如何才能不醉酒呢？下面幾招只供大家參考。7 u' a! T7 a# t$ [5 r
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1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；4 A& }. M" ]/ m _# y; @
' ?- ~7 U* ^. ^: r1 H 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
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z- P c" N) v8 y 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；# O% z* s7 ^, U4 Q4 }
" g. {0 H- i8 }5 O2 e 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；
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& b0 h1 K$ L: p% S0 I3 L6 W+ C 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；tvb now,tvbnow,bttvb5 R& h- o7 i7 v. W( Q3 Z; V4 v
( m [# u5 O3 L) A* R4 b R 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；
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7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；tvb now,tvbnow,bttvb8 |4 G0 t% ?8 `; A
1 M) c3 i/ p) j j! z4 Y% e1 Q" ~ 8.疲倦時暫時別喝為宜；
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, l. F5 @' L. l3 Utvb now,tvbnow,bttvb 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；5 n+ k1 u0 @6 l' q
6 L+ w' Z7 B$ z! r8 j1 C" K6 Jtvb now,tvbnow,bttvb 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。/ [8 X% x; @* S* C# P" E
9 ]- O! d% I4 o; ?& j4 X+ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ ~- d' w% z x6 M: Mtvb now,tvbnow,bttvb 解酒誤區
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1.濃茶解酒tvb now,tvbnow,bttvb* \6 J1 X% O7 Z: I- k" I
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民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
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2.酒後洗澡
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喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。
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. O9 C9 G6 _2 A; d2 z$ c公仔箱論壇 解酒招數
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1.吃水果tvb now,tvbnow,bttvb$ L/ a+ d% A: E0 I
9 Z7 i, W2 s& v6 R* O% k$ n公仔箱論壇 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
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4 v1 t: f2 I( h! V5 O 2.吃饅頭
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8 d9 R/ }( I9 b$ T8 T: T# ~! b5.39.217.77 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2007-4-4 11:46 PM
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發表於 2007-12-5 02:04 AM
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發表於 2007-12-28 01:34 AM
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