的含量最
豐富，由於有助於排出血液中的鹽分，因此具有降血壓的功能。
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2.. 黃豆
很多人都知道黃豆有植物性荷爾蒙，有利於女性，殊不知黃豆對男性也是
絕佳食品。例如常吃黃豆製品的日本男人，罹患攝護腺癌的機率比西方男 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |" s& m2 o- G- k& q
人低。而且黃豆對改善男性的骨質流失一樣有效。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y9 c5 `1 f. y# c
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男性過了60歲，骨質會開始流失，情況和更年期婦女一樣嚴重。而且多吃 # V4 [& s& D+ }4 u) C, z$ X* H3 E, b- W
黃豆可以補充卵磷脂，卵磷脂已被證實與短期記憶力和學習力有關。
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3.. 南瓜子 tvb now,tvbnow,bttvb2 K9 F0 Q. M! B: V5 l. n* q
男性40歲過後，大多數人有攝護腺肥大的問題。美國一項實驗發現，讓攝
護腺肥大的患者服用南瓜子的萃取物，確實減少了患者頻尿的次數，也改 tvb now,tvbnow,bttvb+ ^! `1 N0 \" H0 }+ C+ F
善了其他症狀。而且南瓜子也是維生素E的最佳來源，可以抗老化。 5.39.217.779 k* ?( f# |* ?" g6 M) ~. v
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南瓜子在一般超市即可買到，有些產品是多種堅果混和，可以撒在沙拉上 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G- e8 W) h1 b- T# }
食用，或平日當零嘴吃。
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4.. 胡蘿蔔
B-胡蘿蔔素會在體內變化成維生素A，提陞身體的抵抗力，抑制導致細胞 tvb now,tvbnow,bttvb' K0 c) @8 D0 T6 N- Z/ W+ u% q
惡化的活性氧等。此外，因含有豐富的鉀，具有降血壓的作用，以及食物 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F* M- |0 E) _; V4 `  [
纖維能發揮整腸功效。含豐富B-胡蘿蔔素的胡蘿蔔也因此大受歡迎，是因 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s* N2 |6 b1 j5 h
為它能預防癌症。 4 v; \$ X- g6 P/ L! I/ h. H
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5.. 蠔
海鮮可以增強性能力。男性精液裡含有大量的鋅，當體內的鋅不足，會影
響精蟲的數量與品質。而食物中海鮮類的蠔、蝦、蟹的鋅含量最為豐富，
一顆小小的蠔就幾乎等於一天中鋅的需求量（15毫克）。
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此外，蠔因富含糖原或牛磺酸，具有提陞肝臟功能的作用，且滋養強身。   ?5 ^( X& Z0 N* ^  g! A, l" D
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6.. 大蒜 5.39.217.77( ~! e4 o- q# P# s8 _+ Z
大蒜具有強烈的殺菌力，因此能消滅侵入體內的病菌。此外，它能提供維 5.39.217.779 T  A8 H: J3 b; v6 b9 G0 E% j
生素B1的吸收，促進醣類的新陳代謝以產生能源，并消除疲勞。另一不可
忽視的大蒜功用就是提陞免疫力。大蒜中所含的硒化鉛具抗氧化作用，因 ' M/ T" V; a3 I; u1 D- t
此被視為防癌的食物。男性多服可改善體質并強身。公仔箱論壇4 D  j+ U0 K, U$ Q* `
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7.. 高維生素C食物
男性在24歲後精子的質與量都在走下坡，如果有一種不老藥能讓老化的精 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T% q8 A( y% f1 ]+ D
子再度充滿活力，那就是維生素C。
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美國德州大學婦產科教授威廉．哈理斯實驗結果顯示，給男性每天服用 5.39.217.779 |" x! K0 _( K! z2 m% P/ i
1000毫克的維生素C，連續服用60天後，他們的精子數增加60%，活動力增 ' u2 `( V6 ?0 W" C$ R+ h( B
加30%，不正常的精子也減少了。
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高維生素C的食物有奇異果、柳丁、橘子、青花椰菜、蘆筍等。
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另一方面，男性常處高壓狀態，更需要營養的補充。維生素C可以協助副 tvb now,tvbnow,bttvb. q1 Z& Q/ J4 Z6 U% P. }+ x
腎上腺皮質素（一種抗壓力的荷爾蒙）的分泌，可以對抗壓力。

