材料5.39.217.77$ y: Q( z4 ]! r4 @; F9 i
西蘭花……1個
9 z- {# t, s9 [( C8 I: }# C# n9 @5.39.217.77原味豆腐乾……2件
8 P2 L. n2 f: [5.39.217.77腰果……1杯tvb now,tvbnow,bttvb+ u9 x9 q- s% G9 s1 E! F! ~
甘筍碎……1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb. |1 a* i1 q1 o( J$ j7 C
青椒碎……1湯匙& e8 N: z. D7 i. {% Y5 D
紅椒碎……1湯匙9 }; Q5 x% A3 a9 P& f6 D9 [2 S
芫荽碎……2湯匙
( ~% |/ n( U+ h, P# l& y調味料" M* ^5 X! P2 x. M5 u# w5 O
鹽……0.75茶匙
0 |" `" D: h Z1 y0 x4 J T新起點素雞粉* 1茶匙
* t8 T1 s x0 D/ p3 Gtvb now,tvbnow,bttvb
. h. G, a2 K5 l5 y0 {1 t% vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ Q( c q* X- J+ h- stvb now,tvbnow,bttvb製法公仔箱論壇) ^# q0 R9 {8 i$ S! q. A+ ~
1. 把西蘭花切成小花，洗淨，瀝乾水分，備用
1 [3 |! f3 g% \/ i5.39.217.775.39.217.77& x" t" C$ j' _: Q0 J/ Q u
2. 把腰果置攪拌器中打成粉狀，再放入豆腐乾及鹽，打至軟滑，取出與其他食材和調味料拌勻
! u* _. n @$ X5.39.217.77
3 [% T% T. [3 Y& ]$ E- K0 [5.39.217.773. 取一朵西蘭花及一匙豆腐混合料，把混合料團在西蘭花莖幹上成球狀，排放在碟子上，完成其餘的花朵公仔箱論壇+ N6 C# s4 K0 [: o
/ r" V) Q& A* }7 X; K3 o4 w% S/ htvb now,tvbnow,bttvb4. 把完成的花朵置沸水蒸鍋中，蒸約3至5分鐘或至熟取出，即成
2 p- i6 G/ D+ f' D2 F公仔箱論壇 |
發表於 2011-2-16 08:17 AM
| 