一、炸烹茄條 0 o0 i, t6 H3 _9 x& ]0 K/ i
) P/ I& u+ v7 z4 A% L 主料:嫩茄子300克。
1 L5 Q! w. l9 P+ P: L/ `" J/ S 配料:尖椒10克、胡蘿蔔10克、雞蛋半個、濕澱粉75克,沙拉油750克。
! {+ P4 B# _8 q' o! JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:碘鹽5克,味精3克,醬油5克,白糖20克,醋10克,蔥、薑、蒜各3 : M$ P9 D: ^& @- x+ h
克,香菜3克。 公仔箱論壇5 K, h8 X7 n) E( E& `- e7 u! {
公仔箱論壇; s! [; z" M4 Q" ?2 \$ c
製作: tvb now,tvbnow,bttvb r7 R$ C( o3 R4 L1 z0 Y1 q
(1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米長、1釐米見方的條,放入雞蛋和濕澱
3 A* p1 X& ~. Y1 {/ t: }) @9 g 粉掛糊抓勻。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r# b1 ]! v7 l: c. O: F* J5 V0 V1 x
(2)蔥、薑切絲,蒜切片,尖椒、胡蘿蔔切線,香菜切寸段。碗內放醬油 : w9 v1 l: I9 f' G6 w( w; x! P
、鹽、味精、糖、醋等兌成汁待用。 tvb now,tvbnow,bttvb1 R5 h2 [: x8 [0 z) H u: p
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺裏,炸呈金黃色,倒出瀝油。 公仔箱論壇+ H8 _1 I' s& H# U9 D% U j
(4)勺內放底油,燒熱後放蔥、薑、蒜、尖椒絲、胡蘿蔔絲,再放炸好的 ) O1 w. N- v" }$ m7 b
茄條,香菜,速倒入對好的汁,顛翻幾下,裝盤即好。
+ X8 Z! q/ q" H- f+ RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:茄條要炸挺實,才能酥脆。倒入汁烹炒時要速度快些,口感好。
G& h q4 ]/ V4 U4 T# |公仔箱論壇
0 v- a2 a9 S3 m2 `7 Q1 O
& K ?- J1 O7 V3 Utvb now,tvbnow,bttvb1 B* a8 U. I; M
2 ~1 \% ^7 a( v( { M
tvb now,tvbnow,bttvb* o. @/ J$ [$ Y0 T1 s _
9 x( U6 d* B9 r3 Y& w7 H1 }
. ] k# F7 {6 W! j* A& CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) g* V$ l- s6 s8 u/ t( [; W5.39.217.77 二、菊花茄子 5.39.217.777 O# X; l9 a6 O( b; ^: F. L
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ q2 ~ N" ^& K
主料:長茄子300克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l2 |! \0 ~' B4 t: [: }2 w/ r
配料:胡蘿蔔5克,麵粉30克,沙拉油750克,濕澱粉約8克。
7 b4 E- ], p- R, ` 調料:番茄醬25克,碘鹽5克,味精4克,白糖25克,蔥薑末各3克。
7 B! X# i: ^2 D; \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作:
. [# ]1 h1 M$ N! P: NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米高的墩,然後在墩的橫斷面剞上十字 7 ?, p1 p9 I/ V/ ~4 r9 c6 T7 Q
花刀,撒少量鹽略醃,再用麵粉沾均勻備用,胡蘿蔔洗淨切筷頭丁。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ }& ]* A, d# @" ?5 I0 p
(2)勺內入油,燒七八成熱,放入茄花炸好,倒出瀝油,擺入盤內。 公仔箱論壇$ h( ?9 ^3 t+ r/ m; B4 O
(3)勺內放底油燒熱,放番茄醬略炒,再入蔥末、姜末、湯、白糖,胡蘿
- _) t) n5 k; X% p公仔箱論壇 卜丁,鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,加明油,燒淋在炸好的茄花眼即好。
' [: |1 V8 M7 R' a& z+ y3 W公仔箱論壇 關鍵:切茄花時要深而不透,沾麵粉時要把茄花沾均勻。
7 A, a* s% }% `
- w6 v% c& e" L# H3 d0 P5.39.217.77
Q" Y+ _; y8 D4 h1 V" w5 @
1 W; u5 }4 D3 h0 U7 v d公仔箱論壇
. U% c7 z( y3 h+ m: Ttvb now,tvbnow,bttvb, g7 \- @7 V& G7 `9 m6 C6 g; W. u* j
公仔箱論壇& J6 O9 H4 [( r% R) ?
