一、炸烹茄條
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3 b+ K2 m/ L4 r. \0 a公仔箱論壇 主料:嫩茄子300克。 tvb now,tvbnow,bttvb( W; m1 k6 r, {% A' g
配料:尖椒10克、胡蘿蔔10克、雞蛋半個、濕澱粉75克,沙拉油750克。
5 F5 s: u0 N+ t. ~6 Y6 M 調料:碘鹽5克,味精3克,醬油5克,白糖20克,醋10克,蔥、薑、蒜各3
$ G0 t+ N! b# Y3 W5.39.217.77 克,香菜3克。
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製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k$ }3 b8 q4 M4 _% k
(1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米長、1釐米見方的條,放入雞蛋和濕澱 ( s8 G9 j/ ]+ z) R
粉掛糊抓勻。
6 {/ B0 P8 v7 n3 a2 ]; }2 H8 O (2)蔥、薑切絲,蒜切片,尖椒、胡蘿蔔切線,香菜切寸段。碗內放醬油
) ~/ ^9 p# r! z- s5.39.217.77 、鹽、味精、糖、醋等兌成汁待用。
( @% |$ I3 Y+ C: L+ x, C8 P( K (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺裏,炸呈金黃色,倒出瀝油。
4 ~5 g! y3 n( ]- I3 ~5.39.217.77 (4)勺內放底油,燒熱後放蔥、薑、蒜、尖椒絲、胡蘿蔔絲,再放炸好的
3 r6 z- x. Z3 Q" Z# Ntvb now,tvbnow,bttvb 茄條,香菜,速倒入對好的汁,顛翻幾下,裝盤即好。
* V7 v+ z6 Z3 J! M3 }# W# Jtvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:茄條要炸挺實,才能酥脆。倒入汁烹炒時要速度快些,口感好。5.39.217.776 m; T% V% `4 j$ p+ [1 e- K& \
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二、菊花茄子 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 W4 @2 X+ e7 d9 d% R: t
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主料:長茄子300克。
( y0 o: v4 J( @" {7 B V; P/ ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:胡蘿蔔5克,麵粉30克,沙拉油750克,濕澱粉約8克。 4 t; `& j- S, A' E# x4 q
調料:番茄醬25克,碘鹽5克,味精4克,白糖25克,蔥薑末各3克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F' v& {8 Y0 l# G" [
製作: . o2 C2 i. ]1 W/ R
(1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米高的墩,然後在墩的橫斷面剞上十字 公仔箱論壇# ?; y5 @0 L! @( _$ {: b- W
花刀,撒少量鹽略醃,再用麵粉沾均勻備用,胡蘿蔔洗淨切筷頭丁。
% a/ l0 q" ^8 {) @ (2)勺內入油,燒七八成熱,放入茄花炸好,倒出瀝油,擺入盤內。
/ S1 u% _! n+ g/ D2 j, E1 n! ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺內放底油燒熱,放番茄醬略炒,再入蔥末、姜末、湯、白糖,胡蘿
( R* c/ M# z2 j7 R9 i6 k! \; ~* A5.39.217.77 卜丁,鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,加明油,燒淋在炸好的茄花眼即好。
; A- x( _& ?/ l6 V0 D, Q$ ctvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:切茄花時要深而不透,沾麵粉時要把茄花沾均勻。
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三、魚香茄花 tvb now,tvbnow,bttvb, g/ H2 X: y9 R; u& j. Z7 h" @
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主料:嫩茄子400克。 5.39.217.77; C! C5 N7 a5 n8 j. |
配料:胡蘿蔔10克,青椒10克,川椒10克,沙拉油750克,濕澱粉10克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s8 o9 d) S; N; d
調料:碘鹽5克,醬油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,紅油10 . B/ H4 |$ t9 i) U; f: L, X, |
克,蔥薑蒜各3克。& Q* ?9 y3 ]( l# g u4 ?7 Z B# m# J
! X# }! f/ w/ |$ U" b6 ~tvb now,tvbnow,bttvb 製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r& D4 g6 u1 ^6 ^9 ?
