材料公仔箱論壇6 o' o5 W* D z+ Q; z8 ]# x
西蘭花……1個
( u- A' ~" X1 t2 Ktvb now,tvbnow,bttvb原味豆腐乾……2件
& Q( Z9 g7 I9 @' ]/ Y% ttvb now,tvbnow,bttvb腰果……1杯
L* m5 S1 p L/ x5 G/ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甘筍碎……1湯匙公仔箱論壇7 @, o0 a8 ? b; W$ f7 T; {
青椒碎……1湯匙
1 \8 w+ b q# g L紅椒碎……1湯匙5.39.217.775 f1 k8 d- b! O& h5 p* S: ]
芫荽碎……2湯匙
% N+ z( y. S( n/ V! a1 U; s公仔箱論壇調味料
5 _* ~. z: q# v1 @' r# I- ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽……0.75茶匙
f* j" z, ?) ]. D. X新起點素雞粉* 1茶匙
! o: Z2 I9 I9 w9 H; Rtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇# e$ [2 o1 e c& k# |1 c
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製法
9 m6 b: h$ q6 ]* B$ M! ~: F公仔箱論壇1. 把西蘭花切成小花，洗淨，瀝乾水分，備用公仔箱論壇/ I- e9 S0 s j) U* W( L
' [; h, L/ o: h8 a5.39.217.772. 把腰果置攪拌器中打成粉狀，再放入豆腐乾及鹽，打至軟滑，取出與其他食材和調味料拌勻tvb now,tvbnow,bttvb. _3 f: R. o% W) t8 T8 y% t s. f, r
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3. 取一朵西蘭花及一匙豆腐混合料，把混合料團在西蘭花莖幹上成球狀，排放在碟子上，完成其餘的花朵公仔箱論壇) U* f0 ^3 V& l5 x- V: Q. }
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4. 把完成的花朵置沸水蒸鍋中，蒸約3至5分鐘或至熟取出，即成
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發表於 2011-2-16 08:17 AM
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