6 X% q: M+ l4 T7 R+ N
三、魚香茄花 tvb now,tvbnow,bttvb- s0 {5 }% k: [$ ~7 v2 N* `; B, `6 ?: p
g# F( J0 m! l* vtvb now,tvbnow,bttvb 主料:嫩茄子400克。
6 ]( n* M6 k3 E' [ 配料:胡蘿蔔10克,青椒10克,川椒10克,沙拉油750克,濕澱粉10克。
5 f" }. ~. ?* [6 ?( O4 F7 v }3 X. G 調料:碘鹽5克,醬油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,紅油10
" A' f0 J' ^" N7 D4 P/ M" z 克,蔥薑蒜各3克。
( ? G# X% E* f3 \0 U1 f/ N2 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ C8 T/ u, F; B% i; z, B1 Y" hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作: 公仔箱論壇* ^2 Z8 N" d% p( _( }$ @
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成兩半,剞十字花刀,再改成5釐米的段。胡 tvb now,tvbnow,bttvb" @* k: W: L+ c8 Z' F7 I
蘿蔔、青椒、川椒、蔥、薑切絲,蒜切片。
, L7 S$ N( M# S; a( ]9 i0 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)碗內放醬油、鹽、糖、醋、料酒、味精、濕澱粉、少許湯對成汁待用。 7 c+ s7 w8 f- g
(3)勺內放油燒七八成熱,放入改刀的茄花炸成金黃色撈出瀝油,裝盤。
* S, `$ z4 }1 q' c, M (4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥薑蒜熗鍋,再放入胡蘿蔔絲、川椒絲、 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ^0 p* A' D; g4 v+ B" i& B
青椒絲略炒,倒入對好的汁,炒熟成流芡,加紅油,燒淋在茄花上即好。 tvb now,tvbnow,bttvb4 ]5 w- _7 d2 y
關鍵:炸茄花時要熱油。
( X: e! M! Z( d. b3 g' ]tvb now,tvbnow,bttvb# n8 \: a% z' J6 `
% r6 m# @2 ~: W) O; M' l# htvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇( o. r' r7 F# h2 Q7 t1 a0 e4 j7 w
6 \9 i% Z& e& V9 p" Y8 G
5 @0 ~6 V4 O+ O. V- |6 @$ @ 公仔箱論壇1 \+ j! d+ M! J" m& F
四、糖醋茄條
1 X X8 j( f8 B5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ?; m& o( I' H6 s0 }( o3 |
主料:嫩茄子300克。 ! a% f0 [3 s/ }: P7 D" W
配料:雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉10克,胡蘿蔔5克,沙拉油750克。 公仔箱論壇8 w$ _: W( a5 S5 G2 H2 E
調料:碘鹽6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,蔥薑蒜各3克,香菜3克 7 q' u! N! h& A* k a
,香油5克。
' n6 d. a2 z5 f$ y$ s; I; d: o& X2 U- r 製作: tvb now,tvbnow,bttvb- K8 ?. O6 [9 a9 W& [5 o
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長、1釐米寬的條,加少許鹽,略醃, tvb now,tvbnow,bttvb. y& ~% i0 n8 t* e& z$ q
沾麵粉。 tvb now,tvbnow,bttvb' D, Y' \1 F( b4 b( m
(2)雞蛋打入碗內,加麵粉,攪成全蛋糊。蔥薑蒜切片,胡蘿蔔切絲,香
8 |" q- m4 @) }: x5.39.217.77 菜切段。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `3 Z% m4 n& T$ u2 _3 S
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條掛全蛋糊逐條下入勺裏,炸成金黃色 公仔箱論壇7 T* B" `1 Y0 o; B0 o4 ~