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成兩半,剞十字花刀,再改成5釐米的段。胡 tvb now,tvbnow,bttvb/ e# f4 Z: Q3 P5 a8 s7 p% o: v: D+ A7 k
蘿蔔、青椒、川椒、蔥、薑切絲,蒜切片。 8 l5 |4 \% X ^
(2)碗內放醬油、鹽、糖、醋、料酒、味精、濕澱粉、少許湯對成汁待用。
1 u# i& `; R( t% S (3)勺內放油燒七八成熱,放入改刀的茄花炸成金黃色撈出瀝油,裝盤。 5.39.217.77$ p- j$ _) u+ I: M y
(4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥薑蒜熗鍋,再放入胡蘿蔔絲、川椒絲、 5.39.217.77$ ~0 M( @# c) p9 z" |
青椒絲略炒,倒入對好的汁,炒熟成流芡,加紅油,燒淋在茄花上即好。
. l5 u0 m$ d x h6 z UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:炸茄花時要熱油。
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( ]0 f, w* s/ `3 @3 ~: A1 [1 O 四、糖醋茄條
( Q( f' X* S# C$ k) w* r# g0 [- kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B* s+ v, Z* K! }% Z/ }
主料:嫩茄子300克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k' C0 X8 k+ B, a, B# ^
配料:雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉10克,胡蘿蔔5克,沙拉油750克。 - S+ I W1 y0 P9 I
調料:碘鹽6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,蔥薑蒜各3克,香菜3克 ' d; o9 t; p, t; @# S4 ]
,香油5克。
+ n8 ~: k" S) s( ? A+ T* S7 J公仔箱論壇 製作: 5.39.217.77$ P$ f/ A) g9 I0 E/ [% v
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長、1釐米寬的條,加少許鹽,略醃, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a; K8 w. S0 M9 }
沾麵粉。
- x2 E2 C% s; y( R/ }' X I+ N4 b5.39.217.77 (2)雞蛋打入碗內,加麵粉,攪成全蛋糊。蔥薑蒜切片,胡蘿蔔切絲,香
( b1 \- K( n/ Ntvb now,tvbnow,bttvb 菜切段。
* s' Q4 \' V: c7 o0 x3 M5 m公仔箱論壇 (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條掛全蛋糊逐條下入勺裏,炸成金黃色 5.39.217.778 O* X/ e: j0 H: y$ ^+ H
,倒出瀝油後裝盤。
1 o! B) {' C ]0 G (4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥、薑、蒜熗鍋,放入胡蘿蔔絲,香菜段 5.39.217.773 o# C' E9 `% }; S- V
,少許湯,鹽,味精,糖,醋燒開,用澱粉勾流芡,加香油,澆淋在茄條上即好。 5.39.217.77) x4 f" l( Y/ F+ N2 o! s
關鍵:茄條要反復炸二三次,使之挺實酥脆。 & I7 v; v! {; g9 y
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五、釀茄墩
' n5 m9 _- b, `+ Z5 `tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77$ c/ V* o8 J6 o3 Z$ M+ m+ U* O
主料:長嫩茄子300克,肉餡100克。 公仔箱論壇$ f9 P( ^5 |4 U# ]: V
配料:雞蛋半個,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,濕澱粉10克。 5.39.217.77# D. ~% Q2 r9 U% O; C- M
調料:碘鹽5克,味精4克,蔥薑各3克,料酒3克。
! }# \' @' v" T6 b% k5.39.217.77 製作: 公仔箱論壇; \* B' d2 l- u! Q! K
