一、炸烹茄條
+ s' f- R; a( P+ z8 T( W0 h% W, Q4 Utvb now,tvbnow,bttvb
9 N) t$ r8 Z+ r; m! L, @公仔箱論壇 主料:嫩茄子300克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @! O% G9 m2 M/ z) U' C6 N/ X
配料:尖椒10克、胡蘿蔔10克、雞蛋半個、濕澱粉75克,沙拉油750克。 5.39.217.77' Y9 O) k! I2 B, p; t$ u) x& r
調料:碘鹽5克,味精3克,醬油5克,白糖20克,醋10克,蔥、薑、蒜各3 tvb now,tvbnow,bttvb( y0 T6 F) G6 V1 e
克,香菜3克。
% }% z4 F9 n% H( F/ B5.39.217.77
/ d" Y1 P* r$ e! t5.39.217.77 製作: $ S9 P6 o( b1 u: `9 w
(1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米長、1釐米見方的條,放入雞蛋和濕澱
, Q1 r, O3 [$ F4 A3 Z 粉掛糊抓勻。
6 E, C# u$ M* V公仔箱論壇 (2)蔥、薑切絲,蒜切片,尖椒、胡蘿蔔切線,香菜切寸段。碗內放醬油 公仔箱論壇% u# I$ Y9 S2 {, @
、鹽、味精、糖、醋等兌成汁待用。
8 G% B: I: K: S0 d$ b5.39.217.77 (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺裏,炸呈金黃色,倒出瀝油。 5.39.217.77, x1 w* A$ D4 J7 v# l5 m3 _
(4)勺內放底油,燒熱後放蔥、薑、蒜、尖椒絲、胡蘿蔔絲,再放炸好的 }- O% D. O) t; r
茄條,香菜,速倒入對好的汁,顛翻幾下,裝盤即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M7 `& x# ]* {1 q$ \9 ~4 e0 y2 S0 J$ x
關鍵:茄條要炸挺實,才能酥脆。倒入汁烹炒時要速度快些,口感好。
]2 F2 A; c% `4 e' }5 L P
4 D3 {; T: W! W公仔箱論壇公仔箱論壇& ~( x- j* @" Y
1 b& d% i, B) U% J' D" p; Z9 e公仔箱論壇3 b* Y% \# a1 K# | o' u+ U) D
( r' B) Q6 w% _9 U5.39.217.77) ?9 ^2 J* c; ^+ h4 R
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o3 L( _. u6 Z5 b# W
# C% q, ?0 T& m, ~& b
二、菊花茄子
& I+ J! T+ c6 L! P5 a) f
' r0 Z4 r. k; I$ P6 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:長茄子300克。 5.39.217.777 d) g# t9 q1 ~# G6 _
配料:胡蘿蔔5克,麵粉30克,沙拉油750克,濕澱粉約8克。
/ l# R0 Z: o9 e. Jtvb now,tvbnow,bttvb 調料:番茄醬25克,碘鹽5克,味精4克,白糖25克,蔥薑末各3克。 tvb now,tvbnow,bttvb: ?+ s/ r: }8 s3 [
製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U" ?! `8 G' B# Y, z# b; |( \
(1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米高的墩,然後在墩的橫斷面剞上十字 公仔箱論壇7 ~0 n6 L \7 d `, z5 i
花刀,撒少量鹽略醃,再用麵粉沾均勻備用,胡蘿蔔洗淨切筷頭丁。
/ r1 l" @; [$ b1 R' sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)勺內入油,燒七八成熱,放入茄花炸好,倒出瀝油,擺入盤內。
8 N2 ]4 f' a( J) D% hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺內放底油燒熱,放番茄醬略炒,再入蔥末、姜末、湯、白糖,胡蘿 $ ^$ v& ~. Y' g. g) a% I
卜丁,鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,加明油,燒淋在炸好的茄花眼即好。 5.39.217.77' g( F+ {; {: s' Z% R! ?3 i& k0 |
關鍵:切茄花時要深而不透,沾麵粉時要把茄花沾均勻。
7 j" \; i0 \! b' ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @4 F' [& N2 G$ x$ i& j
5.39.217.77( m" H! q+ X$ d* g' N9 @
& a) e: a* _; ]+ Z公仔箱論壇
6 b" M4 W: _8 _; S8 y8 e公仔箱論壇$ b% n, c0 a, I7 B8 `" u
9 w I+ \7 r- R% F: y: rtvb now,tvbnow,bttvb