,倒出瀝油後裝盤。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 I8 S! F2 N9 x
(4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥、薑、蒜熗鍋,放入胡蘿蔔絲,香菜段 5.39.217.77- }$ U- f1 m7 G' \% x* T
,少許湯,鹽,味精,糖,醋燒開,用澱粉勾流芡,加香油,澆淋在茄條上即好。
1 T/ F* N% i3 Z) |6 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:茄條要反復炸二三次,使之挺實酥脆。
. P n% U& F2 D( c& s$ B5.39.217.77
* S& u/ w+ m/ \& e# \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
q+ ~0 v+ d- v4 g s3 \
+ R; u8 ?' h" u/ z( STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% M/ J/ }9 j) n5 }: @2 Y, C+ e K3 n
! ^: Q: u4 o! K. H8 t* c* W3 E6 V
公仔箱論壇6 K$ M6 k3 N8 A! Q) i, c- e
五、釀茄墩 公仔箱論壇 S& T8 B: H m& G# h' d9 j
5.39.217.77$ y3 ]9 X2 T* U2 U. h
主料:長嫩茄子300克,肉餡100克。
% R. B4 a1 {9 D/ u0 I1 A' R* W: [公仔箱論壇 配料:雞蛋半個,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,濕澱粉10克。
. z8 r& d' r' H: f8 U$ G% s 調料:碘鹽5克,味精4克,蔥薑各3克,料酒3克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ?3 s7 J5 N* H- Q6 L
製作:
B4 b6 _: ^- ` (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成3釐米長的圓段,用小刀挖去茄子段中間部分。
^3 k* p6 W4 Y' c4 ]# k: g (2)把肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋攪均勻後,抹入挖空的茄墩內,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屜蒸8分鐘,熟後取出,擺入盤內。 5.39.217.77 r; D3 L& \8 d. l/ I
(3)勺內放少許底油,加湯、鹽、味精,燒開用濕澱粉勾成流芡,澆淋在茄墩上即好。 ' B1 b3 \/ w. V
關鍵:掌握好蒸的時間。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |2 W: D$ |- k
0 o& Z8 F1 c- n: L; n" b- `: g5.39.217.77
) u, h! F9 u% e+ ~5 l( V公仔箱論壇' f# R3 K2 i7 \3 m7 q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% E; V) }' h* S" z) o* L3 ^
) ?+ S0 o) S* S2 l/ K- U$ `6 g: ~' a- j
$ l- O- }8 ^. b 六、醬燜茄子
/ Z! G4 ?& @0 n; m1 _5 L+ X) r4 i
8 t0 ]- X- j' J0 d! P 主料:長嫩茄子500克。 2 R& H3 _- p& l
配料:澱粉8克,沙拉油750克
. q; V8 M d8 N5.39.217.77 調料:豆瓣醬50克,白糖15克,味精5克,蔥薑蒜各3克。
- p0 N# ~' ^* RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作:
0 U8 x: B8 |9 o6 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗淨,兩切成斜剞花刀,,蔥切豆瓣狀,薑絲切末,蒜切片。
& W. S4 F' Y2 V1 X3 N8 t: A (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄子炸透,倒出瀝油。
* ]: Z* |$ t: V5 L公仔箱論壇 (3)勺內放少許底油,燒熱,用蔥、薑熗鍋,放入豆瓣醬略炒,加湯、鹽、糖和炸好茄子,燒開後用小火燜爛,再放味精、蒜片,汁濃後用濕澱粉勾芡,加明油,裝盤即好。 8 t4 h* U+ c; ?