8.. 全麥麵包 " h1 U# I) |" Y1 f; a- M
說到壓力，男人常常不眠不休地衝刺事業，壓力無法舒伸，就利用菸酒來 5.39.217.775 Y+ A; m+ `- C' ]' ~; L2 O( ]
掩飾勞累和紓解壓力。 5.39.217.77$ y  J# Z: W# C$ R( J: L
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要對抗壓力，維生素B群是非常重要的。這包括B1、B2、B6、B12和葉 8 _7 r; B+ A' f; g, b  k+ H# b
酸、菸鹼酸等，可以維護神經系統的穩定，增加能量的代謝，有助於對抗 4 g, D+ p! C  H7 \5 R+ R
壓力。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^! L) V$ N% r( T

全穀類的食物如全麥麵包、糙米、胚芽米等，都有豐富的維生素B群。而 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @2 n/ i9 c( b+ Y# j9 D
且全麥麵包是複合性碳水化合物，可以緩慢釋放能量，具有鎮定的作用，
使人放鬆、不緊張。公仔箱論壇* m& d6 U6 q6 M. h5 v7 O$ H" b
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9.. 水
人類腦部有75%都是水，脫水第一個影響到的器官就是腦，水分太少，會
讓人疲勞、反應偏慢。公仔箱論壇) d0 y) H# w0 ~3 s9 K3 `

偏偏男人常一忙起來，就忘了喝水，若用飲料或湯補充體內水份，卻會徒 tvb now,tvbnow,bttvb+ O" q4 h: V! j" u8 Q0 ^6 a2 }
增熱量，使身體發胖。因此在餐與餐之間要多喝水。例如一進辦公室，馬 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F0 X/ ?) T9 ~( ?1 F
上就倒上500cc的水放在桌上，有空就喝，而且在午餐之前就要喝完。1天
至少要喝完兩瓶礦泉水瓶的水（約2000cc）。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m0 H8 o0 w4 c# J5 N
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10.. 深海魚 5.39.217.77$ i5 K/ f1 b1 b/ `- I  T
壓力大，也讓男性罹患高脂血症、中風的年齡層降低。 tvb now,tvbnow,bttvb' v$ B- D3 K, s  O! l3 g* w$ o! H
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深海魚中的Omega-3脂肪酸可以阻止血液凝結、減少血管收縮、降低三酸
甘油脂等，對心臟血管特別有益。 9 N. r: F( V! j+ w$ g
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富含Omega-3脂肪酸的魚包括鯖花魚、秋刀魚、石斑魚、鮭魚等，可以替 tvb now,tvbnow,bttvb6 a- `. X% M4 m2 }$ @1 I
換著吃，不過要記住1星期至少要吃兩次魚，美國心臟病協會（AHA）建
議。

11.綠茶
綠茶富含了紅茶所沒有的維生素C。維生素C是預防感冒、美膚所不可欠缺
的營養素。除此之外，也富含防止老化的穀氨酸、提陞免疫力的天冬氨 tvb now,tvbnow,bttvb" r+ {1 {; ~/ f
酸、具滋養強身的氨基酸。還具有利尿、消除壓力的作用，具提陞作用的公仔箱論壇$ f  e( ?5 \& ~+ V0 M8 r- B# e
咖啡因、降血壓的黃酮類化合物等。

12.. 紅酒公仔箱論壇: U4 X( @# s6 {
如果非要喝酒，就喝紅酒。因為紅酒中葡萄皮的抗氧化物質多酚，留存在
酒液中，可以降低心血管疾病的機率；而且各種酒類相較之下，紅酒的普 8 a7 i0 A6 A. t. J
林（會使體內尿酸上升的物質）相當低。 3 Q" F  B4 j9 x+ k1 T* D

此外，紅酒能提陞抗氧化作用，以預防動脈硬化。最近根據研究結果得
知，對於癡呆症也能發揮功效，是高齡社會所不可欠缺的飲品。但酒類依
舊有熱量，營養師建議每天還是控制在60cc以下。

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