9 [; k+ Y2 U' a) i# p8 S9 k2 z. z' B 三、魚香茄花
, v6 Z+ D; q) m0 y! X+ }公仔箱論壇
: S- Y$ Y' s0 {# k9 R. f9 Y 主料:嫩茄子400克。
; h3 g2 {7 t8 P& @/ Q 配料:胡蘿蔔10克,青椒10克,川椒10克,沙拉油750克,濕澱粉10克。 5.39.217.77$ s3 }$ e/ M! `, G7 @, A" h( b' n# D
調料:碘鹽5克,醬油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,紅油10
" d, S( z4 `3 Ytvb now,tvbnow,bttvb 克,蔥薑蒜各3克。5.39.217.77$ j; u: Y8 B+ d# {
公仔箱論壇5 e; |5 B. K* |5 W% _: O/ ^1 e
製作: # {: A3 a4 L% L; J- J S- P: L# l
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成兩半,剞十字花刀,再改成5釐米的段。胡
% U+ _* A: d- X& m* w: B$ i5.39.217.77 蘿蔔、青椒、川椒、蔥、薑切絲,蒜切片。 0 B$ T7 J f+ t) |/ C4 w
(2)碗內放醬油、鹽、糖、醋、料酒、味精、濕澱粉、少許湯對成汁待用。
7 c* S J8 E7 n5 s& P2 ` (3)勺內放油燒七八成熱,放入改刀的茄花炸成金黃色撈出瀝油,裝盤。 5.39.217.776 e0 Q! R4 P- a1 ^, @
(4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥薑蒜熗鍋,再放入胡蘿蔔絲、川椒絲、 公仔箱論壇* s4 t; u% ?% p6 u5 Y2 ^: A2 ]+ z
青椒絲略炒,倒入對好的汁,炒熟成流芡,加紅油,燒淋在茄花上即好。
4 m2 q5 w- m4 ], J$ ~( _% JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:炸茄花時要熱油。 2 R# u3 H2 ~3 O. ?; O
: ?, P# b: A/ I# `& a
% v. ~8 K2 u8 m4 ftvb now,tvbnow,bttvb& \( P- o5 C) G. Y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {! ?# M4 | y x- J
: c4 N8 ^3 _& Y: S# Q6 o# o公仔箱論壇
8 X. k1 K5 \3 {+ \, X7 d公仔箱論壇 四、糖醋茄條 5.39.217.773 H* b+ {- I2 x3 j0 \. r
9 l$ K" w% ^4 h8 d9 ^. Q, {
主料:嫩茄子300克。
! K. Z5 z2 G( h4 G公仔箱論壇 配料:雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉10克,胡蘿蔔5克,沙拉油750克。 ( n k2 Y' @7 N. n
調料:碘鹽6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,蔥薑蒜各3克,香菜3克 5.39.217.77* a5 a# L4 |1 t! y& b
,香油5克。
5 H& z& F K& X 製作:
$ c" \1 O5 i6 A) w6 y! v5.39.217.77 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長、1釐米寬的條,加少許鹽,略醃,
( K" J; h% J8 T4 Q" R: j! A% ^ 沾麵粉。 公仔箱論壇) V1 G: l6 N9 Z& x2 S1 k
(2)雞蛋打入碗內,加麵粉,攪成全蛋糊。蔥薑蒜切片,胡蘿蔔切絲,香
, M2 d, G5 m m, |0 j6 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 菜切段。
; h- {3 G ]% R7 q5.39.217.77 (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條掛全蛋糊逐條下入勺裏,炸成金黃色 . ^1 G" v5 Q" ~9 y
,倒出瀝油後裝盤。 ) n% [- c7 |/ h2 Y: S% l- i
(4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥、薑、蒜熗鍋,放入胡蘿蔔絲,香菜段
K( \! [: P9 O5 ttvb now,tvbnow,bttvb ,少許湯,鹽,味精,糖,醋燒開,用澱粉勾流芡,加香油,澆淋在茄條上即好。
0 ~, [' e1 x' T) C b: D4 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:茄條要反復炸二三次,使之挺實酥脆。 公仔箱論壇6 d6 C% ^* P6 O; N/ O0 C4 x, j
tvb now,tvbnow,bttvb& O0 W5 L0 A6 Y; W1 t) w
5.39.217.77+ f% q* b: K; z# ]1 n, P
! s7 D) q" y3 l9 @2 Y) H5.39.217.77