關鍵:湯汁少時,要勤晃勺,防止糊勺底。公仔箱論壇6 d$ p/ J3 u3 p
7 y o. Z {" w1 r, o( w3 @% G9 Z
0 s5 a' M: p* m6 w3 E) Vtvb now,tvbnow,bttvb
( ~ t# T! K* X6 e2 w. ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 u% ?+ _) Z# M' t8 o& U; x3 F
6 H3 Y. N6 E+ a, B4 A+ l& s1 e' E ! ] o6 x8 U1 j0 G) Y
七、麻辣茄餃 公仔箱論壇7 \, ~6 f4 g( A( x* V" U' h
' `3 F& x/ C& \+ G( @7 X, n# {
主料:長嫩茄子250克,豬肉餡100克。 . D$ d6 L4 d: q5 p4 X, ?/ f, `
配料:雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克,濕澱粉10克,川椒5克。 ; }3 t* O/ k S, k, M. D% |
調料:碘鹽5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,紅油10克,蔥、薑末各3克,湯75克。
4 r. e! s2 n9 f8 {9 r/ M5.39.217.77 製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P: X ]" T: K) {
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切面兩半,再成夾刀片。川椒切段。 公仔箱論壇$ `& M; a. \4 T7 j; `5 L
(2)肉餡加鹽、味精、蔥末、薑末、半個雞蛋攪均勻。放入茄夾內,沾面備用。
' {4 x1 B- s* z* d% Stvb now,tvbnow,bttvb (3)用剩下的雞蛋,打入碗內攪成蛋液,再加入麵粉攪成全蛋糊。用碗把鹽、味精、麻椒面、湯和澱粉兌成汁。 : J; @2 J% `0 j3 b+ b+ U! A
(4)勺內放油燒五六成熱,把茄夾拖全蛋糊入勺炸,呈金黃色後,倒出瀝油。 公仔箱論壇/ a8 _" x. n5 u2 l% s) i8 \
(5)勺內放底油,燒熱後用蔥、薑末熗鍋,放入川椒段略炒,倒入兌好的汁炒熟後,放入炸好的茄餃,顛翻均勻,加紅油,裝盤即好。 5.39.217.77* c$ {3 C2 b' L- \6 `# v( V
關鍵:切夾刀片時要深而不透,全蛋糊要幹稀適度。* t2 U) i7 b) ~1 U9 J
公仔箱論壇3 Q: m8 s/ [3 Q' m. H& I1 N
, `5 u# D5 n1 P. I# e
/ e- t7 M3 c2 I' ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V0 H' Z* ?9 ]
公仔箱論壇4 a% m2 m# e3 n1 U& j9 M4 U
7 @5 ?+ C7 o' w& c/ I5 k8 j8 Y9 ?' U公仔箱論壇 八、鍋塌茄盒
$ s# `) w, R# k: g# d6 ^5 S( Q. t. y* z
主料:長嫩茄子200克,肉餡100克。
& Z: [0 _0 \) ]& o 配料:雞蛋2個,麵粉25克,沙拉油75克,胡蘿蔔片5克,黃瓜片5克。
7 K9 b$ w/ Q6 ?) t 調料:碘鹽5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,蔥、薑絲各3克,香油5克。
, k- L" v" S3 L% b: D' P' YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作: 5.39.217.77. F) [5 i# t2 K
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀生。胡蘿蔔、黃瓜切成菱形片,香菜切段。
2 z& l2 H% Y/ x" y' T2 ^1 a (2)肉餡加鹽、味精、雞蛋半個攪均勻後,夾入茄夾內,沾面。剩餘雞蛋打入碗內攪成蛋液。 5.39.217.77# |. o6 p# J3 u$ |4 q" V& n+ a: T