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成3釐米長的圓段,用小刀挖去茄子段中間部分。 公仔箱論壇# L5 u5 j; I' X- H, r1 F
(2)把肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋攪均勻後,抹入挖空的茄墩內,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屜蒸8分鐘,熟後取出,擺入盤內。
; @! w& b( T9 N) }% `, K1 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺內放少許底油,加湯、鹽、味精,燒開用濕澱粉勾成流芡,澆淋在茄墩上即好。
; s3 j, J y7 Z: c- T' B公仔箱論壇 關鍵:掌握好蒸的時間。 / @2 H# A+ w; R P( j' u
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六、醬燜茄子
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9 Z: B! A, X$ I6 }: Y1 f+ Q5.39.217.77 主料:長嫩茄子500克。
" I, [2 y1 B9 n, @# m- wtvb now,tvbnow,bttvb 配料:澱粉8克,沙拉油750克
" D1 W. u2 s5 I. j- x" N4 x 調料:豆瓣醬50克,白糖15克,味精5克,蔥薑蒜各3克。
+ W J! f! I7 Btvb now,tvbnow,bttvb 製作: " j6 Q( y/ [( e0 k9 A* f/ e) q
(1)茄子去蒂洗淨,兩切成斜剞花刀,,蔥切豆瓣狀,薑絲切末,蒜切片。 ! O( K3 Y7 q6 ?/ }3 I5 _ H8 A$ l
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄子炸透,倒出瀝油。
6 {3 B1 T9 `( G% [! C. }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺內放少許底油,燒熱,用蔥、薑熗鍋,放入豆瓣醬略炒,加湯、鹽、糖和炸好茄子,燒開後用小火燜爛,再放味精、蒜片,汁濃後用濕澱粉勾芡,加明油,裝盤即好。
& \* \; C6 ~$ ?. K; Gtvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:湯汁少時,要勤晃勺,防止糊勺底。3 [2 `) f5 y! p# h3 [! A5 K
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七、麻辣茄餃
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7 C2 k" M, k8 W) ^. n$ r) N4 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:長嫩茄子250克,豬肉餡100克。
; Y9 l# H; r! N. b6 @9 u+ ~ 配料:雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克,濕澱粉10克,川椒5克。 5.39.217.77& y+ G. r5 n+ M( f
調料:碘鹽5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,紅油10克,蔥、薑末各3克,湯75克。 5.39.217.779 w1 M- g- ~$ `- F* L( O# [. C9 X: q) k9 R
製作: ( ?/ a4 z& r# }/ Y, T8 Y$ i, u# v
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切面兩半,再成夾刀片。川椒切段。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 F2 M- g$ \. ^% @
(2)肉餡加鹽、味精、蔥末、薑末、半個雞蛋攪均勻。放入茄夾內,沾面備用。
3 ?& E/ s5 z2 { (3)用剩下的雞蛋,打入碗內攪成蛋液,再加入麵粉攪成全蛋糊。用碗把鹽、味精、麻椒面、湯和澱粉兌成汁。 0 t+ G! R L& n0 u4 s/ d
(4)勺內放油燒五六成熱,把茄夾拖全蛋糊入勺炸,呈金黃色後,倒出瀝油。
% p( A" _; ?% G- b( ~( H; t& K5.39.217.77 (5)勺內放底油,燒熱後用蔥、薑末熗鍋,放入川椒段略炒,倒入兌好的汁炒熟後,放入炸好的茄餃,顛翻均勻,加紅油,裝盤即好。
9 }1 `0 ?: p6 N- l! S3 ` 關鍵:切夾刀片時要深而不透,全蛋糊要幹稀適度。公仔箱論壇 v5 q- f% J2 u" y8 U# ?
