材料:
. h4 s4 w: T! w% ]# `: h! e P5.39.217.771. 椰菜8兩
$ K0 c4 p" ` X0 O+ s5 Mtvb now,tvbnow,bttvb2. 牛尾半斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v0 s+ z7 p& B1 O
3. 薯仔1個, v+ v( `6 y5 Q* Y6 P# r
4. 紅蘿白8兩2 M! z2 x& P. }, \7 P
醃料/調味料
- c8 K* Y) e% b# k9 [tvb now,tvbnow,bttvb1. 鹽少許
, f7 e3 L% x% K/ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:# u F% j; e# y1 w
1. 將椰菜洗淨、切絲。薯仔和紅蘿白洗淨、切粒。牛尾洗淨、切件。
- _9 P! \# e3 j z* i( c3 s公仔箱論壇2. 將牛尾飛水。
, S7 Y3 I& Q9 j. m' a+ f: ?( s3. 鍋內注入適量清水，將所有材料同放入鍋內，以慢火煲1.5小時即可 |
發表於 2012-5-19 01:10 PM
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