(3)勺內放油,燒三四成,將沾面的茄夾拖全蛋液入勺,兩面煎成金黃色,加蔥絲、姜絲、湯、鹽、味精、糖、醋用小火塌透,待湯汁收幹淋香油,出勺裝盤即好。
- B- q0 |" e$ W; C 關鍵:煎時用中、小火,防止煎糊,湯汁少時要勤晃勺,防止粘勺。
: c. p; ]5 ^1 ^4 X; L# c
: |7 L: e! a1 S3 K6 `. j# q公仔箱論壇
: Y) Q, m5 q% @9 x5.39.217.77" }5 e8 r" c6 f- S
tvb now,tvbnow,bttvb6 |! C Y( [& Y2 t# E1 F4 A; T
+ H5 _( p' V* V5 [ J F& N5.39.217.77 九、肉片燒茄子
; [7 t4 E6 {4 jtvb now,tvbnow,bttvb 主料:茄子400克,豬肉75克。 5.39.217.777 M1 w# G! m( j' W) s8 v
配料:青椒25克,澱粉10克,湯75克,沙拉油1000克。 5.39.217.775 o3 h/ D) Y! p2 v% m: b
調料:碘鹽5克,醬油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,蔥薑蒜5各3克,香油5克。 t& d9 B) r/ F) x1 ]4 C- m
製作: / K+ z& u7 H1 {' k$ g
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切滾刀塊。肉切薄片,青椒洗淨切塊。蔥切丁,薑切末,蒜切片。 5.39.217.77+ t; {! A' D. G4 v
(2)勺內放油燒六七成熱。放入茄塊炸金黃色,再把青椒塊也放入勺內,稍炸倒出瀝油。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, k* a7 w3 x* `
(3)勺內放底油,燒熱,放入肉片煸炒,再放蔥丁、薑末、蒜片、茄塊、青椒塊、醋、料酒烹,再加湯、醬油、鹽、味精、糖燒開,用中小火收汁,汁農時,用濕澱粉勾芡,淋香油裝盤即好。
* L3 o# ]+ ]9 a) ^/ ztvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:炸茄子時油溫要高,防止浸油。 5 ?) D# c& s! g- \4 I0 ]
tvb now,tvbnow,bttvb! t; A4 Q) ^& X, C/ ?6 F
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K+ q; N% J3 G( M; z
5.39.217.77 M4 A; q) G. p! Z* G' ]
# @8 `1 E4 b* F& P7 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) v( L& ^ i0 P8 R, ]
十、蒸瓤茄子
7 K4 |7 Q3 H/ T2 W/ ~/ q B& J, R3 {9 }/ s
主料:長嫩茄子400克,豬肉餡100克。
/ M8 U* f6 R- S" j1 F& v5 D 配料:雞蛋半個,沙拉油750克,濕澱粉10克。 5.39.217.77! H8 |" l+ p5 M; y8 ?
調料:碘鹽4克,味精3克,醬油6克,料酒3克,蔥薑末3克,鮮湯100克。
$ B+ p2 i- ~7 w! Y3 j# x5 H0 E: N2 Htvb now,tvbnow,bttvb 製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d$ E5 h4 d2 Y3 [9 b6 J
(1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切成厚0.4釐米的片。肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、醬油、雞蛋攪均勻。 5.39.217.773 m' i- [' _: b' |' O& O
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄片炸約2分鐘,見茄片變軟,色黃,撈出瀝油。 0 A0 Q+ ]/ [% ?
