[中式食譜] 韭菜花炒蚬肉

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! R- e; c; `: ?  `( G7 N4 }' x9 K) N' z5.39.217.77材料:韭菜花,黄蚬。
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* m! `$ ^% Y% X公仔箱論壇做法:/ A, L3 }/ M& b' @* q# R1 ]
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1.黄蚬买来洗净,煮一锅水,放姜片和葱,料酒一起煮开,放黄蚬下去,黄蚬张口马上捞出.
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2.把黄蚬肉剥出待用tvb now,tvbnow,bttvb& g* ]% S& _2 i. i0 L
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3.韭菜花洗净,摘去顶部的花苞,切去根部老的部分,切成段.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n- z* K8 `. o

0 n: y" Y& H# M9 ?公仔箱論壇4.烧热锅,放油,入韭菜花大火爆炒片刻,加盐和鸡精调好味.

: }" T' h* d0 N: v6 h公仔箱論壇5.放黄蚬肉下去迅速翻炒均匀,即可出锅.