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功效：清热明目，开胃利水。
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# `& s( K% X3 q" `- f+ C5.39.217.77做法：
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7 v9 n# { S5 n+ `1. 玉米去衣洗净，切成几段；
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2. 冬菇用冷水浸泡至软，捞出轻轻搓洗菇伞，可去蒂也可不去蒂；
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& N, I- \1 z8 K5.39.217.773. 排骨洗净斩件，汆水捞起；/ }% g5 H7 ~* N6 n
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4. 煮沸清水，放入所有材料，武火煮20分钟，转小火煲一个小时，下盐调味即可食用。
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發表於 2011-3-28 11:11 AM
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