(3)將炸好的茄片每兩片疊合在一起,中間夾入肉餡,整齊碼在碗內,上屜蒸約10分鐘,蒸熟後,瀝湯扣入盤內。
" d0 q o. ^. `+ f$ u. v/ k3 u4 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (4)勺內放少許油,燒熱,下入蒜末熗鍋,再加醬油、鹽、味精、鮮湯燒開後用濕澱粉勾成流芡,淋入明油,燒在茄子上即好。 tvb now,tvbnow,bttvb: M% ~$ O, o% m4 {
關鍵:茄片切的厚度要均勻,掌握好蒸的時間。
: n8 } E" g7 X5 n1 M% G& P1 P# H* l! |0 |
十一、芝麻茄條
0 U. S1 [ g# w5 y公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb8 u7 V! w: @7 Y! n+ X- x/ C
主料:茄子400克。 ) W1 ]7 u; Z- m# g: }% M- R( [
配料:熟芝麻30克,沙拉油750克。 . E8 `( V) N5 R2 s+ Z* G7 f
調料:醬油15克,碘鹽4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,蔥薑末各4克,蒜片5克,香油5克,湯75克。
, m# [7 a; o: E6 c, P+ Z+ Ptvb now,tvbnow,bttvb 製作: 公仔箱論壇. Q) q9 d8 t, _9 W- d/ |
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長,1釐米寬的條。
7 e' F7 g& m/ z; N! c6 `公仔箱論壇 (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄條炸2分鐘,呈金黃色時撈出瀝油。
- \% A7 X0 c8 s7 \- X8 k# b+ q- rtvb now,tvbnow,bttvb (3)勺留少許底油,燒熱,下蔥末、薑末、蒜片熗鍋,放入茄條後,再倒入醬油、白糖、料酒、鹽、味精、湯、澱粉對好的汁,翻炒後出勺裝盤,撒入芝麻,即好。 * D* T" z& h/ a. z* X
關鍵:掌握炸茄條的油溫。 公仔箱論壇. q. ]- Y1 L6 X! y
. [* a1 o/ A1 L5 S, _1 M5.39.217.77
6 W+ z- B* o2 a5 mtvb now,tvbnow,bttvb
/ X3 R: |( B9 h+ S% k公仔箱論壇
) n; J1 {1 _: s3 Q+ r$ i _2 f2 f5.39.217.77) ~, k" ]' u) y
6 ?) w0 Z1 f! c( q: K% ]7 P
十二、炸茄盒 5.39.217.77% ]: C2 R- Y; z1 e( h
/ g% c+ q6 n% E& _7 @
主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。
0 Y$ ?( P- W( y8 T4 ?8 X% _公仔箱論壇 配料:水發海米10克,雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克。
, ^" f' u6 J( J/ k& G! |, S* |! x 調料:碘鹽4克,味精3克,料酒3克,蔥薑末各3克,椒鹽6克。 3 v& y8 |0 H$ H& P
製作:
! l7 P; f& F0 V' |公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切夾刀片。海米切末。
" b; i8 v# T+ ]4 \9 b' g5.39.217.77 (2)肉餡內加海米,蔥末、薑末、味精、半個雞蛋攪均後,放入茄夾內,茄夾沾麵粉備用。剩餘雞蛋打入碗內,加麵粉攪成全蛋糊,將茄夾拖全蛋糊。 tvb now,tvbnow,bttvb/ K4 Q' f) @; o: I$ }2 b7 y
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄夾逐個下入勺內炸熟,呈金黃色時撈出瀝油裝盤,放椒鹽即好。
- [" O H" j7 P, S( v( atvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:全蛋糊要調的幹稀適度,掌握炸時的油溫。 5.39.217.77, S$ `4 m" l% Q I0 ?* F: B' e
- H B1 ], H# q7 _) ltvb now,tvbnow,bttvb
4 ?/ y) e" q! S( J( fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 w1 T8 i8 E) Z" q) @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k0 c. s4 N( w+ [; J5 z& Z
