如何才能不醉酒呢？下面幾招只供大家參考。公仔箱論壇3 ^8 f1 O/ w m8 e
公仔箱論壇9 I6 V3 y$ J9 i% m
1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；5.39.217.77; l& f" D' N4 @6 \4 z3 H1 x
$ P5 B) g5 n/ [5 w; A
2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；tvb now,tvbnow,bttvb# r; g7 |* q f6 C+ _3 \! S
8 `1 F- I* ]: J 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；+ S& d' ?; m/ c. w0 ^: D w) B
tvb now,tvbnow,bttvb2 t$ x5 q+ w) N. r3 U+ s
4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；
1 f2 j4 W: {' Q+ ?) \' ytvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇$ ~/ z5 O. o* v6 p4 a- k
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；
) C: n: H! i0 i# j% r5.39.217.775.39.217.77( D" `1 P& z! Y7 g0 O7 u, M% ^
6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；
0 U/ B# H* `/ H5.39.217.77
# c" e' _& L8 C 7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；/ @9 x0 [( H6 f* J" M# E
$ z& E7 g7 |3 k# j, MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 8.疲倦時暫時別喝為宜；公仔箱論壇3 K* i# v9 z7 M2 `1 H: y
3 E- B" P# A4 k" H% A# K3 ztvb now,tvbnow,bttvb 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；tvb now,tvbnow,bttvb; ~! E& @: d1 A9 s, K( u
公仔箱論壇# D J) w! g3 C d% _5 m
10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
3 _# u2 {1 E. `8 d! L: A7 Rtvb now,tvbnow,bttvb7 [# e- I" ~" J4 S% a8 M1 i' g+ X2 Q
- G$ X; G' o: E, d, }% W, }tvb now,tvbnow,bttvb 解酒誤區
# f1 @7 {' o0 Q h$ B. Q5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb: g, @- {; w: N
1.濃茶解酒5.39.217.771 f6 O" Y/ g0 n* f1 m3 z4 y
% F8 D" m' Q, v* ~2 u
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。5.39.217.778 m4 P) e- L6 y1 U& R+ e+ v
! n5 b+ N# J: ^ 2.酒後洗澡
# M+ C" I. u. ?9 u* J5 l/ j _tvb now,tvbnow,bttvb
8 g# w) C9 v5 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。tvb now,tvbnow,bttvb0 Z) @3 P5 Y0 Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T& a; k. a% _3 {1 u
( b7 N3 ?) W: K* L5 @/ B' H 解酒招數
1 d7 |4 B5 e: P公仔箱論壇
0 F6 J/ D1 j' ^/ c* i 1.吃水果
# n3 l5 _4 x6 X$ q- j A6 W8 O7 o. t5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G( ^# m5 ]0 _+ f! c* Y, g- _
如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
" a2 D' X8 ]4 P* |6 O3 T4 K
8 O' e' _/ Z* l4 |6 t1 u% k; }" S公仔箱論壇 2.吃饅頭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 q: n4 W* W# a
5.39.217.779 [( z& W/ O9 s- g5 v
很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2007-4-4 11:47 PM
| 
發表於 2007-4-5 06:44 PM
| 
