如何才能不醉酒呢？下面幾招只供大家參考。
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1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；5.39.217.77# B, o5 s) Y% L- J' z4 F) ? ~
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2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
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- G8 F/ |. e. \: _ h" s6 X' l% ~公仔箱論壇 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；tvb now,tvbnow,bttvb0 c- P/ ?2 K( H. Q* X) S6 k
6 b$ d+ {% l0 q! S% N" ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；公仔箱論壇5 L# @# A5 O5 o( x. D
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5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；' F. M9 |. I Q+ b9 e( {
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6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；: W( l( ]! A) o$ ^
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7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；
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8.疲倦時暫時別喝為宜；9 l" y' U6 ~+ {4 r
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9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；4 N1 e" t7 j! i' y
: i4 u8 F/ N. E 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。# A* T- V# V5 v5 ?. X0 G+ m; W
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7 O" V- Q! C; `4 N& o 解酒誤區5.39.217.770 r% C) W7 g: u" \3 t. ]3 i* U# L
& G; e8 B5 v( U公仔箱論壇 1.濃茶解酒
- n: ]/ _( T; ?) V5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 @. K) n* n% d- S. k8 Z
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
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2.酒後洗澡
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6 B) D: K, k: v% i9 E8 Ftvb now,tvbnow,bttvb 喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。
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解酒招數TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" b1 Z( T5 ~* B3 M# I# e' T0 `
* Z( ` ?' C: k4 ~* K3 s5 A 1.吃水果3 R* t9 k) ?" w+ L& ]- R
( M, c7 F( P% L1 ?8 D% p9 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。tvb now,tvbnow,bttvb; R/ \4 ]/ m3 s+ G
9 T3 c& H- ]+ Q* ] 2.吃饅頭
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很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2007-4-4 11:46 PM
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發表於 2007-12-5 02:04 AM
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發表於 2007-12-28 01:34 AM
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