+ N7 i. }6 Q! M/ b: ?. z9 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ! m5 \% R, R! v% }+ k9 n% F2 v+ t
十三、炒五色茄絲 ' y8 ?3 ]0 {/ W% `, Q0 Q0 F2 h- U1 B
公仔箱論壇$ q9 q) Z5 q! Z4 s; ?9 T7 w0 C
主料:茄子350克。 tvb now,tvbnow,bttvb1 P$ W$ E1 v% P
配料:青椒25克,火腿25克,竹筍25克,川椒10克,豬板油50克,澱粉10克。 tvb now,tvbnow,bttvb: r, l( B- o2 e$ w/ M/ M
調料:醬油10克,碘鹽4克,味精4克,蔥薑絲各3克,蒜片5克,香油5克。 5 S; ~. ^5 @* V6 h' `' R+ d
製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O3 h7 ~) y! ?- v/ t( `
(1)茄子去蒂洗淨,切絲。青椒,火腿,竹筍,川椒也切絲。
( U+ A7 s# R8 ~% nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)勺內放油,燒熱,用蔥、薑絲熗鍋,放入茄絲、川椒絲、竹筍絲、火腿絲、青椒絲翻炒,出勺前加味精和蒜片,用濕澱粉勾芡,淋香油出勺裝盤即好。 5.39.217.775 h1 W" |9 A* T& v8 c
關鍵:開始炒時火不能過急,過急易糊。 公仔箱論壇5 Y3 H0 t! f1 A% C6 P- D% n
; y% A- t; M/ V1 a$ ?5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb' Z) U" r$ K+ k% u* W+ n, `
tvb now,tvbnow,bttvb. Z" s+ w7 g, `% L6 m; e
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~! t7 w0 _1 j; j4 [3 k
: F4 ]( e5 \ \: _, @0 V; }
5.39.217.77) `3 T8 Z4 B, s7 s' i$ V" C: f3 K
十四、番茄茄餅 # K$ X" v0 J9 h8 `9 w( a- _# g
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i$ }* ^( M5 t: k; T
主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。 tvb now,tvbnow,bttvb* |" {4 f+ R e+ G$ e, l# L% b
配料:麵包渣100克,雞蛋2個,麵粉30克,胡蘿蔔10克,濕澱粉8克,沙拉油750克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B# O" P, Y5 |3 H
調料:番茄醬30克,白糖20克,米醋5克,碘鹽5克,味精4克,蔥薑末各克。 tvb now,tvbnow,bttvb; G: ?" u) N# v) y
製作: 公仔箱論壇 Q& Y4 K' s5 }" B. P5 g& |$ {
(1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切厚0.3釐米的圓片。肉餡內加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋半個攪均勻。把切好的茄片,兩片疊落,中間夾入肉餡,沾麵粉。胡蘿蔔切成象眼片。
- ]% \8 P3 Y; ^% B, J. q4 P5 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)把剩下的雞蛋打入碗內,攪均勻。把沾麵粉的茄片掛蛋液後,再沾麵包渣拍實。
% G3 ~. O! |5 Q' g, Z4 c5.39.217.77 (3)勺內放油,燒五六成熱,將茄餅逐個下入勺裏, 炸成棗紅色,撈出瀝油擺盤。 公仔箱論壇1 w- ^; n) C3 `. z- `* [- |$ S( d
(4)勺內加底油,燒熱,放入番茄略炒,再加湯、胡蘿蔔片、糖、醋、鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,澆淋在茄餅上即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ^" x8 F" q: y5 q& }# W+ B2 B' M
關鍵:茄餅沾面色渣時要均勻拍實,避免油炸時脫落。