& n B/ N. r9 M* I( A4 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% O" d w/ V$ V( j( Q
& c" A* a) A- v( ~# k: J公仔箱論壇 五、釀茄墩
! r7 N# S0 A$ [5 [( j" J( \5.39.217.77
( M: a7 e$ z& ?7 |1 p1 J* m" S% YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:長嫩茄子300克,肉餡100克。 7 h) a; |) y( [8 t9 {5 T
配料:雞蛋半個,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,濕澱粉10克。 公仔箱論壇) m, o; M" d. Q4 m8 v, K
調料:碘鹽5克,味精4克,蔥薑各3克,料酒3克。 公仔箱論壇/ T5 G2 G" r& J
製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, _. c0 f i: H$ j
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成3釐米長的圓段,用小刀挖去茄子段中間部分。
[6 X4 {& z0 c公仔箱論壇 (2)把肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋攪均勻後,抹入挖空的茄墩內,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屜蒸8分鐘,熟後取出,擺入盤內。
# n& Q7 V0 ^5 p/ {- {# J. I* L) Jtvb now,tvbnow,bttvb (3)勺內放少許底油,加湯、鹽、味精,燒開用濕澱粉勾成流芡,澆淋在茄墩上即好。 5.39.217.77' r4 c, D$ N N
關鍵:掌握好蒸的時間。 , y/ H) U$ w# o" |, l
0 Y* Y8 `" U6 S2 V2 n' Q5.39.217.77
7 z; t( i! K7 [5 e$ q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: L+ {5 P* U6 @
% K0 }* K7 z9 b/ Rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f( J) t% i2 R8 U- i
2 E3 j& l1 F7 {/ w0 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 六、醬燜茄子 5.39.217.771 i6 Q P; o3 [# N$ D* I
+ J' U% c* x% G公仔箱論壇 主料:長嫩茄子500克。 tvb now,tvbnow,bttvb# b4 p% a9 w7 Z
配料:澱粉8克,沙拉油750克
9 {5 e: O/ t! ytvb now,tvbnow,bttvb 調料:豆瓣醬50克,白糖15克,味精5克,蔥薑蒜各3克。
' W/ @! h! h# G) [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作: 8 [8 P& i3 H4 G% c
(1)茄子去蒂洗淨,兩切成斜剞花刀,,蔥切豆瓣狀,薑絲切末,蒜切片。
& C8 V, T/ d# M, r; [& yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄子炸透,倒出瀝油。 ! {/ l: ~: T/ S9 R( B& U
(3)勺內放少許底油,燒熱,用蔥、薑熗鍋,放入豆瓣醬略炒,加湯、鹽、糖和炸好茄子,燒開後用小火燜爛,再放味精、蒜片,汁濃後用濕澱粉勾芡,加明油,裝盤即好。 tvb now,tvbnow,bttvb) v7 b# m, \5 T+ Q+ `
關鍵:湯汁少時,要勤晃勺,防止糊勺底。/ K6 t% z$ M6 B
5.39.217.77' L& ?7 n: k h8 I/ t c' P2 ~2 J5 h
2 j" i$ y; Z+ h: U6 N! w+ ]& @5.39.217.77
5 I$ M5 o" A# {8 u: i
8 ^% I# b$ e' K: Q2 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* s0 e% j" @7 y, R
; T5 K. r$ r- c" p9 o6 {' iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 七、麻辣茄餃 ( j$ m0 u' L# f
- D+ d" X3 w( G
主料:長嫩茄子250克,豬肉餡100克。
& A- p# `9 H! J1 H- c% x) f) Z) y$ z5.39.217.77 配料:雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克,濕澱粉10克,川椒5克。
" p* N- U: q" H: }+ b6 R/ b7 T 調料:碘鹽5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,紅油10克,蔥、薑末各3克,湯75克。
" J4 h- X& B! t4 d, h 製作:
' q g8 t. P6 x3 R& YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切面兩半,再成夾刀片。川椒切段。
I/ q+ t6 U( H& ]0 y. Ktvb now,tvbnow,bttvb (2)肉餡加鹽、味精、蔥末、薑末、半個雞蛋攪均勻。放入茄夾內,沾面備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B0 X+ d. A6 v: N/ T7 z
(3)用剩下的雞蛋,打入碗內攪成蛋液,再加入麵粉攪成全蛋糊。用碗把鹽、味精、麻椒面、湯和澱粉兌成汁。 公仔箱論壇7 N" V8 D3 U- L' K% {* T
(4)勺內放油燒五六成熱,把茄夾拖全蛋糊入勺炸,呈金黃色後,倒出瀝油。 tvb now,tvbnow,bttvb# |# L( E H+ j! h0 U' q# G
(5)勺內放底油,燒熱後用蔥、薑末熗鍋,放入川椒段略炒,倒入兌好的汁炒熟後,放入炸好的茄餃,顛翻均勻,加紅油,裝盤即好。
* \ G* A0 o/ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:切夾刀片時要深而不透,全蛋糊要幹稀適度。tvb now,tvbnow,bttvb- L6 T; g- n% z/ v* M3 v q
) F5 Z, T b+ E" ~! M* X& K3 [
" D( x+ o7 T5 D. f- H5 g# btvb now,tvbnow,bttvb. M: Y8 o2 `# h( l* G$ O0 r7 @
5 g! W0 S: I1 o) G6 c w* ^% G
+ f5 r( V8 g. P* u' K' H
$ m* {/ ~5 V* Q) V6 z: \6 c& c 八、鍋塌茄盒 : h: a* n4 {% A+ d2 L
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h' k; ]) F7 K( Y& |6 }" v$ u. C
主料:長嫩茄子200克,肉餡100克。
& p" s$ V* e& E. \0 Y- x" d 配料:雞蛋2個,麵粉25克,沙拉油75克,胡蘿蔔片5克,黃瓜片5克。 tvb now,tvbnow,bttvb) H* f0 G8 I9 V& v7 q3 C
調料:碘鹽5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,蔥、薑絲各3克,香油5克。
) \: {+ q2 R% P$ P5 U- Y) I 製作: . C" ]2 Q2 @% a( A
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀生。胡蘿蔔、黃瓜切成菱形片,香菜切段。
- D+ q. F9 T+ T& V3 e+ J* u j (2)肉餡加鹽、味精、雞蛋半個攪均勻後,夾入茄夾內,沾面。剩餘雞蛋打入碗內攪成蛋液。
4 Z; w. n7 K5 Z: [, h7 U (3)勺內放油,燒三四成,將沾面的茄夾拖全蛋液入勺,兩面煎成金黃色,加蔥絲、姜絲、湯、鹽、味精、糖、醋用小火塌透,待湯汁收幹淋香油,出勺裝盤即好。 5.39.217.77* i, h; j; U3 U# w% t2 V# w
關鍵:煎時用中、小火,防止煎糊,湯汁少時要勤晃勺,防止粘勺。 5.39.217.77( p# _2 P1 E' l( | i& u* _
& `. q4 j! l' `3 x公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb5 L6 Q2 z$ ^8 b# P4 |0 a
* n; O e r8 \* r% N _公仔箱論壇
# D( b. M' r: t/ K2 f公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z+ U; E/ k9 Q7 U5 ?
九、肉片燒茄子 ; b0 g! m( f: y' e, ~
主料:茄子400克,豬肉75克。
/ R5 z1 W) N4 @; z7 Y 配料:青椒25克,澱粉10克,湯75克,沙拉油1000克。 公仔箱論壇( `( `2 n2 r) j/ o; v
調料:碘鹽5克,醬油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,蔥薑蒜5各3克,香油5克。
0 l0 F" R, D0 Q6 I ?5.39.217.77 製作: ; D; t: Q+ i- v8 I
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切滾刀塊。肉切薄片,青椒洗淨切塊。蔥切丁,薑切末,蒜切片。
1 `4 ^: ?$ g4 h' E1 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)勺內放油燒六七成熱。放入茄塊炸金黃色,再把青椒塊也放入勺內,稍炸倒出瀝油。
. G2 M' g9 k1 Q! Y! itvb now,tvbnow,bttvb (3)勺內放底油,燒熱,放入肉片煸炒,再放蔥丁、薑末、蒜片、茄塊、青椒塊、醋、料酒烹,再加湯、醬油、鹽、味精、糖燒開,用中小火收汁,汁農時,用濕澱粉勾芡,淋香油裝盤即好。 & S9 z, u- U# x0 X
關鍵:炸茄子時油溫要高,防止浸油。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X$ S* W1 i; B8 j) U3 \