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* n; o/ w1 P' _4 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?/ Q4 b% b7 P+ T; v( T
! F0 P' X/ ]' M% s4 e+ |5.39.217.77 八、鍋塌茄盒
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主料:長嫩茄子200克,肉餡100克。
$ J, ~6 h; L* c6 u) @0 a% l8 ltvb now,tvbnow,bttvb 配料:雞蛋2個,麵粉25克,沙拉油75克,胡蘿蔔片5克,黃瓜片5克。
. h% I% h; v K# K 調料:碘鹽5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,蔥、薑絲各3克,香油5克。 5.39.217.77( t1 E0 K* t3 y
製作:
1 c! f. {0 Q% X& t (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀生。胡蘿蔔、黃瓜切成菱形片,香菜切段。
/ I) E. o% e0 i" R. b; v9 c5.39.217.77 (2)肉餡加鹽、味精、雞蛋半個攪均勻後,夾入茄夾內,沾面。剩餘雞蛋打入碗內攪成蛋液。
9 L9 J! F% \" ?) R8 P, W (3)勺內放油,燒三四成,將沾面的茄夾拖全蛋液入勺,兩面煎成金黃色,加蔥絲、姜絲、湯、鹽、味精、糖、醋用小火塌透,待湯汁收幹淋香油,出勺裝盤即好。
2 h% u, h4 V- a' a! u4 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:煎時用中、小火,防止煎糊,湯汁少時要勤晃勺,防止粘勺。
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2 S1 c) g) c- u- Z5 x5 q$ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& [- |5 Z3 x& {# n9 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 九、肉片燒茄子
2 A1 E0 U- D7 E3 x% f' ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:茄子400克,豬肉75克。
6 \- X) Z' _; ] 配料:青椒25克,澱粉10克,湯75克,沙拉油1000克。 tvb now,tvbnow,bttvb1 b; T4 H" R+ w; P J- e( H
調料:碘鹽5克,醬油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,蔥薑蒜5各3克,香油5克。
" Y" N/ F: Y; O( q3 {& ^- ttvb now,tvbnow,bttvb 製作: 公仔箱論壇1 m+ U" P$ O. n* {) h* A
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切滾刀塊。肉切薄片,青椒洗淨切塊。蔥切丁,薑切末,蒜切片。
) U2 q7 Z g3 z" `# N (2)勺內放油燒六七成熱。放入茄塊炸金黃色,再把青椒塊也放入勺內,稍炸倒出瀝油。 % y9 X3 }' G6 o) }8 ]( m3 Q
(3)勺內放底油,燒熱,放入肉片煸炒,再放蔥丁、薑末、蒜片、茄塊、青椒塊、醋、料酒烹,再加湯、醬油、鹽、味精、糖燒開,用中小火收汁,汁農時,用濕澱粉勾芡,淋香油裝盤即好。
1 a6 X0 x2 B/ T& r% wtvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:炸茄子時油溫要高,防止浸油。
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- e7 W, y5 G' h! c/ stvb now,tvbnow,bttvb, A6 V5 F3 C8 k F3 V! W" T; S
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9 r0 Q3 Q9 ]1 F0 h; y) I* V5.39.217.77 十、蒸瓤茄子 5.39.217.77( H2 \8 |+ p9 W0 N0 Z- Z
8 ]/ y; x# U5 G' i$ T9 X
主料:長嫩茄子400克,豬肉餡100克。
4 C4 G7 k @+ J0 A( Y% c4 ?5.39.217.77 配料:雞蛋半個,沙拉油750克,濕澱粉10克。
; }6 B% D6 n( r/ j1 u& QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:碘鹽4克,味精3克,醬油6克,料酒3克,蔥薑末3克,鮮湯100克。 5.39.217.775 C; i$ I9 Z+ [4 R4 p0 Y3 e
製作:
. _/ i5 t! ^4 y7 F: t2 p5 F8 [ (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切成厚0.4釐米的片。肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、醬油、雞蛋攪均勻。 tvb now,tvbnow,bttvb8 R- ^3 l) b u" p
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄片炸約2分鐘,見茄片變軟,色黃,撈出瀝油。 tvb now,tvbnow,bttvb C4 b- _8 x* G; u% P! H' u/ ?; ~
(3)將炸好的茄片每兩片疊合在一起,中間夾入肉餡,整齊碼在碗內,上屜蒸約10分鐘,蒸熟後,瀝湯扣入盤內。 公仔箱論壇& d9 w* R( Q1 V( X3 {8 L2 L" l