7 b( K( ^# y! u. H4 Y+ cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& n+ L# ] W! e% } K2 w6 M, s+ R" U
! N% r0 U7 A! O: O- r% j1 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" ^! J* `/ A. F2 p/ b
5 P* ]& E8 v1 U! M1 Q
9 H* X$ I: n+ } - M: f& j g/ z5 D8 @8 F2 [1 I
十五、燒溜茄盒 公仔箱論壇: H6 h. V4 D' c
. I& R- Q! u0 x8 y. y# @% I* Z. g 主料:長嫩茄子300克,豬肉餡150克。
% v4 x" V& |% z( c公仔箱論壇 配料:尖椒25克,雞蛋2個,水發海米15克,麵粉50克,濕澱粉30克,沙拉油750克。
$ e% v- @ k! l3 k8 F n 調料:醬油8克,碘鹽4克,味精4克,白糖10克,蔥、薑各4克,蒜5克,香油5克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q( Z" I- G, N/ W9 i2 }
製作: 6 b$ ~5 ~& e: S( x
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀片。海米切末,尖椒切滾刀塊,蔥,薑2克切末,2克切絲,蒜切片。 5.39.217.77. X) @ ?- B: L9 }! @% v. W8 f
(2)肉餡加鹽、味精、蔥、薑末、海米末、雞蛋半個攪均勻,放入茄夾內,製成茄盒,沾麵粉備用。 公仔箱論壇1 y/ j# J3 V2 M& ]5 N
(3)用雞蛋1.5個,加澱粉20克,麵粉30克制成蛋粉糊。
9 Z" j2 o6 I3 f7 t: t4 L6 Y (4)勺內放油燒六七成熱時,把茄盒逐個掛蛋粉糊入勺,炸熟成金黃色撈出瀝油。
5 W2 o0 f* L2 T$ b1 @! WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (5)勺內放少許底油,燒熱用蔥薑絲熗鍋,加湯、尖椒塊、醬油、鹽、糖、炸好的茄盒,略燒一會,加味精、蒜片,用濕澱粉勾芡,加香油,顛翻均勻,裝盤即好。 * g, ]7 H3 V! y
關鍵:制糊幹稀適度,燒時不易過長。 公仔箱論壇% l. G- q- Z+ h! o' L
5.39.217.77# G0 ?3 k: g3 z# e' w$ ?$ Z
0 q! t( |. R- W/ Z
# o, A# G- K+ u. W; L5.39.217.77$ k% O8 b# Y6 p" ?7 t: t
6 U( D4 T! i' S) V* d! M
4 _5 s, N, R) Y" g 十六、松仁茄花 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M5 p( ?( s# n2 y- l, M
; ^2 d: b& J& P 主料:長嫩茄子400克。
x s5 C, a9 r5 N5.39.217.77 配料:松籽50克,濕澱粉10克,沙拉油750克。
$ W+ y n$ J! [ ntvb now,tvbnow,bttvb 調料:碘鹽5克。味精4克,白糖10克,醋5克,醬油6克,蔥丁3克,薑末3克,蒜片3克,湯75克。 4 @% B- y% ]! s8 T) S! c8 I+ d
製作:
* ^" I5 U) v2 M0 D% R# R0 K (1)茄子去蒂洗淨去皮,一切兩半,再切十字花刀後,改成6釐米X6釐米的塊。
4 {% Q* ~, j v" a. G公仔箱論壇 (2)勺內放油,燒六七成熱,放入茄花炸成金黃色,撈出瀝油。
/ q$ I6 {- e) r8 M$ O0 }' d (3)勺內留少許底油,燒三四成熱,放入松籽炒出香味,加蔥丁、薑末、蒜片、醬油、湯、鹽、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,燒開,用濕澱粉勾芡, 公仔箱論壇! L6 K& `% a4 h7 J+ l6 K
點香油,裝盤即好。 8 D. p$ ?+ T+ M; S( p. G! |4 \
關鍵:炒松籽時油溫不易太熱,逐步加熱香味大。 5.39.217.77) x% Y" Z0 w0 C, M* {& s9 n
* `1 `5 R0 L+ Q; u7 U( pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 [7 H) j0 K' j4 S# H6 @, q, U. y
& w. K( B" R* {! H, ~7 w% mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z6 V, J* ~( W5 ]9 j
! t& J4 |( a2 H5 c1 _0 I
|