" N/ y* a' i9 J& V% N9 b: O1 @
7 l) Q1 j. }# x! U; a$ e6 d$ v
0 K! X' V) F! ^2 X
' E+ k: y: k' \! q) d3 H* ^0 i
: Q; z) m3 K: Q: e+ D 十、蒸瓤茄子 * F+ }" }- H, h- E# X) C# x) |4 M4 U
( R. \3 V2 Y* ], m0 ^% u5.39.217.77 主料:長嫩茄子400克,豬肉餡100克。
0 O8 H U7 ?- a/ T6 W& t3 B公仔箱論壇 配料:雞蛋半個,沙拉油750克,濕澱粉10克。
% _3 M+ t. t7 n' ~) ] 調料:碘鹽4克,味精3克,醬油6克,料酒3克,蔥薑末3克,鮮湯100克。
/ o( t$ O4 a7 X, h# k$ ^' ?/ \9 Otvb now,tvbnow,bttvb 製作:
- b2 `* Z' |8 Rtvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切成厚0.4釐米的片。肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、醬油、雞蛋攪均勻。 3 _3 s9 S. L2 F: N- e1 e
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄片炸約2分鐘,見茄片變軟,色黃,撈出瀝油。
, ?$ W0 k9 i* f. a6 x (3)將炸好的茄片每兩片疊合在一起,中間夾入肉餡,整齊碼在碗內,上屜蒸約10分鐘,蒸熟後,瀝湯扣入盤內。 tvb now,tvbnow,bttvb) R2 e0 l$ v% \' Z6 L
(4)勺內放少許油,燒熱,下入蒜末熗鍋,再加醬油、鹽、味精、鮮湯燒開後用濕澱粉勾成流芡,淋入明油,燒在茄子上即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w( ], P: {9 k$ L6 [6 U$ D5 E
關鍵:茄片切的厚度要均勻,掌握好蒸的時間。
/ Y0 v# F% L$ j$ k1 H5.39.217.77
5 x; I; c5 ~3 E) D* G6 Jtvb now,tvbnow,bttvb十一、芝麻茄條 5.39.217.77, [" ^1 s* w! Q. ?# }
5.39.217.77/ d& ?5 C* b6 A C
主料:茄子400克。
4 ^2 f9 i$ h: b0 I! @, \+ `6 o5.39.217.77 配料:熟芝麻30克,沙拉油750克。 5.39.217.77; K" |9 {+ E5 ?+ E0 o
調料:醬油15克,碘鹽4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,蔥薑末各4克,蒜片5克,香油5克,湯75克。
5 u6 E2 ^" R* v; _ 製作: 5.39.217.77: _) N x; j" ?4 `1 p7 `. v. {
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長,1釐米寬的條。
& ?! e! \9 a9 P6 ?. I (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄條炸2分鐘,呈金黃色時撈出瀝油。
# @* m: }, D# K* `2 G (3)勺留少許底油,燒熱,下蔥末、薑末、蒜片熗鍋,放入茄條後,再倒入醬油、白糖、料酒、鹽、味精、湯、澱粉對好的汁,翻炒後出勺裝盤,撒入芝麻,即好。
. V8 ~. {9 T1 [% m" Qtvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:掌握炸茄條的油溫。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O0 K- K, m4 O8 r" l5 o5 a
5.39.217.772 ]1 A1 ~% h+ d+ ?% f, Q. h
& a: ^, ~, x% j- d
6 k, @9 s; N- L7 w0 C, c& w$ Etvb now,tvbnow,bttvb
2 O6 D" ?8 b8 I1 a: E8 R6 @" }# G
3 Z4 |" ]( {4 S x- k
9 K6 J. ]* U1 u* O5 Ztvb now,tvbnow,bttvb 十二、炸茄盒 - D0 O# {6 g7 P, `0 y' e1 R
. E) L- ` E3 t9 K& w1 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。
- D2 u* ^; e, s! u3 B' TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:水發海米10克,雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克。
9 Y7 Z) ?2 D6 z5 n" Z$ Y5.39.217.77 調料:碘鹽4克,味精3克,料酒3克,蔥薑末各3克,椒鹽6克。 5.39.217.773 o% e* n& D! L2 p! v" Y