(4)勺內放少許油,燒熱,下入蒜末熗鍋,再加醬油、鹽、味精、鮮湯燒開後用濕澱粉勾成流芡,淋入明油,燒在茄子上即好。
* U8 F, o! F' f2 x- D! C公仔箱論壇 關鍵:茄片切的厚度要均勻,掌握好蒸的時間。
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十一、芝麻茄條 tvb now,tvbnow,bttvb B4 U' K& v ]# e
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主料:茄子400克。 tvb now,tvbnow,bttvb! }! l+ U3 b$ W- ^8 H+ {" E
配料:熟芝麻30克,沙拉油750克。 公仔箱論壇2 u" n3 @7 d# r. {3 F
調料:醬油15克,碘鹽4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,蔥薑末各4克,蒜片5克,香油5克,湯75克。
" Y/ E# d3 ?7 k" e: x- m1 ~ 製作: tvb now,tvbnow,bttvb: v8 n; E" T% X, P/ Y
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長,1釐米寬的條。
1 l) W8 n; C- T0 X4 a7 \5.39.217.77 (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄條炸2分鐘,呈金黃色時撈出瀝油。
9 I- J8 u; ~' W+ P) M (3)勺留少許底油,燒熱,下蔥末、薑末、蒜片熗鍋,放入茄條後,再倒入醬油、白糖、料酒、鹽、味精、湯、澱粉對好的汁,翻炒後出勺裝盤,撒入芝麻,即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P- A Y. v0 u+ k$ v p, p
關鍵:掌握炸茄條的油溫。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `- \, R1 u( a" k3 H' }
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, Y5 W! d4 P3 \9 s, m- F1 Wtvb now,tvbnow,bttvb
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2 ^* Y, @6 H8 t" G, {) H5.39.217.77 十二、炸茄盒
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主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。
! P9 o* Z+ b5 S: F0 v3 h3 r% }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:水發海米10克,雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克。
& N% o$ { I: V5 e2 k公仔箱論壇 調料:碘鹽4克,味精3克,料酒3克,蔥薑末各3克,椒鹽6克。 tvb now,tvbnow,bttvb- r1 l3 B" H0 I% W4 p2 @& g9 ?" G \
製作:
: ]. b/ D6 ]) }9 v3 ttvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗淨去皮,切夾刀片。海米切末。
2 R5 t6 D8 ^/ u: atvb now,tvbnow,bttvb (2)肉餡內加海米,蔥末、薑末、味精、半個雞蛋攪均後,放入茄夾內,茄夾沾麵粉備用。剩餘雞蛋打入碗內,加麵粉攪成全蛋糊,將茄夾拖全蛋糊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A1 p5 W) z" _
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄夾逐個下入勺內炸熟,呈金黃色時撈出瀝油裝盤,放椒鹽即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i' g, T* c+ F! Z- b. o6 |
關鍵:全蛋糊要調的幹稀適度,掌握炸時的油溫。
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十三、炒五色茄絲
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主料:茄子350克。
, K7 I! @9 m% F. S" Ftvb now,tvbnow,bttvb 配料:青椒25克,火腿25克,竹筍25克,川椒10克,豬板油50克,澱粉10克。
' `; o, t- |( j) o/ Gtvb now,tvbnow,bttvb 調料:醬油10克,碘鹽4克,味精4克,蔥薑絲各3克,蒜片5克,香油5克。 tvb now,tvbnow,bttvb) _+ h% ^4 V6 A6 `
製作:
7 a. P3 y1 I% _' w" H (1)茄子去蒂洗淨,切絲。青椒,火腿,竹筍,川椒也切絲。 5.39.217.77' [( J' G) }: T4 n1 c5 B( A
(2)勺內放油,燒熱,用蔥、薑絲熗鍋,放入茄絲、川椒絲、竹筍絲、火腿絲、青椒絲翻炒,出勺前加味精和蒜片,用濕澱粉勾芡,淋香油出勺裝盤即好。
" p0 }! r/ O! |4 H1 u 關鍵:開始炒時火不能過急,過急易糊。 公仔箱論壇+ ~9 l; F, Y4 R* n0 s
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$ M3 D) C. ~. z/ Q& e' T公仔箱論壇 十四、番茄茄餅 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _$ o: H6 \8 p" v3 n