製作: tvb now,tvbnow,bttvb# |1 \2 y- n1 n& H9 T8 \6 r( D3 V5 Z
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切夾刀片。海米切末。 2 e2 H- P& D+ s5 d5 g
(2)肉餡內加海米,蔥末、薑末、味精、半個雞蛋攪均後,放入茄夾內,茄夾沾麵粉備用。剩餘雞蛋打入碗內,加麵粉攪成全蛋糊,將茄夾拖全蛋糊。 tvb now,tvbnow,bttvb W9 {, J' I& `3 Q# w% {& R0 c' p& a
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄夾逐個下入勺內炸熟,呈金黃色時撈出瀝油裝盤,放椒鹽即好。 tvb now,tvbnow,bttvb ]9 u' K% o0 o6 ~0 X: X+ \
關鍵:全蛋糊要調的幹稀適度,掌握炸時的油溫。 ! X! J& I+ }$ c
: \ y- @4 x3 ~* k1 _, @
& t% Q( T& A8 [) h8 J: _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
G6 `* H* \ R& |! ~公仔箱論壇
& v4 i0 z: ]% R- |$ ~5.39.217.77
Q0 A$ L& z& v9 y0 Z- I
7 \6 N! F" P4 h3 ]5.39.217.77 十三、炒五色茄絲 3 Z3 H% \9 W" O7 i9 }0 ^
tvb now,tvbnow,bttvb; |3 A. K/ @$ X8 B2 V
主料:茄子350克。 : `, Q A( ^& d2 i4 x/ H$ T' N' p3 W& l) o
配料:青椒25克,火腿25克,竹筍25克,川椒10克,豬板油50克,澱粉10克。 " O3 W- a5 W* |6 G
調料:醬油10克,碘鹽4克,味精4克,蔥薑絲各3克,蒜片5克,香油5克。
* i$ a& ?% C) i. I; S, V5.39.217.77 製作:
7 h! D ^8 W$ M; T7 n, M" |公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨,切絲。青椒,火腿,竹筍,川椒也切絲。
! H1 H' |3 z% l% CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)勺內放油,燒熱,用蔥、薑絲熗鍋,放入茄絲、川椒絲、竹筍絲、火腿絲、青椒絲翻炒,出勺前加味精和蒜片,用濕澱粉勾芡,淋香油出勺裝盤即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) e8 b; P, W2 ], X5 y
關鍵:開始炒時火不能過急,過急易糊。 tvb now,tvbnow,bttvb/ s; v2 \1 @% {3 H9 C3 C4 M; T! k
& v8 G% |3 ]( c' w. u h公仔箱論壇
6 W! U* b' b# i! W* J" [4 s% \tvb now,tvbnow,bttvb) o9 L1 l: l' e+ F6 u
tvb now,tvbnow,bttvb4 |# X) e; j* k: a8 l1 f
: h0 | ^5 {2 T公仔箱論壇 5.39.217.77- x& s. W( o6 {* q( w; y
十四、番茄茄餅 $ l% j) \' P8 j2 b3 q
, ^+ v! \, R; A$ u( Z5.39.217.77 主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。
* |' e7 d& T/ o: J 配料:麵包渣100克,雞蛋2個,麵粉30克,胡蘿蔔10克,濕澱粉8克,沙拉油750克。 tvb now,tvbnow,bttvb5 M% F; j/ l Z8 s; `( b
調料:番茄醬30克,白糖20克,米醋5克,碘鹽5克,味精4克,蔥薑末各克。 5.39.217.77+ Z5 I" C* N* \) L5 G: j
製作:
: z3 g. m, o5 R. M, j; etvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切厚0.3釐米的圓片。肉餡內加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋半個攪均勻。把切好的茄片,兩片疊落,中間夾入肉餡,沾麵粉。胡蘿蔔切成象眼片。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b. N( Z" f5 ]8 R4 Y
(2)把剩下的雞蛋打入碗內,攪均勻。把沾麵粉的茄片掛蛋液後,再沾麵包渣拍實。
- r5 q0 c% g/ K: h( m# B公仔箱論壇 (3)勺內放油,燒五六成熱,將茄餅逐個下入勺裏, 炸成棗紅色,撈出瀝油擺盤。
# f' p$ p3 E/ v2 y! v; I- t8 ~ (4)勺內加底油,燒熱,放入番茄略炒,再加湯、胡蘿蔔片、糖、醋、鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,澆淋在茄餅上即好。 , X6 t F q, h# k+ w1 y
關鍵:茄餅沾面色渣時要均勻拍實,避免油炸時脫落。
; t2 R1 Y5 K/ Q- A# `4 x! I公仔箱論壇& n9 [4 R' M# M2 v6 ?