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主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。 5.39.217.775 f4 C9 y% V9 `3 |" }' W
配料:麵包渣100克,雞蛋2個,麵粉30克,胡蘿蔔10克,濕澱粉8克,沙拉油750克。
: ]2 _: \$ V! J) y1 a. @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:番茄醬30克,白糖20克,米醋5克,碘鹽5克,味精4克,蔥薑末各克。
, \8 D) N0 I; T8 ?0 c8 T6 M5.39.217.77 製作: 5.39.217.77( j- @+ L0 a- ^
(1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切厚0.3釐米的圓片。肉餡內加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋半個攪均勻。把切好的茄片,兩片疊落,中間夾入肉餡,沾麵粉。胡蘿蔔切成象眼片。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S8 u. |3 }1 O: U/ X
(2)把剩下的雞蛋打入碗內,攪均勻。把沾麵粉的茄片掛蛋液後,再沾麵包渣拍實。
% H9 A0 O# j$ W5.39.217.77 (3)勺內放油,燒五六成熱,將茄餅逐個下入勺裏, 炸成棗紅色,撈出瀝油擺盤。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 d# g$ u8 Z+ L* H5 m$ n7 _
(4)勺內加底油,燒熱,放入番茄略炒,再加湯、胡蘿蔔片、糖、醋、鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,澆淋在茄餅上即好。 5.39.217.772 {0 `" Q+ N, m
關鍵:茄餅沾面色渣時要均勻拍實,避免油炸時脫落。
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十五、燒溜茄盒
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' t' N; z& G0 ` T& a. K) c+ J! mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:長嫩茄子300克,豬肉餡150克。 ' ~+ t' I8 C% m/ {4 r
配料:尖椒25克,雞蛋2個,水發海米15克,麵粉50克,濕澱粉30克,沙拉油750克。
5 B' ^3 V" s! d" L' n8 S3 [5 Z公仔箱論壇 調料:醬油8克,碘鹽4克,味精4克,白糖10克,蔥、薑各4克,蒜5克,香油5克。
3 _) W; l/ y _* b3 ^( g 製作:
" F p& j- O$ VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀片。海米切末,尖椒切滾刀塊,蔥,薑2克切末,2克切絲,蒜切片。 8 z4 I+ `1 D2 W3 z
(2)肉餡加鹽、味精、蔥、薑末、海米末、雞蛋半個攪均勻,放入茄夾內,製成茄盒,沾麵粉備用。 公仔箱論壇, P! q2 B. E/ A, T" [7 D; t9 h3 o9 R3 c
(3)用雞蛋1.5個,加澱粉20克,麵粉30克制成蛋粉糊。 , N8 _, U. B4 o3 ^9 i
(4)勺內放油燒六七成熱時,把茄盒逐個掛蛋粉糊入勺,炸熟成金黃色撈出瀝油。
: R; n. d0 ?- S: E (5)勺內放少許底油,燒熱用蔥薑絲熗鍋,加湯、尖椒塊、醬油、鹽、糖、炸好的茄盒,略燒一會,加味精、蒜片,用濕澱粉勾芡,加香油,顛翻均勻,裝盤即好。 公仔箱論壇. b8 K2 p/ D) B0 q: {
關鍵:制糊幹稀適度,燒時不易過長。
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十六、松仁茄花 5.39.217.77( h1 I* J: I. K+ b
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主料:長嫩茄子400克。
( P' [- a C4 L 配料:松籽50克,濕澱粉10克,沙拉油750克。 tvb now,tvbnow,bttvb& b( G7 s) A! I$ A- E3 P
調料:碘鹽5克。味精4克,白糖10克,醋5克,醬油6克,蔥丁3克,薑末3克,蒜片3克,湯75克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _3 g8 Z& m- ^6 [
製作: 5.39.217.77+ \: P; t4 L$ G
(1)茄子去蒂洗淨去皮,一切兩半,再切十字花刀後,改成6釐米X6釐米的塊。
- V! v5 L; G7 \9 ] (2)勺內放油,燒六七成熱,放入茄花炸成金黃色,撈出瀝油。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b2 a3 H( F4 \7 l- @0 T$ F
(3)勺內留少許底油,燒三四成熱,放入松籽炒出香味,加蔥丁、薑末、蒜片、醬油、湯、鹽、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,燒開,用濕澱粉勾芡,
9 ]( O1 c9 P: vtvb now,tvbnow,bttvb 點香油,裝盤即好。
7 E& v/ A) Y1 j9 @9 m$ }4 H 關鍵:炒松籽時油溫不易太熱,逐步加熱香味大。
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