4 \. z2 K: W) qtvb now,tvbnow,bttvb
8 a& A5 F. ]$ z5 E8 V/ S \1 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r# o! T! l, \; |
tvb now,tvbnow,bttvb% v `+ E" F1 e. }1 N
1 [3 G& ~- R _# ~3 Dtvb now,tvbnow,bttvb 十五、燒溜茄盒
0 r/ E" t$ T6 u4 Z
~ c8 m. q" N4 J5.39.217.77 主料:長嫩茄子300克,豬肉餡150克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f% A/ p% T% L I* D2 [ k9 O; Z
配料:尖椒25克,雞蛋2個,水發海米15克,麵粉50克,濕澱粉30克,沙拉油750克。 5.39.217.77! e4 i) f6 p* V, B, k
調料:醬油8克,碘鹽4克,味精4克,白糖10克,蔥、薑各4克,蒜5克,香油5克。
2 N+ n4 C' Q* l: }公仔箱論壇 製作:
& v9 \8 ~' O) M- i公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀片。海米切末,尖椒切滾刀塊,蔥,薑2克切末,2克切絲,蒜切片。 公仔箱論壇 R5 C/ ?# x2 R0 r. d
(2)肉餡加鹽、味精、蔥、薑末、海米末、雞蛋半個攪均勻,放入茄夾內,製成茄盒,沾麵粉備用。
* @; X0 } F* `* f' y6 N5.39.217.77 (3)用雞蛋1.5個,加澱粉20克,麵粉30克制成蛋粉糊。
5 A8 l- U7 K- a7 D& k# D8 k公仔箱論壇 (4)勺內放油燒六七成熱時,把茄盒逐個掛蛋粉糊入勺,炸熟成金黃色撈出瀝油。 公仔箱論壇3 `+ L/ N" u2 s% \8 E) x3 N
(5)勺內放少許底油,燒熱用蔥薑絲熗鍋,加湯、尖椒塊、醬油、鹽、糖、炸好的茄盒,略燒一會,加味精、蒜片,用濕澱粉勾芡,加香油,顛翻均勻,裝盤即好。
' Z; M( `: Y9 F, e1 B: K; U3 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:制糊幹稀適度,燒時不易過長。 tvb now,tvbnow,bttvb: L' U6 s) U4 m- L- n" h
; a2 f) E8 q+ a8 k% z) c
5.39.217.779 v, m, Y% J* |
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b+ I' W- a+ }8 ^4 A8 J+ ?
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z5 @* z' }3 }0 J( d1 e! _* T
5.39.217.77# p) ~% n8 E5 F" @4 W
8 t {( X s& @% N: w' a7 G: b( F7 w 十六、松仁茄花
9 I8 k2 {- `6 f: t6 x
: D9 ~% v' l2 o- qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:長嫩茄子400克。 c# j# H T) X, Z$ }+ i! h( Y( H
配料:松籽50克,濕澱粉10克,沙拉油750克。
# z1 I/ @+ q- m, V5.39.217.77 調料:碘鹽5克。味精4克,白糖10克,醋5克,醬油6克,蔥丁3克,薑末3克,蒜片3克,湯75克。 5.39.217.77$ Y% ? k3 b/ J" T! I
製作: tvb now,tvbnow,bttvb9 k5 S2 S7 N: O
(1)茄子去蒂洗淨去皮,一切兩半,再切十字花刀後,改成6釐米X6釐米的塊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' h0 I+ I% ? c- g8 D9 M
(2)勺內放油,燒六七成熱,放入茄花炸成金黃色,撈出瀝油。 5.39.217.77% [2 y6 X6 _2 G
(3)勺內留少許底油,燒三四成熱,放入松籽炒出香味,加蔥丁、薑末、蒜片、醬油、湯、鹽、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,燒開,用濕澱粉勾芡, . C) r3 u. C: E# \
點香油,裝盤即好。 5.39.217.77' w: m4 y- B) `* z* g8 m! t8 c* ]
關鍵:炒松籽時油溫不易太熱,逐步加熱香味大。
; m9 r% M6 _% r( Z
7 u9 }( y4 W+ W& L- ^公仔箱論壇公仔箱論壇$ U5 [5 i" J7 T9 e
5.39.217.776 @5 E: h# g: T* u
& N0 j9 f# [ D$ F* L, Y) HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! H" p* J* Z1 d% m' [6 Z3 S |